الثوم لعلاج حب الشباب وكيفية استخدامه بأمان

الثوم هو أحد أنواع توابل الطهي التي يجب أن تكون متوفرة في مطبخ المنزل. بالإضافة إلى النكهات الغذائية ، يعتبر الثوم علاجًا طبيعيًا قويًا لحب الشباب. هل لديك فضول لمعرفة ما هي فوائد الثوم لعلاج حب الشباب؟ تحقق من الإجابة في المقالة التالية.

فوائد الثوم لحب الشباب

الثوم هو أحد المكونات الطبيعية التي يُتوقع أن يكون لها فوائد لصحة الجلد ، بما في ذلك علاج حب الشباب. أما بالنسبة لبعض فوائد الثوم لحب الشباب بناءً على نتائج الأبحاث الموجودة وهي:

1. بفضل محتوى الأليسين

تأتي إحدى فوائد الثوم لعلاج حب الشباب من محتوى مركب نشط يسمى الأليسين التي لها خصائص مضادة للجراثيم ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للفيروسات ، ومطهر. تشير دراسة نشرت في مجلة Angewandte Chemie إلى أن مركبًا اسمه الأليسين للثوم خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. في دراسة نشرت في Food and Chemical Toxicology ، ذكر أن الثوم له خصائص مضادة للالتهابات. يعتقد أن هذه المادة تقلل من التهاب الجلد الناجم عن حب الشباب. للثوم خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.حاولت دراسة أخرى أجريت في عام 2017 اختبار فعالية الثوم في علاج حب الشباب. تمت متابعة هذه الدراسة من قبل 20 مشاركًا من مختلف الفئات العمرية. طُلب من المشاركين في البحث وضع ثوم خام بنسبة 7.5٪ على شكل هلام بقدر 0.25 جرام ، على ظهر أيديهم اليمنى واليسرى لمدة 60 دقيقة. تهدف هذه الخطوة إلى رؤية علامات تهيج الجلد لكل مشارك. نتيجة لذلك ، لم يكشف معظم المشاركين عن أي علامات لتهيج الجلد. تظهر أعراض التهيج الأولية مباشرة بعد الاستخدام ، بينما تظهر علامات التهيج الثانوية بعد عدة ساعات من الاستخدام. ومع ذلك ، لا توجد تفاصيل تقرير كامل حول هذه المسألة. بالإضافة إلى ذلك ، رأى الباحثون أيضًا أن هلام الثوم يمكن أن يمنع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب ، P.acnes وذلك بفضل محتواها من قلويدات. يقترح الباحثون أيضًا أن هلام الثوم له نفس الخصائص المضادة للبكتيريا مثل المضاد الحيوي لحب الشباب ، وهي الكليندامايسين.

2. وجود الفيتامينات والمعادن

بالإضافة إلى الأليسين ، يقال إن فوائد الثوم لعلاج حب الشباب تأتي من الفيتامينات والمعادن المختلفة الموجودة فيه. على سبيل المثال ، فيتامين ج وفيتامين ب 6 والسيلينيوم والنحاس و الزنك (التي يمكن أن تتحكم في إنتاج الزيت الزائد) ، والتي يعتقد أنها تحارب حب الشباب.

3. تنظيف الوجه

يمكن أيضًا الحصول على فوائد الثوم لعلاج حب الشباب بفضل محتوى ثيوسلفينات فيه. يعمل Thiosulfinate كمواد مضادة للميكروبات يُعتقد أنه ينظف بشرة الوجه عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.

4. التحكم في إنتاج الزيت الزائد على الوجه

فوائد الثوم لعلاج حب الشباب تأتي من المحتوى الزنك .  الزنك يعمل على التحكم في إفراز الدهون الزائدة على الوجه وهو أحد أسباب ظهور حب الشباب. على الرغم من أن نتائج الأبحاث المتاحة تشير إلى وجود فوائد للثوم في علاج حب الشباب ، إلا أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة فعاليته على البشرة المعرضة لحب الشباب.

فوائد الثوم للوجه

بالإضافة إلى فوائد الثوم لحب الشباب ، هناك عدة فوائد أخرى للثوم للوجه ، وهي:

1. التغلب على بشرة الوجه الملتهبة

يمكن للمواد المضادة للالتهابات الموجودة في الثوم التغلب على التهاب الجلد.أحد فوائد الثوم للوجه هو التغلب على بشرة الوجه الملتهبة. قد يكون بعض الناس قد عانوا من بقع حمراء على جلدهم ، حتى أنهم يشعرون بحكة شديدة. ليس من النادر أن تظهر هذه البقع الحمراء على منطقة الوجه. يمكنك استخدام الثوم كحل طبيعي. يحتوي الثوم على مواد مضادة للالتهابات يُزعم أنها فعالة في التعامل مع بشرة الوجه الملتهبة.

2. منع الشيخوخة المبكرة

يمكن للثوم حماية الجلد من التلف والتجاعيد. فوائد الثوم للوجه التالي هي منع الشيخوخة المبكرة. في الأساس ، تتشابه علامات الشيخوخة المبكرة مع شيخوخة الجلد الطبيعية ، ولا تظهر إلا في وقت مبكر. خصائص الشيخوخة المبكرة ، من بين أمور أخرى:

• ظهور التجاعيد أو التجاعيد
• ترخي الجلد
• ترقق الجلد مما يجعل البشرة تبدو شفافة وسهلة الكدمات
• بشرة جافة وخشنة
• يصبح الجلد أكثر هشاشة
• قلة صبغة الجلد التي تجعل لون البشرة يتلاشى

يمكن لمركب الكبريت النشط s-allyl cysteine ​​الموجود في الثوم حماية الجلد من التلف والتجاعيد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. ليس هذا فقط ، فمحتوى مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الثوم يمكن أن تزيد من الأكسجين وبالتالي تقليل الإجهاد الذي يسبب الشيخوخة المبكرة. يمكنك أن تشعر بفوائد الثوم لهذا الوجه من خلال تناول مزيج من 1 فص من الثوم الأبيض الخام والعسل والليمون كل صباح.

طرق مختلفة لاستخدام الثوم لعلاج حب الشباب

في الواقع ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول فعالية الثوم في علاج حب الشباب. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في استخدامه على الجلد ، فلا بأس إذا قمت بذلك. تأكد من تطبيق طريقة استخدام الثوم لأنواع خفيفة من حب الشباب. من الأفضل عدم استخدامه لحالات حب الشباب الملتهبة ، وكبيرة العدد ، وهناك نتوءات صغيرة على سطح الجلد تحتوي على صديد (بثور). يمكنك استخدام الثوم الخام لعلاج حب الشباب كشفت دراسة نشرت في Dermatology Reports أنه يمكن الحصول على فعالية الثوم في علاج حب الشباب بطرق مختلفة. بدءاً من استخدام الثوم الخام مباشرة ، ومياه هريس الثوم ، واستخدام مسحوق الثوم. ومع ذلك ، فإن استخدام الثوم الخام ومسحوق الثوم له بالتأكيد فعالية المواد الفعالة المختلفة بحيث لا تكون فعالية الثوم في علاج حب الشباب هي نفسها. فيما يلي بعض الطرق لاستخدام الثوم لعلاج حب الشباب.

1. كيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب مباشرة على الجلد

طريقة واحدة للحصول على خصائص الثوم لعلاج حب الشباب هي وضعه مباشرة على الجلد المصاب بحب الشباب. إليك الطريقة:

• ابشر أو اسحق 3-4 فصوص من الثوم النيء.
• ضع الثوم المهروس على سطح الجلد الذي تم تنظيفه. اتركه لبضع دقائق.
• إذا كان الأمر كذلك ، اشطف الجلد باستخدام الماء النظيف.
• جفف الجلد بلطف بمنشفة نظيفة.

2. كيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب مع عصير الثوم

يمكنك استخدام بضع فصوص من الثوم لعمل الماء ، وكيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب يمكن أيضًا صنعه باستخدام عصير الثوم. اتبع الخطوات التالية:

• اهرس أو اهرس 5 فصوص من الثوم النيء.
• اترك الثوم المهروس لمدة 10 دقائق.
• استخدم قطعة قماش رفيعة ونظيفة لعصر العصير من الثوم المهروس.
• ضع عصير الثوم على منطقة جلد حب الشباب التي تم تنظيفها.
• اتركه لمدة 10 دقائق.
• اشطف الجلد بالماء حتى ينظف.

3. كيفية استخدام الثوم في علاج حب الشباب بالماء

بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة ، يجب أن تفعل كيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب من خلال الخطوات التالية.

• يقطع 2 فصوص من الثوم النيء.
• في وعاء صغير ، اخلطي الثوم المفروم مع ملعقة كبيرة من الماء الجاري ، أو يمكنك أيضًا استخدام ماء الورد.
• ضعي المزيج على منطقة الجلد المعرضة لحب الشباب التي تم تنظيفها.
• اتركه لبضع دقائق.
• اشطف الجلد بالماء حتى ينظف.

4. طريقة استخدام الثوم لعلاج حب الشباب مع الزبادي والعسل

قناع الثوم لحب الشباب يزيل تراكم خلايا الجلد الميتة ، كما يمكنك الحصول على خصائص الثوم لعلاج حب الشباب من خلال المكونات الطبيعية. الزبادي على سبيل المثال. كيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب مع الزبادي يهدف إلى إزالة تراكم خلايا الجلد الميتة التي تسبب انسداد مسام الوجه حتى تظهر البثور. كيفية جعله على النحو التالي.

• سحق 4 فصوص من الثوم النيء.
• اخلطي الثوم المهروس مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي وملعقة صغيرة من العسل. يقلب حتى يتوزع بالتساوي.
• ضعيه على سطح الجلد الذي تم تنظيفه ، مع تدليك الجلد برفق.
• اتركه لبضع دقائق.
• اشطف الجلد بالماء حتى ينظف.

5. طريقة استخدام الثوم لعلاج حب الشباب مع عسل المانوكا والكركم

يمكن استخدام الثوم لعلاج حب الشباب مع العسل والكركم كيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب بعسل مانوكا والكركم كالتالي:

• اهرس أو اهرس 3-4 فصوص من الثوم النيء.
• اخلطي الثوم المطحون مع 1 ملعقة صغيرة من عسل مانوكا وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• يوضع على بشرة نظيفة.
• اتركه لمدة 20 دقيقة.
• اشطف الجلد بالماء حتى ينظف.

6. كيفية استخدام الثوم لعلاج حب الشباب بالصبار

نفذ الخطوات أدناه للحصول على فوائد الثوم لعلاج حب الشباب بالصبار.

• في وعاء ، اخلطي 2-3 ثوم نيء مهروس مع كوب ماء جاري.
• دع الخليط يجلس لمدة 5 دقائق.
• أضف 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار.
• يوضع على بشرة نظيفة.
• اتركه حتى يجف.
• اشطف الجلد بالماء حتى ينظف.

يمكنك أن تفعل طرقًا مختلفة لاستخدام الثوم لعلاج حب الشباب بشكل منتظم للحصول على أفضل النتائج.

مخاطر الثوم على حب الشباب وكيفية استخدامه بأمان

ضع في اعتبارك أن فوائد الثوم لعلاج حب الشباب ليست بالضرورة فعالة وآمنة لجميع أنواع البشرة. السبب ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الوجه أو الأمراض الجلدية ، فإن خطر الثوم لحب الشباب الذي يتم تطبيقه بشكل مباشر يمكن أن يسبب تفاعلات جلدية معينة. فيما يلي بعض مخاطر الثوم على حب الشباب عند وضعه مباشرة على الجلد.

• تهيج الجلد أو الطفح الجلدي
• رد فعل تحسسي
• خدوش
• الشرى أو الشرى (تورم واحمرار الجلد)
• التهاب الجلد النطاقي الشكل (فئة من الآفات الجلدية)

بالإضافة إلى ذلك ، في الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة ، يمكن أن يؤدي وضع الثوم على حب الشباب إلى "حصاد" المزيد من حب الشباب. في الواقع ، ليس من المستحيل أن تكون مخاطر الثوم على حب الشباب معرضة لخطر التسبب في شعور الجلد بالحرارة والتقرح لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. حاليا للتحقق مما إذا كانت بشرتك مناسبة لاستخدام الثوم لعلاج حب الشباب ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية كطريقة آمنة لاستخدامه.

• ضع القليل من الثوم المهروس على منطقة جلد الساعد أولاً.
• انتظر لمدة 24-48 ساعة لترى الآثار الجانبية على بشرتك.
• إذا لم يتعرض الجلد لرد فعل تحسسي ، مثل التهيج أو الاحمرار أو التورم أو أي علامات أخرى لحساسية الجلد ، فأنت آمن لاستخدام الثوم لعلاج حب الشباب.
• من ناحية أخرى ، إذا حدث رد فعل تحسسي ، فتوقف عن استخدامه. ثم اشطف الجلد على الفور باستخدام الماء النظيف.

[[مقالات ذات صلة]] تذكر دائمًا توخي الحذر قبل استخدام أي مكونات أو منتجات طبيعية على الوجه. يُنصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل الاستفادة من فوائد الثوم لعلاج حب الشباب. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعد في تحديد ما إذا كان يمكنك استخدام الثوم لعلاج حب الشباب أم لا. مع هذا ، فإن فعالية الثوم في علاج حب الشباب يمكنك استخدامها بأمان وفعالية وعلى النحو الأمثل. تستطيع استشارة مباشرة مع الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ لمناقشة المزيد عن الثوم لعلاج حب الشباب. كيف ، قم بالتنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي .