نحن نعيش مع مجموعة متنوعة من المشاعر. إن وجود هذه المشاعر يجعل الشخص إنسانًا بالكامل. ستؤثر العواطف البشرية على كيفية إدراك الشخص للأفكار والأفعال التي يتخذها ، والتأثير عليها. المشاعر هي مشاعر معقدة تنشأ بسبب التغيرات الجسدية والنفسية. ترتبط العواطف بالشخصية مزاجوشخصية ودوافع الشخص. 
يمكن الإشارة إلى شعور الخوف من خلال توسيع العينين ، ويمكن التعبير عن مشاعر الخوف بالطرق التالية:
أنواع المشاعر الأساسية التي يشعر بها الإنسان
حاول علماء النفس فهم أنواع المشاعر البشرية. يذكر أحد الخبراء ، بول إيكمان ، أن هناك ستة مشاعر أساسية مرتبطة بشخص ما. فيما يلي العواطف الستة:1. مشاعر سعيدة
من بين جميع أنواع المشاعر التي يشعر بها البشر ، فإن السعادة هي عاطفة ربما تكون أكثر ما يسعى إليه كثير من الناس. يمكن تفسير السعادة على أنها حالة عاطفية تتميز بمشاعر السعادة والبهجة والفرح والرضا والازدهار. يمكن التعبير عن المشاعر السعيدة بالطرق التالية:- تعبيرات الوجه المبتسمة
- لغة الجسد مع موقف استرخاء
- نبرة صوت مرحة وممتعة
2. المشاعر الحزينة
يمكن تعريف الحزن على أنه حالة عاطفية تتميز بعدم التحفيز وعدم الاهتمام بفعل أي شيء ، مزاج مكتئبة وخيبة أمل لمشاعر الحزن. يمكن التعبير عن المشاعر الحزينة بعدة طرق ، على سبيل المثال من خلال:- مزاجي مزاجي
- الذات التي تميل إلى الصمت
- بطيئا
- محاولات الانسحاب من الآخرين
- بكاء
3. مشاعر الخوف
عند الشعور بمؤشر الخطر ، سيشعر الشخص بمشاعر الخوف ويختبر استجابة تسمى الاستجابة المكافحة أو الهروب (المكافحة أو الهروب). الخوف عاطفة قوية ويلعب دورًا مهمًا في البقاء على قيد الحياة. إجابة المكافحة أو الهروب تساعدنا أيضًا في الاستعداد لمواجهة هذه التهديدات.
يمكن الإشارة إلى شعور الخوف من خلال توسيع العينين ، ويمكن التعبير عن مشاعر الخوف بالطرق التالية: - تعابير الوجه النموذجية ، مثل توسيع العينين وشد الذقن لأسفل
- تحاول الاختباء من التهديد
- ردود الفعل الجسدية مثل التنفس السريع ومعدل ضربات القلب
4. مشاعر الاشمئزاز
نوع آخر من المشاعر التي عبر عنها بول إيكمان هو مشاعر الاشمئزاز. يمكن أن يأتي الاشمئزاز من أشياء كثيرة ، بما في ذلك الطعم أو البصر أو الرائحة الكريهة. يمكن لأي شخص أيضًا تجربة الاشمئزاز الأخلاقي عندما يرى أفرادًا آخرين يتصرفون فيما يعتبرونه غير سار أو غير أخلاقي أو شرير.يمكن إظهار الاشمئزاز بعدة طرق ، بما في ذلك:
- ابتعد عن موضوع الاشمئزاز
- ردود الفعل الجسدية ، مثل الغثيان أو القيء
- تعابير الوجه ، مثل عبوس الأنف والشفة العليا
5. مشاعر الغضب
الغضب هو أيضًا عاطفة نظهرها غالبًا. مثل مشاعر الخوف ، الغضب هو أيضًا عاطفة يمكن أن تكون مرتبطة بالاستجابة المكافحة أو الهروب. يمكن التعبير عن المشاعر الغاضبة بالطرق التالية:- تعابير الوجه ، بما في ذلك العبوس أو الصراخ
- لغة الجسد ، مثل اتخاذ موقف قوي أو الابتعاد عن شخص ما
- نبرة الصوت ، مثل التحدث بقسوة أو الصراخ
- الاستجابات الفسيولوجية ، مثل التعرق أو الاحمرار
- السلوك العدواني مثل الضرب أو الركل أو رمي الأشياء
6. عاطفة المفاجأة
عاطفة أخرى لا تقل أهمية عند البشر هي مشاعر المفاجأة. كما تعلم على الأرجح ، يظهر الشخص مشاعر المفاجأة عندما يواجه لحظة أو شيء غير متوقع. غالبًا ما تتميز مشاعر المفاجأة بالخصائص التالية:- تعابير الوجه ، مثل رفع الحاجبين ، وتوسيع العينين ، وفتح الفم
- الاستجابات الجسدية ، مثل القفز
- ردود الفعل اللفظية ، مثل الصراخ أو الصراخ أو اللهاث من أجل الهواء
