7 طرق للحمل بسرعة بعد الحقن الفعال KB

يمكن أن يساعدك استخدام وسائل منع الحمل (KB) ، بما في ذلك موانع الحمل القابلة للحقن ، أنت وشريكك في التخطيط للحمل بشكل أكثر نضجًا. وهكذا ، عندما تكونين مستعدة للترحيب بطفلك ، يمكنك القيام بطريقة سريعة للحمل بعد حقن KB. إن كيفية الحمل بسرعة بعد أخذ حقنة منع الحمل لمدة 3 أشهر أو شهر واحد لا تختلف كثيرًا في الواقع عن الأنواع الأخرى من وسائل منع الحمل. هذا هو الشرح لك.

بعد أخذ موانع الحمل ، متى يمكنك الحمل مرة أخرى؟

بعد إزالة الحقنة لمدة 3 أشهر ، يستغرق الحمل حوالي عام واحد ، وإذا كانت وسيلة منع الحمل التي تستخدمها هي الواقي الذكري أو العازل الأنثوي ، فيمكن أن يحدث الحمل على الفور بعد إزالة الجهاز. ومع ذلك ، كم من الوقت يمكنك الحمل بعد حقن KB؟ بالنسبة لطريقة تحديد النسل عن طريق الحقن ، فإن الوقت الذي يستغرقه الحمل مرة أخرى بعد الإزالة أطول بكثير. إليك المدة التي ستستغرقها للحمل مرة أخرى بعد مغادرة موانع الحمل.

1. حقنة KB 3 شهور

يمكن القول إن حقنة KB لمدة 3 أشهر هي واحدة من أكثر وسائل منع الحمل فعالية. لأنه حتى بعد تنظيم الأسرة هذا ، ما زلت بحاجة إلى وقت طويل للحمل. هل من الممكن الحمل مرة أخرى بعد حقن KB؟ تستغرق معظم النساء ما يصل إلى 10 أشهر للحمل حتى يمكن أن تحدث الإباضة أو إطلاق بويضة ناضجة في الرحم مرة أخرى. في هذه الأثناء ، هناك نساء أخريات يحتجن إلى ما يصل إلى 18 شهرًا بعد أخذ حقنة منع الحمل حتى يتمكن من العودة إلى الدورة الشهرية. لذلك ، إذا كنت تستخدم حاليًا طريقة منع الحمل القابلة للحقن ، فيجب أن تخطط مسبقًا إذا كنت تريد حقًا البدء في محاولة إنجاب طفل. لهذا السبب ، لا ينصح الأطباء عادةً باستخدام موانع الحمل القابلة للحقن للأمهات اللاتي يخططن للحمل خلال العام المقبل.

2. لولبية KB أو اللولب

اللولب الحلزوني أو اللولب اللولبي هو جهاز طويل الأمد لتنظيم الأسرة وهو من اختيار الكثير من الناس. لأنه بمجرد التثبيت ، يمكن أن يستمر KB اللولبي الهرموني لمدة تصل إلى 5 سنوات ويمكن أن يستمر KB اللولبي النحاسي لمدة تصل إلى 10 سنوات. ومع ذلك ، على عكس موانع الحمل القابلة للحقن ، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بعد إزالة اللولب للعودة إلى الخصوبة. عادة ، فإن النساء اللواتي يزيلن اللولب سوف يعاودن الإباضة في نفس الشهر وقت الإزالة. في المتوسط ​​، تستغرق النساء ستة أشهر إلى عام بعد إزالة اللولب ليصبحن حاملاً.

3. حبوب منع الحمل

إذا كانت وسيلة منع الحمل المستخدمة هي حبوب منع الحمل ، فعادةً ما يحدث الحمل بعد 1-3 أشهر من التوقف عن تناولها. في المتوسط ​​، يمكن للنساء اللواتي توقفن عن تناول حبوب منع الحمل أن يحملن في نفس العام. ومع ذلك ، إذا كانت حبوب منع الحمل التي تتناولها عبارة عن حبة صغيرة أو تحتوي على هرمون البروجستين فقط ، فقد يحدث الحمل في وقت أقرب بكثير (في غضون أيام أو أسابيع) بعد التوقف عن تناوله.

4. يزرع KB

يمكن أن يؤدي تركيب غرسات KB أو غرسات KB إلى منع الحمل لمدة تصل إلى ثلاث سنوات بعد ذلك. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب بالفعل قبل ثلاث سنوات في التخطيط لإنجاب أطفال ، فيمكن إزالة وسائل تنظيم الأسرة المزروعة في أي وقت. بعد إزالة غرسة منع الحمل ، عادة لا يكون هناك وقت طويل قبل أن تتمكني من الحمل. عادة ، يمكن للنساء اللواتي يزيلن غرسات KB أن يقومن بالإباضة مرة أخرى في الشهر الأول. اقرأ أيضا:هل نسيت تناول حبوب منع الحمل؟ إليك ما عليك القيام به

كيف تحملين بسرعة بعد حقن KB

مهما كانت وسائل منع الحمل التي تستخدمها ، فإليك بعض الطرق للحمل بسرعة بعد حقن وسائل منع الحمل التي يمكنك القيام بها. يمكن أن يساعدك تسجيل فترة الخصوبة على الحمل بسرعة بعد أخذ حقنة KB لمدة 3 أشهر

1. سجل فترة الخصوبة

في الدورة الشهرية ، هناك عدة أيام تعتبر فترة خصوبة. يمكن أيضًا الإشارة إلى فترة الخصوبة على أنها وقت الإباضة ، وهو عندما يتم إطلاق خلايا البويضة الناضجة في الرحم وتكون جاهزة للتخصيب بواسطة الحيوانات المنوية. إذا لم يكن هناك بويضة في الرحم ، فالحيوانات المنوية القادمة لن تخصب أي شيء بالطبع ، أليس كذلك؟ لهذا السبب عندما ترغبين في إنجاب طفل ، فإن معرفة وتسجيل فترة الخصوبة أمر يجب القيام به. لمعرفة فترة الخصوبة ، يمكنك حسابها بنفسك في المنزل. تعرف على كيفية حساب فترة الخصوبة لتحقيق الحمل ، هنا.

2. ممارسة الجنس قبل وصول فترة الخصوبة

نصيحة سريعة أخرى للحمل بعد حقن KB هي فهم فترة الخصوبة. بمجرد معرفة فترة الخصوبة ، يمكنك البدء في ممارسة الجنس قبل أيام قليلة من ذلك الوقت ، لزيادة فرصك في الحمل. لذلك ، يمكن أن تدوم الحيوانات المنوية التي يتم إطلاقها في الرحم لمدة 2-3 أيام. لذلك بمجرد إطلاق البويضة في الرحم ، يوجد بالفعل حيوان منوي مرحّب ، مما يزيد من إمكانية الإخصاب.

3. انتبه إلى وضعية الجسم بعد ممارسة الجنس

يتشكل الوضع المهبلي بشكل طبيعي كمشتق ، بحيث بعد خروج الحيوانات المنوية ، يمكن أن ينزل بعض السائل ويخرج من الرحم. لمنع إطلاق الحيوانات المنوية من المهبل ، بعد ممارسة الجنس ، يُنصح بالبقاء ساكنًا للحظة في وضع الاستلقاء ، في انتظار دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم بالفعل.

4. تناول طعاما صحيا

إذا كنت ترغب في الاستعداد للحمل ، فمن المهم جدًا تلبية الاحتياجات الغذائية مثل الحديد والفولات والبروتين والكالسيوم. بهذه الطريقة عندما يحدث الحمل بالفعل ، يكون جسمك جاهزًا لذلك. أنواع التوصيات الغذائية الصحية للنساء اللواتي يستعدن للحمل هي الخضار والفواكه وصدور الدجاج والأسماك والحليب والحبوب الكاملة مثل القمح. احصلي على وزنك المثالي حتى تحملي بسرعة بعد تناول حقنة منع الحمل

5. تحقيق وزن مثالي للجسم

يجب التفكير في كيفية الحمل بسرعة بعد حقن وسائل منع الحمل هذه. لأنه إذا كنتِ نحيفة أو بدينة للغاية ، فإن فرص الحمل ستنخفض. لا يؤثر وزن الجسم المثالي على توازن مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ، وهو أمر مهم لتحقيق الحمل. لذلك ، بالنسبة للحوامل ، تأكدي من تناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة بانتظام.

6. تناول فيتامينات ما قبل الولادة

إن تناول فيتامينات ما قبل الولادة بانتظام مهم أيضًا لأولئك الذين يرغبون في الحمل فورًا بعد أخذ حقنة منع الحمل لمدة 3 أشهر. سيساعد هذا الفيتامين الجسم على الاستعداد ، بحيث يمكن للحمل الذي يحدث أن يسير بشكل صحي. أحد أنواع فيتامين ما قبل الولادة المهم للاستهلاك هو حمض الفوليك. ينصح الخبراء النساء اللواتي يخضعن لبرنامج الحمل بتناول 400 ميكروغرام من مكملات حمض الفوليك بانتظام ، ابتداءً من شهر واحد قبل ذلك.

7. تجنب التدخين

نصائح للحمل بسرعة بعد الحقن التالي لـ KB هي ترك عادة التدخين. يمكن لعادات التدخين أن تقلل الخصوبة لدى كل من النساء والرجال. لذا ، فإن الابتعاد عن هذه العادات السيئة هو أحد طرق الحمل بسرعة بعد أخذ وسائل تنظيم الأسرة التي يجب الالتزام بها. يمكن أن يكون للتدخين تأثير سيء على الخصوبة ، لأن المواد السامة فيه يمكن أن تتسبب في إطلاق البويضة قبل الأوان في الرحم. يمكن أن يقلل التدخين أيضًا من جودة الحيوانات المنوية. اقرأ أيضًا: كيفية منع الحمل بدون تنظيم الأسرة الذي يمكن القيام به إذا كنت تريدين معرفة المزيد عن كيفية الحمل بسرعة بعد أخذ موانع الحمل أو الحمل والخصوبة بشكل عام ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found