ربما يعاني الجميع تقريبًا من انتفاخ في المعدة. تحدث هذه الحالة عندما يبتلع الكثير من الهواء أو يتشكل الغاز عند هضم الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الكثير من الطعام يمكن أن يجعل المعدة تشعر بالانتفاخ. بشكل عام ، هذه الحالة ليست مشكلة خطيرة ولكنها قد تسبب عدم الراحة. ومع ذلك ، إذا حدث بشكل مستمر أو شعرت بألم شديد ، فقد يكون علامة على وجود مشكلة خطيرة.
أسباب انتفاخ المعدة
يوصف الانتفاخ عادة بأنه الشعور بالشبع أو الضيق أو الانتفاخ أو الصلابة أو الألم في البطن. غالبًا ما تكون هذه الحالة مصحوبة بأعراض أخرى ، مثل أصوات قرقرة في المعدة ، والتجشؤ المتكرر ، والإفراط في إخراج الريح. يمكن أن يحدث انتفاخ المعدة عند كل من الأطفال والبالغين. من أسباب انتفاخ المعدة:1. تراكم الغاز
يعد تراكم الغازات في الجهاز الهضمي أحد أكثر أسباب الانتفاخ شيوعًا. يتكون الغاز عندما يعالج الجهاز الهضمي الطعام أو تبتلع المزيد من الهواء. يمكن أن يحدث عن طريق الأكل والشرب بسرعة كبيرة ، ومضغ العلكة ، والتدخين ، وارتداء أطقم أسنان فضفاضة ، وإمساك الغازات.2. عسر الهضم
عسر الهضم هو حالة تسبب عدم الراحة أو الألم في البطن. تستمر هذه الحالة عمومًا لفترة قصيرة. تشمل مسببات عسر الهضم تناول الكثير من المشروبات الكحولية وتناول الأدوية التي تهيج المعدة (الإيبوبروفين) وتناول الأطعمة الحارة أو الحمضية.3. الإمساك
يمكن أن يتسبب الإمساك أو الإمساك أيضًا في انتفاخ المعدة بسبب تراكم الأوساخ والغازات في الجهاز الهضمي. يحدث الإمساك عندما لا يكون هناك حركة للأمعاء لمدة 3 أيام أو عندما يكون من الصعب تمرير حركة الأمعاء. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب عدم تناول ما يكفي من الألياف والجفاف واضطرابات الأمعاء ونقص التغذية مثل المغنيسيوم وبعض الأدوية والحمل.4. عدم تحمل الطعام
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الطعام من الانتفاخ بعد تناول أطعمة معينة. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو لديهم حساسية من الغلوتين. بشكل عام ، يمكن أن تكون هذه الحالة مصحوبة بألم في البطن وإسهال.5. التهابات الجهاز الهضمي
يمكن أن يحدث انتفاخ المعدة أيضًا بسبب عدوى الجهاز الهضمي بسبب الالتهابات البكتيرية مثل Escherichia coli أو Helicobacter pylori ، والالتهابات الفيروسية مثل نوروفيروس أو فيروس الروتا. يمكن أن تترافق هذه الحالة مع الإسهال والغثيان والقيء وآلام في البطن. في الحالات الشديدة ، تحدث حمى وبراز دموي.6. عسر الهضم المزمن
يمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة ، مثل متلازمة القولون العصبي (IBS) ومرض كرون ، انتفاخ المعدة. يمكن أن تسبب هذه الحالة التهابًا في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى غازات المعدة ، يمكن أن تؤدي الاضطرابات المعوية المزمنة أيضًا إلى الإسهال والقيء وفقدان الوزن المفاجئ.7. الاضطرابات النسائية
يمكن لبعض الاضطرابات النسائية أن تسبب مشاكل في المعدة. بعض النساء اللاتي يعانين من الانتباذ البطاني الرحمي يشكون من التقلصات والانتفاخ. يحدث هذا عندما تلتصق بطانة الرحم بمعدتك أو أمعائك. يمكن للعديد من الحالات الأخرى ، مثل خزل المعدة وحصى المرارة وسرطان القولون أن تجعل المعدة تشعر بالشبع. [[مقالات لها صلة]]كيفية التعامل مع انتفاخ المعدة
في كثير من الحالات ، يمكن أن يختفي انتفاخ المعدة بالعلاج المنزلي فقط. هناك عدة طرق للتعامل مع انتفاخ المعدة يمكنك تجربتها وهي:- تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل مضادات الحموضة أو البزموت الساليسيلات
- دهن البلسم على المعدة
- اشرب الماء الدافئ
- تناول النعناع
- تناول أدوية مسهلة لتخفيف الإمساك
