تتطلب جميع الأنشطة تقريبًا إكمال اليدين. هذا هو السبب في أن آلام مفاصل الأصابع يمكن أن تكون مزعجة للغاية. لمعرفة كيفية التعامل معها بشكل صحيح ، تعرف أولاً على أسباب ألم الإصبع. عادةً ما تكون السمة الرئيسية التي نشعر بها هي الألم عند ثني الأصابع. ليس هذا فقط ، فمن المحتمل أيضًا أن تصبح المفاصل شديدة التصلب. 
غالبًا ما يعاني الموسيقيون من إصبع الزناد اصبع الزناد يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في الإصبع عند الانحناء. يحدث هذا عندما يبدو أن أحد الأصابع مقفل في وضع منحني. والسبب هو الالتهاب الذي يتسبب في ضيق المساحة الموجودة في الغمد حول الوتر. غالبًا ما يعاني أي شخص من إحساس بألم الإصبع من المزارعين إلى الموسيقيين. ستبدو مفاصل الأصابع التي تعاني من هذه الحالة صلبة ويصعب تحريكها.
أسباب آلام الأصابع
بعض الأشياء الشائعة التي تسبب ألم مفصل الأصابع هي:1. متلازمة النفق الرسغي
يمكن أن تكون متلازمة الرسغ أيضًا سببًا لألم الإصبع عند الانحناء. سبب هذه المتلازمة هو الضغط المفرط على الأعصاب والمعصمين. مع تفاقم الحالة ، قد يكون هناك أيضًا تقلصات وحرقان في الأصابع.2. إصابة المفصل
السبب الأول ، بما في ذلك الأكثر شيوعًا ، هو إصابة المفاصل. يحدث هذا عند شد الأربطة الموجودة في الإصبع أو تمزقها. على سبيل المثال عند ممارسة الرياضة والسقوط والوضع الخاطئ عند رفع الأوزان الثقيلة وغيرها من الأنشطة. الأعراض التي تنشأ عن إصابة المفصل هذه ليست فقط ألم الأصابع ، ولكن أحيانًا تكون مصحوبة بالانتفاخ. بالطبع ، ألم الإصبع عند الانحناء أمر لا مفر منه أيضًا.3. إصبع الزناد
غالبًا ما يعاني الموسيقيون من إصبع الزناد اصبع الزناد يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في الإصبع عند الانحناء. يحدث هذا عندما يبدو أن أحد الأصابع مقفل في وضع منحني. والسبب هو الالتهاب الذي يتسبب في ضيق المساحة الموجودة في الغمد حول الوتر. غالبًا ما يعاني أي شخص من إحساس بألم الإصبع من المزارعين إلى الموسيقيين. ستبدو مفاصل الأصابع التي تعاني من هذه الحالة صلبة ويصعب تحريكها. 4. خلع المفصل
كما يوحي الاسم ، يحدث هذا عندما يتم خلع مفاصل الأصابع بحيث يكون موضعها غير صحيح. لا تتعامل مع هذه الحالة بلا مبالاة لأنه يجب أن يكون هناك علاج لاستعادة وضعها الأصلي من قبل أفراد طبيين محترفين.5. كسور أو تشقق العظام
يمكن أن تكون العظام المتشققة أو المكسورة سببًا أيضًا لألم مفصل الأصابع. إذا حدثت هذه الإصابة بالقرب من مفاصل الأصابع ، فسيكون هناك ألم عند الضغط عليها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأعراض الأخرى المصاحبة هي الخدر ومحدودية الحركة.6. الانبثاث
النقائل هي أورام تنشأ عندما تنتشر الخلايا السرطانية في العظام. هذه الحالة نادرة جدًا وعادة ما يعاني منها مرضى السرطان. تبدأ الأعراض التي تظهر من آلام في العظام وتضعف اليدين.7. التهاب المفاصل
أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا التي تسبب آلام مفصل الأصابع هي: التهاب المفصل الروماتويدي. تؤدي حالة المناعة الذاتية هذه إلى إصابة الشخص بالتهاب المفاصل المزمن. بالإضافة إلى ذلك ، من الأعراض الأخرى أن تشعر الأصابع بالتيبس والألم ولها شكل غير طبيعي.8. مرض السكري
يمكن أن تسبب الحالات الطبية مثل مرض السكري تلف الأعصاب. نتيجة لذلك ، من الممكن أن تعاني من أعراض الألم والتنميل والوخز في القدمين واليدين. المصطلح الطبي لهذه الحالة هو الاعتلال العصبي المحيطي ، وهو تلف الأعصاب الناجم عن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن.9. عدوى بكتيرية
هناك التهاب مفاصل ناتج عن عدوى بكتيرية وهو أمر خطير للغاية ويسبب إحساسًا بألم مؤلم في الإصبع. أسماء أخرى التهاب المفاصل الإنتاني. عندما تدخل البكتيريا في المفاصل ، يضعف الغضروف بسرعة. وبالتالي هناك ألم مصحوب بانتفاخ واحمرار وصعوبة في الحركة.10. التهاب المفاصل الصدفي
يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالصدفية أيضًا من التهاب المفاصل يسمى التهاب المفاصل الصدفي. تتراوح الأعراض من آلام مفاصل الأصابع ، والتورم ، والشعور بالتيبس عند الحركة. هذه الحالة هي الأكثر شيوعًا عند البالغين في الفئة العمرية من 30 إلى 50 عامًا.علاج التهاب مفاصل اليد
إذا كان ألم مفصل الإصبع ناتجًا عن إصابة في العضلات أو الأوتار ، فيمكنك علاجها بنفسك في المنزل. طالما لا يوجد ألم أو تورم يتعارض مع الأنشطة. يمكن تخفيف ألم الإصبع الخفيف بالطرق التالية:- راحة المفاصل من النشاط
- كمادات الثلج لتقليل التورم
- تناول مسكنات الألم مثل ايبوبروفين أو اسيتامينوفين
- استخدام مسكنات الآلام الموضعية
- ألصِق الإصبع المؤلم على الإصبع الطبيعي للدعم
