مناسب أم لا ، إليك كيفية التأكد من مقاس حمالة الصدر

قد يكون اختيار مقاس حمالة الصدر المناسب أمرًا صعبًا. حتى لا تشتري حمالة صدر عبثًا لأن أكواب حمالة الصدر كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا والأشرطة فضفاضة جدًا أو قصيرة جدًا ، فإليك بعض النصائح لتحديد حجم حمالة الصدر المناسب لك. حمالات الصدر التي تشعرين بأنها صغيرة جدًا على جسمك لا تقلل من جماليات الجسم فحسب ، بل تؤثر أيضًا على صحة الجسم ، وخاصة الكتفين. استخدام حمالة صدر ضيقة جدًا ، على سبيل المثال ، سيجعل كتفيك تؤلمك بسرعة وعلى المدى الطويل سيترك ندوبًا دائمة. أثناء اختيار كوب حمالة صدر غير مناسب ، سواء كان أصغر أو أكبر ، سيجعلك أقل ثقة. حتى البحث لا يكشف عن عدد قليل من النساء اللائي يقمن بعد ذلك بإجراء جراحة لتكبير أو تصغير الثدي ليشعرن بالراحة مع حمالة الصدر التي يختارنها.

نصائح لمعرفة مقاس حمالة الصدر المناسب

هل تعلم أنه يمكن للمرأة تغيير ستة أحجام من حمالة الصدر في حياتها؟ نعم ، يمكن أن تتغير أكواب حمالات الصدر بسبب عوامل مختلفة ، مثل الحمل وزيادة الوزن وحتى مستوى الجاذبية في الحي. لذلك ، يُنصح بشدة بمعرفة حجم حمالة الصدر الخاصة بك عن طريق قياس محيط صدرك وأكواب حمالات الصدر. يمكنك ببساطة تحضير شريط الخياطة والوقوف أمام الزجاج. كيفية معرفة حجم حمالة الصدر الخاصة بك على النحو التالي.

1. قياس محيط الصدر

لفي شريط الخياطة حول صدرك أسفل صدرك مباشرةً.
تأكد من أن الشريط ليس ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا بحيث يكون حجم الجزء السفلي من الصدر مناسبًا تمامًا.
عادة ما تجدين تمثال نصفي يتراوح من 60 سم إلى 105 سم.

2. قياس الكؤوس الصدرية

لفي شريط الخياطة حول الجسم بحيث تكون قمته في أقصى منطقة من تمثال نصفي ، مثل بالقرب من الحلمة.
يجب أن يكون الرقم الذي تحصل عليه أكبر من محيط الصدر الذي قمت بقياسه مسبقًا.

في الوقت نفسه ، لقياس حجم كوب حمالة الصدر الخاص بك هو تقليل حجم محيط الصدر مع محيط الصدر الذي تم قياسه مسبقًا. إذا كان حجم صدرك 80 سم وكان صدرك 95 سم ، فإن مقاس كوب صدرك هو 15 سم. ماذا تعني هذه الأرقام في أحجام حمالة الصدر في السوق؟

تعرف على مقاسات حمالة الصدر المحلية والمستوردة

من حيث المبدأ ، يتكون حجم حمالة الصدر من الأرقام والحروف. تمثل الأرقام تمثال نصفي تحت صدرك ، بينما تمثل الأحرف مقاس كوب صدرك. في حمالات الصدر التي تُباع في إندونيسيا ، يُعبر عن حجم حمالة الصدر عادةً بالسنتيمتر ولها عدد كبير ، مثل 70 و 80 وما إلى ذلك. ولكن هناك أيضًا حمالات صدر مستوردة (على سبيل المثال من أمريكا) يتم قياسها بالبوصة وبالتالي فإن الأرقام أصغر ، مثل 34 و 36 وغيرها. حتى لا تشعري بالارتباك ، إليك مقارنة مقاسات حمالات الصدر المحلية والمستوردة التي توجد عادةً على ملصقات حمالة الصدر حتى تتمكني من الحصول على الحجم المناسب.

1. حجم التمثال

هنا دليل حجم تمثال نصفي:

XXS = 60 سم = 28 بوصة
XS = 65 = 30
S = 70 = 32
م = 75 = 34
L = 80 = 36
XL = 85 = 38
XXL = 90 = 40
3XL = 95 = 42
4XL = 100 = 44
5 إكس إل = 105 = 46.

2. حجم كأس البرازيل

إليك دليل حجم كوب حمالة الصدر:

10-11 سم = AA
12-13 = أ
14-15 = ب
16-17 = ج
18-19 = د
20-21 = E.
22-23 = ف
24-25 = G
26-27 = ح
28-29 = أنا
30-31 = ي
32-33 = ك.

أشياء أخرى يجب الانتباه إليها قبل شراء حمالة الصدر

إن معرفة حجم حمالة الصدر ليس هو الشيء الوحيد الذي يجب أن تعرفه عند اختيار حمالة الصدر المناسبة. يجب أيضًا الانتباه إلى بعض الأشياء ، مثل:

1. ماركات مختلفة ، يمكن أيضا أن تكون أحجام حمالة الصدر مختلفة

للتأكد من أن حجم حمالة الصدر يناسبك ، تأكد من أن أكواب حمالة الصدر تدعم ثدييك دون الشعور بالارتخاء أو الضيق ، بما في ذلك عندما ترفع ذراعيك أو تنحني. اضبطي أيضًا على شكل ثديك.

2. تأكد من أن حزام حمالة الصدر مناسب

أربطة حمالة الصدر القصيرة جدًا ستجعل الكتفين غير مرتاحين ومؤلمة لدرجة البثور. بدلاً من ذلك ، يجب شد أحزمة حمالة الصدر التي تكون فضفاضة بالفعل أو استبدالها بأخرى أكثر ملاءمة.

3. تعظيم وظيفة هوك

عادة ما تحتوي حمالات الصدر على 2 أو 3 خطافات يمكن تعديلها وفقًا لمحيط جسمك. إذا شعرت أن حمالة الصدر مرتخية قليلاً ، ارفعي الخطاف. ولكن إذا كانت حمالة الصدر ضيقة جدًا ، فاستخدمي الخطاف الخارجي.

4. كأس البرازيل تلتصق تماما

تأكدي من أن الثديين مرتبطان بكوب حمالة الصدر دون إعطاء الانطباع بأنه فارغ. يجب أيضًا ربط منتصف حمالة الصدر بالصدر حتى لا يعطي انطباعًا بأن الثديين يتدليان لأسفل. تأكدي من اختيار حمالة الصدر وفقًا لمقاس صدرك. يمكن أن تتداخل حمالة الصدر الصغيرة جدًا مع راحتك وتعرض صحتك للخطر ، في حين أن حمالة الصدر الكبيرة جدًا ستسبب عدم الراحة عند ارتدائها.