تريد ممارسة الحب أثناء الحيض؟ افهم أولاً المخاطر المختلفة

قد لا يزال ممارسة الحب أثناء الحيض من المحرمات بالنسبة لمعظم الناس. في الواقع ، ممارسة الجنس أثناء الحيض لها في الواقع فوائد غير متوقعة. ومع ذلك ، هناك أيضًا سلسلة من المخاطر التي يجب أن تكون حذرة بشأن ممارسة الجنس خلال هذه الفترة. لذلك ، يجب أن يتم الجماع أثناء الحيض بشكل صحيح وآمن.

تعرفي على مخاطر ممارسة الجنس أثناء الحيض

تنطوي ممارسة الحب أثناء الحيض على سلسلة من المخاطر التي يجب الحذر منها. بعض هذه تشمل:

1. الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً

إن ممارسة الجنس أثناء دورتك الشهرية يعرضك لخطر أكبر للإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. الأمراض المنقولة جنسياً المتعلقة بالحيض هي أنواع تنتقل عن طريق الدم ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد. تتعرض النساء لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً إذا كان شركاؤهن إيجابيين للإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً ، ثم يمارسون الجنس دون استخدام الواقي الذكري. والسبب هو أن عنق الرحم سيكون مفتوحًا قليلاً أثناء الحيض. تسمح هذه الحالة للجراثيم بالدخول إليها بسهولة أكبر. وفي الوقت نفسه ، إذا كانت المرأة المصابة مصابة بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، فقد يصاب شريكها بالعدوى لأن الفيروس أو البكتيريا المسببة له يمكن أن تعيش في الدم وتنتشر من خلال ملامسة دم الحيض المصاب. لتجنب هذه المخاطر ، استخدم الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس.

2. دم الحيض يلوث الفراش

بالإضافة إلى خطر نقل العدوى ، فإن ممارسة الجنس أثناء الحيض قد تؤدي أيضًا إلى اتساخ سريرك. كيف لا ، دم الحيض يمكن أن يلوث المراتب ، الملاءات ، البطانيات ، لجسم شريكك. خاصة إذا مارست الجنس عندما يكون دم الحيض غزيرًا. كثير من الناس لا يرغبون في ممارسة الجنس أثناء الحيض لأنهم قلقون وقلقون من إراقة دماء الحيض في كل مكان. هذا القلق يمكن أن يجعل ممارسة الجنس أقل متعة.

3. لديك عدوى فطرية أو خميرة

المهبل لديه مستوى pH (مؤشر على مستوى الحمضية أو القلوية) بين 3.8 إلى 4.5 كل شهر. ومع ذلك ، أثناء الحيض ، يمكن أن ترتفع مستويات الأس الهيدروجيني بسبب ارتفاع درجة الحموضة في الدم. هذا ما يمكن أن يسبب نمو الخميرة أو الخميرة بشكل أسرع في المهبل. تميل أعراض عدوى الخميرة المهبلية إلى الحدوث قبل أسبوع من الدورة الشهرية. لذلك ، إذا تم الجماع خلال هذا الوقت ، فقد تزداد الأعراض سوءًا. ومع ذلك ، لا تزال الالتهابات الفطرية أثناء ممارسة الجنس أثناء الحيض تتطلب مزيدًا من البحث المكثف حتى تكون النتائج دقيقة.

4. حامل

على الرغم من أن الفرص ضئيلة ، إلا أنه يمكنك الحمل إذا مارست الجنس أثناء الدورة الشهرية. يكون خطر الحمل أكبر إذا مارست الجنس أثناء الإباضة ، والتي تحدث قبل حوالي 14 يومًا من الدورة الشهرية. ومع ذلك ، تختلف مدة الدورة الشهرية لكل امرأة ، ويمكن أن تتغير كل شهر. ضع في اعتبارك أيضًا أن الحيوانات المنوية التي دخلت الرحم يمكنها البقاء على قيد الحياة لمدة خمسة أيام تقريبًا. إذا كانت دورتك الشهرية قصيرة (على سبيل المثال ، 21-24 يومًا) والإباضة بعد فترة وجيزة من انتهاء دورتك الشهرية ، فإن فرصك في الحمل تكون أعلى. ماهو السبب؟ والسبب هو أن هناك احتمال أن البويضة ستخرج بينما تظل الحيوانات المنوية على قيد الحياة في الجهاز التناسلي. بعد ذلك ، يمكن أن يحدث الإخصاب. بالإضافة إلى هذه المخاطر ، فإن ممارسة الجنس أثناء الحيض يمكن أن توفر أيضًا العديد من الفوائد. خاصة بالنسبة للمرأة.

نادراً ما تعرف فوائد ممارسة الجنس أثناء الحيض

قد تعترف بعض النساء أن ممارسة الجنس أثناء الحيض أكثر متعة من الأوقات الأخرى. وفي الوقت نفسه ، من وجهة نظر طبية ، فإن ممارسة الجنس أثناء الحيض لها عدد من الفوائد. ما هؤلاء؟

1. يخفف من تقلصات المعدة

تعد تقلصات المعدة أحد الأعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) التي تحدث غالبًا عند معظم النساء أثناء الحيض. يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب تقلص الرحم حيث يفرز البطانة التي تخرج إلى دم الحيض. عندما تتمكن المرأة من الوصول إلى النشوة الجنسية ، تنقبض عضلات الرحم ثم تسترخي. يقال أن هذه الحالة مفيدة في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية. يؤدي الجنس أيضًا إلى إنتاج الإندورفين في الجسم. سيوفر هذا الهرمون إحساسًا بالمتعة والسعادة ، بحيث يشتت ذهنك ويركز على الاستمتاع بالعلاقات الحميمة مع شريكك.

2. تخفيف الصداع النصفي

بالإضافة إلى تقلصات المعدة ، غالبًا ما يصاحب الصداع والصداع النصفي النساء في فترة الحيض. من خلال ممارسة الحب أثناء الحيض ، يمكن تقليل الصداع الذي تعانين منه. تشير إحدى الدراسات أيضًا إلى أن بعض النساء في فترة الحيض اللاتي يعانين من الصداع النصفي يزعمن أن الصداع يشعرن به أخف بعد ممارسة الجنس. لذا ، لا تدع الصداع والصداع النصفي يعيق علاقتك الحميمة.

3. تصبح الدورة الشهرية أقصر

تؤدي ممارسة الجنس أثناء الحيض إلى تحفيز عضلات الرحم على الانقباض في كثير من الأحيان. هذه الحالة ستجعل الأنسجة المبطنة للرحم تتسرب بشكل أسرع وتخرج من المهبل كدم الحيض. بفضل ذلك ، يمكن إكمال دورتك الشهرية بشكل أسرع من المعتاد.

4. إضفاء الرضا أثناء الحب

يمكن لممارسة الحب أثناء الحيض أن توفر قدرًا أكبر من الرضا للمرأة. والسبب هو أن التغيرات الهرمونية لدى النساء اللواتي يعانين من الإباضة والحيض يمكن أن تجعلهن يشعرن بمزيد من الإثارة.

5. كمادة تشحيم طبيعية

هناك حاجة إلى سوائل أو مواد تشحيم أثناء ممارسة الجنس حتى لا يكون المهبل في حالة جفاف ويؤدي إلى الشعور بالألم. يظهر هذا السائل بشكل طبيعي من المهبل عند إثارة المرأة. عند ممارسة الحب أثناء الحيض ، يمكن أن يكون تدفق دم الحيض بمثابة مادة تشحيم طبيعية إضافية. مع هذا ، يصبح الإيلاج أكثر سلاسة وسيشعر الجنس براحة أكبر.

هذه نصائح لممارسة الجنس الآمن والمريح أثناء الحيض

تتطلب ممارسة الحب أثناء الحيض عدة استراتيجيات. لأولئك منكم المهتمين بالقيام بذلك ، انتبه للأشياء أدناه للحفاظ على سلامتها ومليئة بالمتعة:

1. افعلي ذلك عندما ينخفض ​​حجم دم الحيض

من أجل الحفاظ على الراحة وعدم الشعور بالتسخ ، يجب أن تمارس أنت وشريكك الجنس عندما يبدأ تدفق الدم في الدورة الشهرية قليلاً. على سبيل المثال ، في اليوم الثالث إلى الخامس من الحيض. إن ممارسة الحب أثناء الحيض في ذلك الوقت سيقلل من احتمالية أن يلوث دم الحيض السرير. ولكن إذا كانت كمية كبيرة من دم الحيض لا تمثل مشكلة لك ولشريكك ، فلن يؤلمك الاستمرار في ممارسة الجنس أثناء الحيض.

2. ضع السجادة على السرير

قبل ممارسة الجنس ، يمكنك وضع بعض المناشف أو القماش الداكن أو الفراش على سريرك. سيحمي ذلك الملاءات والمراتب من دم الحيض. يمكنك أيضًا أن يكون لديك حامل مناديل بالقرب منك ، بحيث يمكنك بسهولة الحصول عليه لمسح أي دم يخرج متى احتجت إليه.

3. قم بإزالة السدادة أولاً

بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون السدادات القطنية ، تأكدي من خلعها قبل ممارسة الجنس أثناء الحيض. إذا لم تقم بإزالته ، يمكن دفع التامبون للداخل أكثر. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدوى بكتيرية. إذا تعمقت السدادة القطنية ، فقد تحتاجين إلى مساعدة الطبيب لإزالتها.

4. ممارسة الحب تحت الدش (دش)

ممارسة الحب أثناء الحيض تحت الدش ( دش ) يمكن أن يكون بديلاً آمناً. ومع ذلك ، يمكن أن يشكل هذا بعض المخاطر ، مثل الدم المتسرب ، في كل من جسمك وشريكك.

5. اختر وضعية جنسية مريحة

الموقف التبشيري (النساء أدناه والرجال أعلاه) هو أحد أنماط الجنس التي يمكن أن تكون خيارًا عندما تريد ممارسة الجنس أثناء الحيض. يمكن أن يساعد هذا الوضع في تقليل تدفق الدم الذي يخرج أثناء ممارسة الجنس. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك توخي الحذر حتى لا يكون الاختراق عميقًا جدًا. لماذا ا؟ يمكن أن يلمس الاختراق العميق جدًا عنق الرحم (عنق الرحم). والسبب هو أن موضع عنق الرحم سيكون أقل وأكثر حساسية عندما تكون المرأة في فترة الحيض حتى يظهر الألم. دع شريكك يعرف ما إذا كان الجنس يبدأ في التسبب في الألم أو عدم الراحة. بعد ذلك ، يمكنك أنت وشريكك الاستمرار في ممارسة الحب بشكل أبطأ.

6. تأكد من استخدام الواقي الذكري

الواقي الذكري هو أحد وسائل الحماية التي يجب استخدامها عند ممارسة الجنس أثناء الحيض. مع هذا ، يمكنك تجنب الحمل غير المخطط له. لا تنس أيضًا استخدام الواقي الذكري لتجنب خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

لا يمكن لجميع الأزواج الاستمتاع بالجنس أثناء الحيض. إذا كنت أنت وشريكك ترغبان في تجربته ، فمن المهم القيام بذلك بشكل صحيح حتى تكون بعيدًا عن المخاطر التي يمكن أن تستهدفها. بهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على الفوائد المختلفة لممارسة الجنس أثناء الحيض على النحو الأمثل.