تحريم اللوزتين من حيث الأكل والشرب

قد يكون الأكل بنهم هو آخر شيء يريده الشخص المصاب بتورم اللوزتين من التهاب الحلق. يمكن أن يسبب تورم اللوزتين الألم عند البلع ، ويمكن الشعور به حتى الفك. ولكي لا يزداد الأمر سوءًا ، هناك محرمات في الطعام والشراب يجب تجنبها. يحدث تورم اللوزتين بسبب عدوى بكتيرية ، وهي بكتيرية بشكل عامالعقدية. بالإضافة إلى الالتهابات البكتيرية ، يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب فيروسات الأنفلونزا والفيروسات الغدية. عندما تنتفخ اللوزتان ، تصبح حمراء اللون. في الواقع ، يمكن أن يتداخل مع مرور الحلق.

أعراض تورم اللوزتين

بالإضافة إلى حجمها المتضخم ، فإن الأعراض الأخرى لمشاكل اللوزتين هي:
  • احمرار اللوزتين
  • إلتهاب الحلق
  • طلاء أبيض أو أصفر على اللوزتين
  • صداع الراس
  • صوت أجش حتى يختفي
  • فقدان الشهية
  • ألم الأذن
  • تورم الغدد في الرقبة والفك
  • حمى قشعريرة
  • رائحة نفس كريهة
يمكن لأعراض التهاب اللوزتين عند الأطفال أن تجعلهم يشعرون بالغثيان والقيء. على الرغم من أن التهاب اللوزتين عند الأطفال هو حالة شائعة ، إلا أن البالغين يمكن أن يصابوا به أيضًا.

ما هي الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها؟

في الواقع ، يمكن أن تهدأ اللوزتين الملتهبة في غضون أيام قليلة. ينصح المرضى الذين يعانون من تورم اللوزتين بتناول أطعمة مغذية وسهلة البلع لتخفيف العدوى وتسريع عملية الشفاء. بعض الأطعمة المحظورة على اللوزتين هي: عندما تنتفخ اللوزتين ، سيكون من الصعب بالطبع ابتلاع الأطعمة المقلية

1. الأطعمة الدهنية

من الأطعمة التي تحظرها اللوزتين الأطعمة الدهنية. نعم ، قدر الإمكان ، تجنب الأطعمة الدهنية مثل منتجات الألبان ، واللحوم الحمراء ، والأطعمة المقلية ، أو الكعك الحلو. هذه الأطعمة لا يمكن أن تعزز جهاز المناعة وكذلك يصعب هضمها. وبالأخص في حالات تورم اللوزتين ، فمن الصعب بالطبع ابتلاع هذه الأنواع من الأطعمة الدهنية.

2. ثمار الحمضيات

الأطعمة التالية المحظورة في اللوزتين هي الفواكه الحمضية ، مثل البرتقال ، والطماطم ، والليمون ، والليمون الحامض ، جريب فروت، والفواكه الحمضية الأخرى المعرضة لخطر تهيج الحلق. هذه الفاكهة ليست جيدة للوزتين ، بل يمكن أن تجعل الحلق أكثر احتقانًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول الفاكهة المهدئة للحلق ، مثل البطيخ والموز والكيوي.

3. طعام حار

لمحبي الأكل الحار ، عليك ترك أطعمتك المفضلة لفترة من الوقت. ليس فقط الطعام الحار ، ولكن يجب تجنب بعض التوابل التي تعتبر من المحرمات بالنسبة للوزتين لأنها يمكن أن تزيد الالتهاب سوءًا. بدلا من ذلك ، يمكنك إضافة الزنجبيل لإضافة نكهة إلى الأطباق في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الثوم أيضًا اختيارًا جيدًا للتوابل لالتهاب الحلق واللوزتين.

4. المواد الغذائية الخشنة الملمس

بالطبع ، يتم أيضًا تضمين الأطعمة ذات القوام الخشن في قائمة المحرمات الخاصة باللوزتين. يمكن أن تؤذي أنواع الطعام مثل الجرانولا والخبز الصلب والخضروات النيئة داخل الحلق. يجب عليك اختيار الأطعمة التي يسهل ابتلاعها. على سبيل المثال ، البطاطس المهروسة أو الآيس كريم أو الجبن أو الزبادي أو العصائر. إذا كنت لا تزال ترغب في تناول الأطعمة الصلبة ، فجرب الأطعمة المصنعة مثل حساء الخضار حتى يسهل بلعها. يصعب هضم الفشار على الأشخاص الذين يعانون من تورم اللوزتين

5. وجبة خفيفة

الامتناع عن اللوزتين ليس مجرد طعام ثقيل ، ولكن أيضًا وجبات خفيفة. من الأفضل تجنب الرقائق ، الفشار، أو حتى البسكويت لفترة من الوقت. هذه الأنواع من الوجبات الخفيفة سوف تعيق عملية التئام اللوزتين.

6. المشروبات الممنوعة من اللوزتين

ماذا عن مشروبات الامتناع عن اللوزتين؟ تجنب المشروبات شديدة السخونة قدر الإمكان لأنها قد تؤذي الحلق. ليس هذا فقط ، لا ينصح أيضًا بالعصائر من الفواكه الحمضية ، مثل الليمون والبرتقال. علاوة على ذلك ، فإن تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين ليس أيضًا صديقًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من تورم اللوزتين.

العلاجات الطبيعية لتورم اللوزتين

تعتبر اللوزتين المتورمتين إشارة للجسم للراحة من الكثير من النشاط. خاصة إذا كنت تحارب البكتيريا. بالإضافة إلى تناول أدوية التهاب اللوزتين التي يصفها الطبيب مثل المضادات الحيوية - إذا لزم الأمر فقط - ننصحك بالتأديب لتجنب اللوزتين المحظورتين. يجب أن تتم إزالة اللوزتين بإجراء جراحي إذا كان التورم يتعارض مع نوعية حياة المريض. بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك القيام بها في المنزل هي: المرطبسيساعد في الحفاظ على رطوبة الهواء

1. استخدم المرطب 

يمكنك زيادة رطوبة الهواء عن طريق وضعها المرطب على السرير أو الأريكة في المنزل. ستساعد هذه الرطوبة على تهدئة التهاب الحلق.

2. الغرغرة بالماء المالح

يمكن أن تكون الغرغرة بالمياه المالحة وسيلة لقتل البكتيريا التي تسبب التهاب اللوزتين. ليس فقط علاجًا طبيعيًا لألم الأسنان لدرء فطريات الفم ، بل يمكن أيضًا التغلب على التهاب اللوزتين عن طريق الغرغرة بالماء المالح بانتظام.

3. الراحة

استمع إلى إشارات جسمك بالحصول على قسط وافر من الراحة. راحة عالية الجودة حقًا ، ليس فقط الكذب والانشغال بمشاهدة التلفزيون أو فتح وسائل التواصل الاجتماعي على الهاتف المحمول. كلما زادت جودة راحتك ، زادت سرعة تعافيك.

4. التأكد من تناول السوائل بشكل كافٍ

إن التأكد من أن الجسم رطب دائمًا أمر مهم بنفس القدر إذا كنت تعاني من التهاب اللوزتين. ليس ذلك فحسب ، يمكن أن يضمن تناول السوائل أيضًا استقرار طاقة جسمك وتجنب الجفاف. لك الحرية في اختيار الماء البارد أو الماء الدافئ ، بشرط ألا يكون شديد السخونة لأنه قد يؤدي إلى تهيج الحلق. يمكن لشاي الأعشاب الدافئة أيضًا أن يهدئ الحلق. لا تنس أن تحافظ على نظافة نفسك وبيئتك عندما ينخفض ​​نظام المناعة لديك. قم بتغطية منطقة الأنف والفم عند العطس والسعال وتأكد من غسل يديك دائمًا بالماء الجاري بعد ذلك. الحفاظ على البيئة نظيفة هو أيضًا وسيلة لتسريع عملية الشفاء من التهاب اللوزتين. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

قد تهدأ اللوزتين الملتهبة في غضون أيام قليلة. لذا يوصى بالامتثال لقيود اللوزتين من حيث الطعام والشراب حتى لا تسوء حالة اللوزتين. إذا تم تأديبك لتجنب الأطعمة والمشروبات التي تحظرها اللوزتين ولكن الالتهاب لا يزال مستمراً ، يُنصح باستشارة الطبيب على الفور للحصول على خيارات العلاج الصحيحة.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found