أسباب الدورة الشهرية مرتين في الشهر وكيفية التغلب عليها

تتراوح الدورة الشهرية العادية بين 21 و 35 يومًا. لذلك ، يمكن أن يحدث الحيض مرتين في الشهر إذا حدث الحيض الأول في بداية الشهر والثاني في نهاية الشهر. هذا أمر طبيعي طالما أن دورتك الشهرية لا تقل عن 21 يومًا. ومع ذلك ، في بعض الأشخاص الذين لم يعتادوا على الدورة الشهرية مرتين في الشهر ، يمكن أن تشير هذه "الغرابة" إلى حدوث اضطراب في الجسم. هذه الاضطرابات ليست دائما خطيرة. ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى توخي اليقظة في التعامل معها.

الحيض مرتين في الشهر ، هذا هو السبب

تختلف الدورة الشهرية الطبيعية لدى المراهقات عن البالغين من 21 إلى 40 يومًا. لكن بشكل عام ، لن تكون الدورة الشهرية للمراهقات منتظمة في أول عامين من ظهورها. لذلك ، بالنسبة للشابات ، يعتبر الحيض مرتين في الشهر أمرًا طبيعيًا طالما أنه غير مصحوب بأعراض مزعجة أخرى. وفي الوقت نفسه ، عند النساء البالغات اللواتي تكون دوراتهن الشهرية منتظمة ، هناك عدة أشياء يمكن أن تسبب حدوث الدورة الشهرية مرتين في الشهر ، مثل: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى حدوث الحيض مرتين في الشهر

1. الإجهاد

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تحصل فيها على دورتك الشهرية مرتين في الشهر ، فقد لا يكون السبب اضطرابًا دائمًا ، مثل الإجهاد. عادة ، سيظهر هذا عندما تكون متعبًا أو عندما يتراكم العمل. وبالتالي ، هذا ليس شيئًا يدعو للقلق. ومع ذلك ، إذا استمر حدوث الدورة الشهرية مرتين في الشهر دون سبب واضح ، فعليك استشارة الطبيب.

2. فترة ما قبل انقطاع الطمث

فترة ما قبل انقطاع الطمث هي الفترة التي تسبق سن اليأس ، مع ظهور أعراض الشيخوخة بالفعل. يمكن أن تحدث فترة ما قبل انقطاع الطمث قبل 10 سنوات من اقتراب سن اليأس. خلال هذا الوقت ، يمكن أن تعانين من دورات شهرية غير منتظمة ، بما في ذلك الدورة الشهرية مرتين في الشهر.

3. استخدام KB

يمكنك أيضًا تجربة نزيف مهبلي يشبه دورتك الشهرية من استخدام وسائل منع الحمل مثل جهاز منع الحمل الحلزوني (IUD) وتناول حبوب منع الحمل. استخدام حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات ، ستؤدي إلى انخفاض مستويات الهرمونات الطبيعية في الجسم وتسبب النزيف. تحدث هذه الحالة عادةً بعد أسبوعين من آخر دورة شهرية لك. في بداية استخدام وسائل تنظيم الأسرة ، عادة ما تتحول الدورة الشهرية أيضًا بشكل غير منتظم إلى حد ما. لكن عادًة ما تعود الدورة إلى طبيعتها بعد 6 أشهر. يمكن أن يؤدي فقدان حبوب منع الحمل أيضًا إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. يسبب الانتباذ البطاني الرحمي الحيض مرتين في الشهر

4. بطانة الرحم

بطانة الرحم هي اضطراب ينمو فيه نسيج الرحم خارج الرحم. هذا المرض ، بالإضافة إلى قدرته على التسبب في الدورة الشهرية مرتين في الشهر ، سيجعل المرأة التي تعاني منها تشعر بألم شديد أثناء الحيض. من الأعراض الأخرى للانتباذ البطاني الرحمي حجم الدم الذي يكون كثيرًا أثناء الحيض وتكون فترة الحيض أطول من الظروف الطبيعية.

5. اضطرابات الغدة الدرقية

يمكن لاضطرابات إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، مثل قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية ، أن تسبب أيضًا دورات شهرية غير طبيعية ، لذلك يحدث الحيض مرتين في الشهر. يقال إن الشخص يعاني من قصور الغدة الدرقية عندما تكون الغدة الدرقية غير قادرة على إنتاج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية. بالإضافة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية ، يمكن أن يؤدي هذا المرض أيضًا إلى زيادة الوزن والإمساك وبطء معدل ضربات القلب. وفي الوقت نفسه ، في حالات فرط نشاط الغدة الدرقية ، يمكن أن يؤدي الإفراط في إنتاج هرمون الغدة الدرقية أيضًا إلى ظهور أعراض مختلفة ، مثل الأرق ومعدل ضربات القلب السريع وفقدان الوزن والإسهال.

6. الأورام الليفية الرحمية

الأورام الليفية الرحمية هي نمو الأنسجة الزائدة في الرحم. هذه الحالة ليست خبيثة ولا تؤدي إلى الإصابة بالسرطان ، ولكنها قد تؤدي إلى زيادة حجم الدم الذي يخرج أثناء الحيض بشكل كبير. إلى جانب قدرتها على التسبب في الحيض مرتين في الشهر ، يمكن أن تجعل هذه الحالة أيضًا تشعر بالألم أثناء ممارسة الجنس ، والتبول المتكرر ذهابًا وإيابًا ، والشعور بثقل في الوركين. عند الحمل ، غالبًا ما يُساء تفسير البقع على أنها حيض كل شهرين

7. الحمل

يمكن أن تؤدي الأسابيع الأولى من الحمل إلى إفرازات غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الحيض. ليس نادرًا ، هذا يجعل النساء يعتقدن أنهن يصبن بالحيض مرتين في الشهر.

8. الأمراض المنقولة جنسيا

يمكن أن تؤدي بعض أنواع العدوى المنقولة جنسيًا أيضًا إلى حدوث نزيف أو إفرازات مهبلية مصحوبة بالدم. غالبًا ما يتم الخلط بين هذا وبين الحيض ، ولكنه في الواقع نتيجة للعدوى.

9. الإجهاض

في بعض الحالات ، يمكن أن يشير الحيض مرتين في الشهر أيضًا إلى إجهاض ، لأن الحيض الأخير يعتبر دم حيض. يحدث هذا عادة في سن الحمل المبكر ، عندما لا تكون الأم على علم بحملها اقرأ أيضا:6 أسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية

عندما يكون الحيض مرتين في الشهر ، هل تحتاجين إلى زيارة الطبيب؟

لا يُشير التعرض للدورة الشهرية مرتين شهريًا دائمًا إلى وجود اضطراب أو مرض. ومع ذلك ، إذا كان المظهر مصحوبًا أيضًا بأعراض مزعجة أخرى وكنت تشك في أن هذه الحالة هي علامة على مرض معين ، فاستشر الطبيب. فيما يلي بعض الأعراض عند حدوث الدورة الشهرية مرتين في الشهر والتي تتطلب فحص الطبيب.
  • حجم الدم الذي يخرج كبير جدًا ، حتى أنه يجعلك مضطرًا لتغيير الفوط الصحية كل ساعة
  • الشعور بالضعف ونقص الطاقة تمامًا
  • ألم حاد
  • ألم في الورك
  • صعوبة في التنفس
  • زيادة الوزن أو فقدانه فجأة
  • تصبح دورات الحيض فجأة غير منتظمة وعمرك أقل من 45 عامًا
  • يستمر الحيض أكثر من 7 أيام
  • تجعل الدورة الشهرية غير المنتظمة من الصعب عليكِ الحمل
[[مقالات لها صلة]]

كيفية التعامل مع الدورة الشهرية مرتين في الشهر

الحيض مرتين في الشهر ليس بسبب مرض ، لا يحتاج إلى علاج. لأنه عادة ، تعود الدورة إلى طبيعتها بعد أن تهدأ ظروف مثل الإجهاد. ومع ذلك ، إذا حدثت هذه الحالة بسبب المرض ، فيجب إجراء العلاج وفقًا للمرض لاستعادة الدورة الشهرية الطبيعية. فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع الدورة الشهرية مرتين في الشهر والتي يمكن القيام بها.
  • تغيير طريقة منع الحمل ، إذا كان نوع وسائل تنظيم الأسرة المستخدمة حاليًا يتسبب في حدوث الدورة الشهرية مرتين في الشهر
  • إجراء العلاج الهرموني للأمراض الناتجة عن عدم التوازن الهرموني
  • الخضوع لجراحة استئصال الورم الليفي (في حالات الورم الليفي الرحمي)
  • عش نمط حياة صحي بحيث يمكن موازنة مستويات الهرمونات من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأطعمة المغذية
لمزيد من المناقشة حول النظام الغذائي والتغذية الغذائية ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة