مع دخول عمر الجنين في الأسبوع 32 ، ما زالت تحدث تطورات مختلفة في الجنين. تشعر النساء الحوامل أيضًا بتغييرات مختلفة في أنفسهن. إذن ، ماذا يحدث في الأسبوع 32 من عمر الجنين؟ تحقق من الشرح الكامل في المقالة التالية.
32 أسبوعًا من نمو الجنين الذي تحتاج المرأة الحامل إلى معرفته
يتزايد نمو حجم الجنين في الأسبوع 32. وبالمقارنة ، فإن الجنين الذي يبلغ عمره 32 أسبوعًا هو حجم البطاطا الكبيرة التي يبلغ طولها حوالي 42.5 سم من الرأس إلى الكعب ويبلغ وزنها حوالي 1.7 كيلوجرام. في الثلث الثالث من الحمل أو في الأسبوع 32 من الحمل ، بدأ نمو شعر رأس الطفل وحاجبيه ورموشه وفقًا لتطور الجنين. كما بدأ الشعر الناعم في جميع أنحاء جسم الطفل المعروف باسم الزغب في التساقط. ومع ذلك ، عندما وُلد ، كانت احتمالية الإصابة باللانجو على كتفيه وظهره لا تزال قائمة. إذا كانت حركات الطفل أقل تواتراً في الأسبوع 32 من الحمل ، فلا داعي للقلق. وذلك لأن انخفاض نشاط الطفل ناتج على الأرجح عن دورة النوم التي زادت الآن إلى 10-40 دقيقة. في عمر 32 أسبوعًا ، يكون رأس الطفل أيضًا في وضع هبوطي. أقل من 5 في المائة فقط من الأطفال في وضعهم الطبيعي من أسفل إلى أسفل أو أسفل الأرداف. ومع ذلك ، لا داعي للقلق إذا كان وضع الجنين 32 أسبوعًا لا يزال في المقدمة لأن وضع الطفل يمكن أن يتغير. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطفال بالفعل التنفس والبلع والمص والركل واللكم. في الواقع ، يمكن أيضًا أن يتطور الجهاز الهضمي للطفل بشكل صحيح.تغيرات في جسم الأم في الأسبوع 32 من الحمل
يكبر بطن المرأة الحامل مع نمو الجنين في الأسبوع 32 من الحمل. ستدرك بالتأكيد أن هناك العديد من التغييرات التي تحدث في الجسم. بعض التغيرات في جسم الأم عند عمر 32 أسبوعًا من عمر الجنين وهي:1. تغييرات في الثدي
يمكن رؤية أحد التغيرات التي تطرأ على جسم الأم في عمر 32 أسبوعًا للجنين من ثدييها. نعم ، يمكن أن تشير التغييرات في ثدي المرأة الحامل إلى استعدادك للرضاعة. علامات التغيرات في ثدي المرأة الحامل التي يمكن رؤيتها هي لون منطقة الحلمة أو الهالة تصبح أغمق بسبب التغيرات الهرمونية. يتضخم أيضًا ثدي المرأة الحامل في الأسبوع 32 من الحمل ، مما يشير إلى أن إنتاج اللبأ قد بدأ. اللبأ هو أول سائل حليبي يخرج أصفر وسميك. لا داعي لأن تتفاجئي إذا كان الحليب الذي يخرج في هذا العمر الحملي "يفيض" أحيانًا ويبلل الملابس.2. آلام الظهر
قد تعاني النساء الحوامل أيضًا من آلام أسفل الظهر مع نمو الجنين في الرحم. تشير هذه الأعراض إلى نمو الرحم والتغيرات الهرمونية التي يمكن أن تحول مركز الجاذبية لديك مع توسيع عضلات البطن وإضعافها. يمكن للحمل أيضًا أن يغير وضعك ويضع ضغطًا على ظهرك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل على ارتخاء المفاصل والأربطة التي تربط عظام الحوض بالعمود الفقري. يمكن أن تجعل هذه الحالة المرأة الحامل تشعر بعدم الاستقرار وتسبب الألم عند المشي أو الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن. بما في ذلك عند التدحرج في السرير أو الوقوف من وضع الكرسي المنخفض أو رفع الأشياء يمكن أن يكون أيضًا عرضة لخطر التسبب في آلام الظهر لدى النساء الحوامل. إذا واجهت هذا ، فاستشر طبيب أمراض النساء على الفور. خاصة إذا لم تكن قد أصبت بألم أسفل الظهر من قبل. لأن أعراض آلام أسفل الظهر عند 32 أسبوعًا من عمر الجنين يمكن أن تكون علامة على الحمل المبكر.3. أعراض ضيق التنفس
التغييرات في جسم الأم في الأسابيع 32 القادمة من الحمل هي زيادة في حجم دم الأم أثناء الحمل مع دخول الثلث الثالث من الحمل. لتلبية احتياجات جسم الأم والجنين ، سيزداد حجم الدم بنسبة 40-50 في المائة منذ الحمل. نتيجة لذلك ، قد تكون النساء الحوامل معرضات لخطر المعاناة من أعراض ضيق التنفس وإحساس حارق في الضفيرة الشمسية (حرقة من المعدة). كلتا الحالتين يمكن أن تجعل من الصعب على المرأة الحامل النوم. ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن هذا أمر طبيعي. كحل ، يمكنك النوم على جانبك الأيسر للمساعدة في تخفيف الانزعاج.ما الذي يجب على المرأة الحامل الانتباه إليه في الأسبوع 32 من الحمل؟
في عمر 32 أسبوعًا من الحمل ، تتعرض النساء الحوامل لخطر الولادة المبكرة. بشكل عام ، الأمهات الحوامل بتوأم في الأسبوع 32 من الحمل معرضات بشكل أكبر لخطر الولادة المبكرة. تشمل أعراض الولادة المبكرة التي قد تواجهينها في الأسبوع 32 من الحمل ما يلي:1. الانقباضات الكاذبة أو انقباضات براكستون هيكس
في الأسبوع 32 من الحمل ، يبدو أن الانقباضات تزداد تواترًا. ومع ذلك ، يجب أن تكوني حذرة لأن الانقباضات التي تحدث في هذا العمر الحملي يمكن أن تكون مزيفة. عندما تحدث تقلصات خاطئة ، عادة ما يكون الشد محسوسًا فقط في أسفل البطن والفخذ. عادة ما يحدث هذا النوع من الانكماش لمدة 15-30 ثانية ، حتى دقيقتين على الأكثر ، ثم يختفي. بالإضافة إلى ذلك ، ستختفي الانقباضات الكاذبة إذا غيرت وضع جسمك ، مثل الاستيقاظ إذا كنت مستلقيًا واقفًا إذا كنت جالسًا.2. إفرازات مهبلية بالدم
يجب أيضًا أن تكوني في حالة تأهب إذا كنتِ تعانين من إفرازات مهبلية مصحوبة بدم سميك أو سوائل أخرى تخرج من المهبل. لأن ذلك قد يكون علامة على أنكِ تعانين من ولادة مبكرة. استشر الطبيب على الفور إذا واجهت هذه الحالة.ما الذي يجب القيام به للحفاظ على صحة الجنين في الأسبوع 32 من الحمل؟
في الأسبوع 32 من الحمل ، يجب أن تحافظي على صحة وسلامة نفسك والجنين في الرحم. هناك عدة طرق للقيام بذلك ، مثل:- قم بحركه إمالة الحوض لتقوية عضلات البطن وتساعد على تخفيف آلام الظهر أثناء الحمل والولادة
- يمد وجبات خفيفة خفيفة وغنية بالبروتينات والكربوهيدرات مثل الموز لتتناولها متى شئت
- كمية الماء الكافية في الجسم
