ربما يعاني معظم الناس من حكة في راحة اليد. على الرغم من أنها غير ضارة بشكل عام ، إلا أن حكة النخيل يمكن أن تكون علامة على حالة طبية خطيرة. خاصة إذا استمرت بشكل مستمر. لماذا تحدث حكة النخيل؟ الحكة في راحة اليد ، كل من راحة اليد اليمنى واليسرى تسبب الحكة ، وغالبًا ما ترتبط بالأساطير المتداولة. يعتقد بعض الناس أن معنى حكة راحة اليد اليسرى علامة على التبرع بالمال. وفي الوقت نفسه ، تعني حكة راحة اليد اليمنى أنك ستتلقى المال. حكة الجلد على راحة اليد لا علاقة لها بهذه الأسطورة. في الواقع ، تحدث حكة النخيل بسبب بعض الحالات الطبية. 
يمكن أن تجعل راحة اليد الجافة الحكة أحد أسباب حكة النخيل هي أمراض الجلد الجافة. يمكن أن يحدث جفاف الجلد بسبب التعرض للطقس أو استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة. على الرغم من شيوع حكة النخيل لدى أي شخص ، إلا أنها أكثر شيوعًا عند كبار السن. هذا لأنها تميل إلى أن تكون بشرتها جافة. عندما يجف الجلد الموجود على راحة اليدين ، يمكن أن تسبب الحالة حكة أو حتى تهيجًا. 
يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية حكة في راحة اليد. قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية بسبب التعرض للمواد الكيميائية أو مستحضرات التجميل أو بعض مواد المجوهرات التي تلامس جلد راحة اليدين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب المصادر الأخرى لردود الفعل التحسسية ، بما في ذلك لدغات الحشرات وأنواع معينة من الطعام أو النباتات ، حكة في راحة اليد. 
استخدم قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد ، وإحدى طرق التعامل مع الحكة على راحة اليد هي استخدام الكمادات الباردة. يمكنك وضع بعض مكعبات الثلج ملفوفة في منشفة أو قطعة قماش نظيفة ، أو استخدام منشفة نظيفة أو قطعة قماش مبللة بالماء البارد. ضع المنشفة أو القماش النظيف على راحة يدك لمدة 5-10 دقائق لتخفيف الإحساس بالحكة المزعجة. 
تناول مضادات الهيستامين التي تباع في الصيدليات ، ويمكن تناول مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية في الصيدليات كطريقة للتعامل مع حكة راحة اليد التي تسببها تفاعلات الحساسية. الآثار الجانبية لعقاقير مضادات الهيستامين التي يمكن أن تسبب النعاس ، يمكن أن تجعلك تنام بعمق على الرغم من الشعور بالحكة في راحة يدك.
ما الذي يسبب حكة النخيل؟
يمكن لأي شخص أن يعاني من حكة في الجلد وتهاجم أي جزء من الجسم ، بما في ذلك راحة اليد. تتضمن بعض الحالات التي تسبب حكة النخيل ما يلي:1. جفاف الجلد
يمكن أن تجعل راحة اليد الجافة الحكة أحد أسباب حكة النخيل هي أمراض الجلد الجافة. يمكن أن يحدث جفاف الجلد بسبب التعرض للطقس أو استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة. على الرغم من شيوع حكة النخيل لدى أي شخص ، إلا أنها أكثر شيوعًا عند كبار السن. هذا لأنها تميل إلى أن تكون بشرتها جافة. عندما يجف الجلد الموجود على راحة اليدين ، يمكن أن تسبب الحالة حكة أو حتى تهيجًا. 2. تهيج الجلد
السبب التالي لحكة راحة اليد هو تهيج الجلد. يمكن أن يحدث تهيج الجلد بسبب التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المواد. على سبيل المثال ، من استخدام منتجات العناية بالبشرة أو بعض منتجات الصابون (صابون الاستحمام ، صابون المنظفات ، صابون اليد). ليس هذا فقط ، فدلك أو تنظيف شيء ما بقوة شديدة يمكن أن يهيج الجلد أيضًا. بالإضافة إلى التسبب في الحكة في راحة اليد ، يمكن أن يكون الجلد جافًا ومثيرًا للحكة وتقشير.3. ردود الفعل التحسسية
يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية حكة في راحة اليد. قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية بسبب التعرض للمواد الكيميائية أو مستحضرات التجميل أو بعض مواد المجوهرات التي تلامس جلد راحة اليدين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب المصادر الأخرى لردود الفعل التحسسية ، بما في ذلك لدغات الحشرات وأنواع معينة من الطعام أو النباتات ، حكة في راحة اليد. 4. الآثار الجانبية المخدرات
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون سبب حكة النخيل بسبب شيء تستهلكه. على سبيل المثال ، المخدرات. إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه عقار ما ، فسوف يتفاعل جهازك المناعي عن طريق إرسال إشارة. الإشارة هي أمر لإطلاق الهيستامين على الفور. أخيرًا ، يتسبب الهيستامين في حدوث تفاعل معين في جزء الجسم الذي يتعرض لمسببات الحساسية ، بما في ذلك راحة اليد. يشعر الراحتان بالحكة بسبب الهيستامين الذي يسبب الحكة للتجمع في اليدين والقدمين. إذا كانت الأدوية التي تتناولها تسبب الحكة ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب. قد يغير طبيبك الجرعة التي تتناولها أو يوقفها.5. الصدفية
على الرغم من أن سبب حكة النخيل في معظم الحالات لا يدعو للقلق ، إلا أن الحكة في راحة اليد في بعض الأحيان يمكن أن تكون سببًا لأعراض مرض جلدي مزمن يتطلب علاجًا طبيًا. على سبيل المثال ، الصدفية. الصدفية هي حالة يخرج فيها نمو خلايا الجلد عن السيطرة. يمنع هذا النمو غير الطبيعي خلايا الجلد من التقشير بشكل طبيعي بحيث تتراكم خلايا الجلد الإضافية على سطح الجلد. يمكن أن تظهر الصدفية على أي جزء من الجسم ، بما في ذلك راحة اليد. نتيجة لذلك ، تشعر راحة اليد بالحكة مع احمرار وبثور وانتفاخ وجفاف وتشققات وألم في المفاصل في المنطقة المحيطة.6. الأكزيما
الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي هو مرض جلدي يمكن أن يسبب الحكة في راحة اليدين. ليس هذا فقط ، يمكن أن يظهر الجلد أيضًا بقع حمراء أو بنية اللون. الأكزيما مرض جلدي يمكن أن يصيب أي جلد ، بما في ذلك جلد راحة اليدين. تتسبب هذه الحالة في الشعور بحكة شديدة في راحة اليد وجفاف الجلد وتقشيره ، وحتى ظهور بثور على الجلد. يُعرف نوع الأكزيما التي تسبب الحكة في راحة اليدين والقدمين باسم التهاب الجلد خلل التعرق.7. الجرب
الجرب هو مرض جلدي معدي يسببه العث الصغير الذي يدخل ويتكاثر في الطبقة الخارجية من الجلد. يمكن أن يسبب هذا النوع من المرض حكة ليلاً مصحوبة بطفح جلدي أو ظهور بثور صغيرة على مناطق من الجسم ، مثل الإبطين والمرفقين وراحة اليدين والقدمين.8. مرض السكري
على الرغم من ندرته ، يمكن أن يسبب مرض السكري أيضًا حكة في راحة اليد. يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية بسبب مرض السكري إلى ظهور الجلد الجاف والحكة فجأة. يمكن أن تكون الحكة عند مرضى السكر مصحوبة بكتل أو بدون كتل على راحة اليد أو مناطق أخرى من الجسم. ومع ذلك ، بشكل عام ، يعاني المزيد من مرضى السكري من الحكة في القدمين أكثر من اليدين.9. تليف الكبد الصفراوي الأولي
يمكن أن يكون اضطراب المناعة الذاتية المعروف باسم تليف الكبد الصفراوي الأولي هو سبب الحكة في راحة اليد. يؤثر هذا الاضطراب على القنوات الصفراوية التي تربط الكبد بالمعدة. تتراكم العصارة الصفراوية التي تتدفق بين العضوين في الكبد ، مما يتسبب في تلف وتندب. بالإضافة إلى حكة النخيل ، فإن الأعراض الأخرى التي تظهر تشمل الغثيان وآلام العظام والإسهال والبول الداكن واليرقان.10. الاضطرابات العصبية
اضطرابات الأعصاب في اليدين مثل متلازمة النفق الرسغي (CTS) ، يمكن أن يسبب حكة في راحة اليد ، خاصة في الليل. بالإضافة إلى ذلك ، تجعل CTS اليدين مخدرة ومؤلمة. يمكن أن تكون الحكة في راحة اليد اليمنى واليسرى أيضًا علامة على مرض في أعضاء الجسم ، مثل الفشل الكلوي أو فقر الدم أو أمراض الكبد أو السرطان. إذا كان سببها أحد هذه الأمراض الجهازية ، فلن تشعر بالحكة فقط في راحة اليد ، ولكن يمكن أن تحدث الحكة في أجزاء أخرى من الجسم.كيف تتعامل مع الحكة على راحة اليد؟
في الواقع ، تعتمد كيفية علاج الحكة في راحة اليد على السبب الأساسي. ومع ذلك ، هناك عدة طرق للتعامل مع الحكة في راحة اليد والتي يمكن أن تخفف الأعراض على الفور. فيما يلي العلاجات الموصى بها.1. ضغط بارد
استخدم قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد ، وإحدى طرق التعامل مع الحكة على راحة اليد هي استخدام الكمادات الباردة. يمكنك وضع بعض مكعبات الثلج ملفوفة في منشفة أو قطعة قماش نظيفة ، أو استخدام منشفة نظيفة أو قطعة قماش مبللة بالماء البارد. ضع المنشفة أو القماش النظيف على راحة يدك لمدة 5-10 دقائق لتخفيف الإحساس بالحكة المزعجة. 2. ضع المرطب
يمكن أن يكون استخدام المرطبات وسيلة للتعامل مع الحكة في راحة اليد. يمكن أن تساعد المرطبات في تخفيف الحكة التي تظهر. يمكنك الحصول على أقصى فائدة من المرطب ، قم بتخزين المرطب في الثلاجة أولاً حتى يعطي تأثيرًا رائعًا ومهدئًا على البشرة. إذا كانت حكة راحة اليد ناتجة عن الإكزيما ، ضع المرطب بعد غسل يديك مباشرة أو عندما تشعر بجفاف بشرتك.3. تناول مضادات الهيستامين
تناول مضادات الهيستامين التي تباع في الصيدليات ، ويمكن تناول مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية في الصيدليات كطريقة للتعامل مع حكة راحة اليد التي تسببها تفاعلات الحساسية. الآثار الجانبية لعقاقير مضادات الهيستامين التي يمكن أن تسبب النعاس ، يمكن أن تجعلك تنام بعمق على الرغم من الشعور بالحكة في راحة يدك. 4. استخدام العقاقير الستيرويدية
بالإضافة إلى مضادات الهيستامين ، يمكنك استخدام الستيرويدات الموضعية (أولات). ومع ذلك ، تأكد من استشارة الطبيب أولاً قبل استخدام هذا النوع من الأدوية. السبب هو أنه لا يمكن استخدام كريمات الستيرويد إلا حسب توجيهات الطبيب.أيضًا ، لا تستخدم كريمات الستيرويد كثيرًا لأنها قد تسبب ترقق الجلد.
5. العلاج بالضوء فوق البنفسجي قد يتمكن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الحكة الشديدة في راحة اليد من الخضوع للعلاج بالأشعة فوق البنفسجية. كيف تعمل ، راحة يدك تحت أداة تبعث ضوءًا خاصًا فوق بنفسجي A. وبالتالي ، يمكن تقليل الحكة على راحة اليد. ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل أن تقرر القيام بهذا الإجراء.
هل هناك طريقة لمنع الحكة على راحة اليد؟
على الرغم من قيامك بطرق مختلفة للتعامل مع الحكة في راحة اليد ، فمن الجيد الاستمرار في اتخاذ الاحتياطات حتى لا تظهر الأعراض في المستقبل. على سبيل المثال:- اغسل يديك بالماء الفاتر. تجنب درجات حرارة الماء شديدة البرودة أو شديدة السخونة.
- استخدم الصابون أو منتجات العناية بالبشرة الخالية من العطور.
- ضع المرطب بعد تجفيف يديك مباشرة.
- تجنب استخدام معقم اليدين تحتوي على نسبة عالية من الكحول لأنها يمكن أن تجعل راحة اليد جافة.
- استخدم القفازات عند الغسيل أو القيام بأعمال قد تتعرض للمواد الكيميائية.
