الجودو هي نوع من رياضات الدفاع عن النفس التي تركز على حركات الكنس والقفل والسحق. يجب أن يكون لاعبو الجودو قادرين على الحفاظ على توازن جيد حتى يتمكنوا من قفل الخصم وانتقاده بالطريقة الصحيحة. في إندونيسيا ، تجري رياضة الجودو تحت رعاية اتحاد الجودو الإندونيسي عمومًا (PJSI). أقيمت بطولات الجودو على مستويات مختلفة تتراوح بين الإقليمية والوطنية والدولية مثل الأولمبياد.
تاريخ رياضة الجودو
نقلاً عن الاتحاد الدولي للجودو (IJF) ، تم اكتشاف رياضة الجودو لأول مرة في اليابان في مايو 1882. في ذلك الوقت ، أراد شخص يدعى Jigoro Kano إنشاء رياضة قتالية تجمع بين القوة البدنية والمستوى الفكري والأخلاق. تم تسمية الرياضة التي أنشأها Jigoro Kano بالجودو. شاركت الجودو لأول مرة في الألعاب الأولمبية عام 1964. وفي ذلك الوقت ، أقيم أكبر حدث رياضي في العالم في مدينة طوكيو باليابان. الآن ، رياضة الجودو لا تهيمن عليها الدول الآسيوية فقط. يشرف الاتحاد الدولي للجودو نفسه على 200 اتحاد للجودو حول العالم موزعة على خمس قارات. الجودو هو في الواقع تطور من فنون الدفاع عن النفس اليابانية القديمة يسمى الجوجوتسو. ومع ذلك ، فإن تقنيات jujutsu تركز فقط على كيفية شل الخصم ، لذا فإن العديد من تحركاته خطيرة. يريد Jigoro Kano ، الذي تعرض للتنمر في كثير من الأحيان عندما كان طفلاً ، تعلم الجوجوتسو للدفاع عن نفسه. لكنه طور بعد ذلك رياضة لم تمنح الأولوية للقوة البدنية في السابق ، وأصبحت أكثر اكتمالًا واهتمت أيضًا بالجانب الروحي والتعليم وفنون الدفاع عن النفس.قواعد رياضة الجودو
فيما يلي قواعد رياضة الجودو التي يجب ملاحظتها:- تقام مباريات الجودو على ساحة مغطاة بسجاد خاص يسمى حصير.
- يبلغ حجم التاتامي المستخدم 14x14 مترًا مع مساحة يمكن استخدامها للمنافسة بمقاس 10x10 متر
- يجب على لاعبي الجودو ، المعروفين باسم الجودوكا ، الانحناء لبعضهم البعض للتعبير عن احترامهم قبل أن تطأ أقدامهم التاتامي.
- يجب أن يرتدي الجودوكا زيًا رسميًا يسمى "gi" بشكل مناسب وفقًا للقواعد المعمول بها.
- يجب ألا تزيد المسافة بين البنطلونات والقمصان عن 5 سم من الكاحلين والمعصمين. يتم ربط الزي الرسمي باستخدام حزام.
- هناك ثلاثة أنواع من التقييمات التي يمكن الحصول عليها من قبل الجودوكا ، وهي ippon و waza-ari و yuko.
- Ippon هو أعلى تصنيف. إذا حصل لاعب الجودو على ippon ، فسيفوز بالمباراة تلقائيًا. Waza-ari هي ثاني أعلى درجة ، نصف إيبون. يوكو هي أدنى درجة.
- يتم منح Ippon عندما يتمكن اللاعب من ضرب الخصم بأسلوب مثالي حتى يهبط الخصم تمامًا على ظهره.
- جولة واحدة في الجودو تستغرق خمس دقائق. إذا حصل اللاعب خلال هذه المدة على إيبون ، فسيفوز على الفور. ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيتم تحديد من حصل على أعلى الدرجات.
- أثناء المباراة ، لا يجوز للجودو مهاجمة مفاصل الخصم باستثناء مفصل الكوع أو الضرب أو الركل أو لمس وجه الخصم أو إصابة الخصم عمدًا.
