هل تريد خدود ممتلئة؟ هذه هي 7 طرق لتسمين الخدين بشكل طبيعي

تصور أن من لديهم خدود بدين إنه رائع ويبدو دائم الشباب بالطبع ، إنه ليس جديدًا. في الواقع ، يكتشف الكثيرون كيفية تسمين الخدين. بدءًا من العلاجات السريرية مثل الحقن في يوجا الوجه. أيهما أكثر فاعلية؟ بالطبع هذا يعتمد على حالة كل شخص. لكن الشيء المهم هو ، إذا كنت ترغب في القيام بإجراء لتغيير شكل جسمك ، فتأكد من أخذ ذلك في الاعتبار بعناية.

كيفية تسمين الخدين

هناك طرق طبيعية تم الاعتقاد بها منذ زمن بعيد على الرغم من أن فعاليتها لا تزال موضع شك. ليست بضع طرق أخرى من خلال استهلاك بعض الأطعمة أو المشروبات. إذن ، ما هي بعض الطرق الشائعة لتسمين وجنتيك؟

1. تمارين الوجه

يُعرف أيضًا باسم علاجات اليوغا ، هذه رياضة تجعل عضلات الوجه تبدو أكثر نضارة وشبابًا. وفقًا لدراسة أجراها فريق من شيكاغو ، إلينوي ، فإن ممارسة تمارين الوجه لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة ثمانية أسابيع يمكن أن تجعل الوجه أكثر تماسكًا. هناك عدة طرق علاجات اليوجا يمكنك أن تجربها بنفسك في المنزل ، بما في ذلك:
  • شد عضلات الخد والابتسام مع شفتين مدببتين. ثم ضع أصابعك في كل زاوية من فمك وارفع خديك لأعلى. شغل هذا المنصب لمدة 20 دقيقة.
  • أثناء إغلاق فمك ، نفث خديك قدر الإمكان. استمر لمدة 45 ثانية قبل الزفير ببطء.
  • افتح فمك لتشكيل "O" وابتسامة. ثم ضع أصابعك على خديك وارفعها ببطء. ثم اخفضها. افعل هذا بالتناوب لمدة 30 ثانية.

2. الصبار

تأتي فوائد الصبار بفضل محتواه من فيتامين ج وفيتامين هـ. لهذا السبب يعتقد الكثير من الناس أن تطبيق الصبار على الخدين يمكن أن يجعلهم يبدون أصغر سنًا. بالإضافة إلى ذلك ، كان هناك أيضًا اكتشاف من كوريا الجنوبية في عام 2009 أن النساء اللائي تناولن ملعقة صغيرة من هلام الصبار لمدة 90 يومًا شعرن بالتأثيرات. أصبح جلد وجهه أكثر مرونة. ومع ذلك ، لا يزال من الضروري أن تضع في اعتبارك ما إذا كان هناك رد فعل تحسسي للصبار أم لا قبل تجربة هذه الطريقة.

3. التفاح

الطريقة التالية لتسمين وجنتيك هي استخدام التفاح. يحتوي على الكولاجين والإيلاستين ومضادات الأكسدة. لهذا السبب يعتقد الكثير من الناس أن قناع التفاح يمكن أن يصنع الخدود بدين. الحيلة ببساطة هي وضع تفاحة مبشورة على الوجه ، وتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم شطفها بالماء. بالإضافة إلى كونه قناعًا ، هناك توصية أخرى تتمثل في استهلاك التفاح الذي يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات A و B و C. يمكن أن يمنع الاستهلاك المنتظم للتفاح تلف الأنسجة. في الواقع ، يمكن لمحتوى الكولاجين والإيلاستين أن يجعل البشرة أكثر ليونة.

4. العسل

يشتهر العسل بخصائصه المتعددة ، وهو مدرج أيضًا في قائمة التوصيات لأولئك الذين يرغبون في تسمين خدودهم. يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة. عندما يقترن بالبابايا ، يمكن أن يكون قناعًا. ضعيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه. بعد ذلك ، يعد العسل بالطبع مفيدًا جدًا للاستهلاك. يمكن أن يكون لمضادات الأكسدة تأثير جيد جدًا في موازنة الآثار السلبية للجذور الحرة على الجلد.

5. الحليب

نظرًا لأن الحليب غني بالماء والدهون والبروتين ، يعتقد الكثير أن وضعه على الخدين سيجعله أنظف. ليس ذلك فحسب ، بل يعتبر الحليب أيضًا مصدرًا للرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، تناول الحليب أيضًا لاحتوائه على الأحماض الأمينية والكالسيوم وفيتامين ب 12 والبروتين الموجود فيه يمكن أن يغذي الجلد أيضًا. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية من اللاكتوز في حليب البقر ، هناك العديد من البدائل لأنواع أخرى من الحليب ليست أقل تغذية.

6. النفط

يُزعم أيضًا أن أنواعًا مختلفة من الزيت مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الزيتون توفر رطوبتها الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خصائص أخرى مثل زيت اللوز الذي يعمل على توحيد لون البشرة ، وزيت جوز الهند الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية.

7. زبدة الشيا

زبدة الشيا له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات لاحتوائه على ترايتيربين ، توكوفيرولس ، فينولات ، و أيضا ستيرول. كطريقة لتسمين الخدين يمكنك مزج كوبين زبدة الشيا مع 1 كوب سكر حبيبي. ثم ضعيه ودلكيه على الخدين بعد الاستحمام لمدة خمس دقائق. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

يحافظ على بشرة الوجه من الترهل

بالإضافة إلى تجربة طرق لتسمين خديك ، لا تنسي تطبيق طريقة للحفاظ على بشرة وجهك مشدودة. بعض الأشياء التي يمكن القيام بها مثل:
  • ضع واقٍ من الشمس عند القيام بالأنشطة الخارجية
  • تجنب ارتداء ميك أب في كل الأوقات
  • دائما نظف وجهك من ميك أب شاملة
  • الإقلاع عن التدخين
  • لا تشرب الكحول
  • اشرب الكثير من الماء
[[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

بعد العثور على الطريقة الأنسب والتي لا تسبب الحساسية ، جنبًا إلى جنب مع الحفاظ على مرونة الجلد ، الخدين بدين يمكن أن تتحقق. بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا طريقة إكلينيكية عن طريق الحقن الحشوات الجلدية لنقل الدهون. لكن بالطبع الخطر أعلى من الطرق الطبيعية المذكورة أعلاه. إذا كنت ترغب في مزيد من المناقشة حول ما إذا كنت تريد تجربة الطريقة المذكورة أعلاه أم لا ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة