عندما لا يكون الجهاز المناعي لائقًا ، قد تشعر بتوعك ، وأحيانًا تشعر بالحمى ، وأحيانًا قشعريرة أو قشعريرة. في الواقع ، ما هي أعراض الجسم البارد؟ البرودة الساخنة ، أو المعروفة أيضًا بالقشعريرة ، هي حالة جسدية تشبه الارتعاش الذي يصاحب أحيانًا تقلصات عضلية في جميع أنحاء الجسم أو اهتزاز. يمكن أن تكون الحمى ناتجة عن أشياء كثيرة ، سواء كانت عوامل جسدية (أمراض معينة) أو نفسية (اقتراحات) أو كليهما. قبل أن تصاب بالذعر ، ضع في اعتبارك أن الحمى الباردة هي في الواقع رد فعل طبيعي للجسم عند محاربة بعض أنواع العدوى. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك القيام ببعض الأشياء لتجعل جسمك يشعر بالراحة ولا يزال بإمكانك الاستمرار في أنشطتك العادية. 
يمكن لـ Covid-19 أن يؤدي إلى برودة الجسم ، وهناك العديد من الأمراض التي لها أعراض نزلات البرد ، وبعضها: 
استرح عندما يكون الجسم ساخنًا وباردًا. إن التعامل مع أعراض البرد يعتمد على السبب. لكن من حيث المبدأ ، إذا كانت الحمى لا تزال معتدلة (أقل من 38.6 درجة مئوية) ولم تكن مصحوبة بأعراض طارئة ، مثل ضيق التنفس أو النوبات أو فقدان الوعي ، فلا يزال بإمكانك الخضوع للعلاج في المنزل ، مثل:
ما هي أعراض برودة الجسم وحرارة الجسم؟
يمكن لـ Covid-19 أن يؤدي إلى برودة الجسم ، وهناك العديد من الأمراض التي لها أعراض نزلات البرد ، وبعضها: 1. زكام
زكام الحمى هي شكل من أشكال العدوى الفيروسية للجهاز المناعي. يؤدي هذا إلى استجابة الجسم لأعراض معينة ، مثل الحمى والتهاب الحلق والعطس والسعال وسيلان الأنف والصداع. عندما يكون نظام المناعة لديك جيدًا ، فقد لا تكون الأعراض شديدة جدًا. بالمقابل ، إذا ساء الجهاز المناعي ، فإن العلامات التي تظهر يمكن أن تزداد سوءًا ، مثل آلام العضلات ، والقشعريرة ، واحمرار العينين ، والخمول ، وانعدام الشهية ، والتعب بسرعة.2. عدوى بكتيرية أو فيروسية
بجانب زكام، يمكن أن تشير الحمى الباردة أيضًا إلى وجود عدوى فيروسية أو بكتيرية في الجسم. الأمراض المعدية التي تسبب هذه المشكلة هي الأنفلونزا والتهابات المسالك البولية (UTI) التي يجب أن تتلقى عناية طبية.3. انخفاض نسبة السكر
قد تشير الحرارة الباردة أيضًا إلى انخفاض مستويات السكر في الجسم. وفقًا لجمعية السكري الأمريكية (ADA) ، يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراضًا خفيفة مثل قشعريرة في الجسم. في بعض الحالات ، يمكن أن يتداخل انخفاض مستويات السكر في الدم أيضًا مع الرؤية وحتى التشنجات. يعتبر انخفاض مستويات السكر أيضًا خطيرًا على مرضى السكر ويجب تجنبه باتباع نظام غذائي متوازن وتناول الأدوية على النحو الموصى به من قبل الطبيب.4. الحالة العاطفية
بالإضافة إلى العوامل الجسدية ، هناك أيضًا عوامل نفسية يمكن أن تجعل الشخص يعاني من البرد والحرارة. العوامل النفسية المعنية ، على سبيل المثال العصبية أو الحزن الشديد أو حتى السعادة المفرطة. ومع ذلك ، عادة ما تنحسر هذه الحالة عندما تستقر الحالة العاطفية.5. كوفيد -19
خلال هذا الوباء ، كان الجواب على سؤال "حمى الجسم ، ما هي أعراض المرض؟" يمكن أن يؤدي إلى Covid-19. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن أعراض الإصابة بفيروس كورونا تشبه بالفعل نزلات البرد أو الأنفلونزا ، مثل الحمى والسعال الجاف والخمول. ومع ذلك ، تشير العديد من الحالات إلى أن السمة المميزة لـ Covid-19 هي فقدان حاسة الشم والتذوق ، مما يعني أنه لا يمكنك شم أو تذوق طعم لسانك. الأعراض الأخرى التي تحدث عادة لدى مرضى Covid-19 هي آلام المفاصل والإسهال والتهاب الحلق. لتأكيد تشخيص Covid-19 ، يجب أن تخضع لفحص المسحة(مسحات) في المركز الصحي. طالما لم تظهر النتائج ، يُنصح بالبقاء في المنزل واتباع البروتوكولات الصحية. [[مقالات لها صلة]]ماذا يمكنك أن تفعل عندما يكون جسمك ساخنًا وباردًا؟
استرح عندما يكون الجسم ساخنًا وباردًا. إن التعامل مع أعراض البرد يعتمد على السبب. لكن من حيث المبدأ ، إذا كانت الحمى لا تزال معتدلة (أقل من 38.6 درجة مئوية) ولم تكن مصحوبة بأعراض طارئة ، مثل ضيق التنفس أو النوبات أو فقدان الوعي ، فلا يزال بإمكانك الخضوع للعلاج في المنزل ، مثل: - احصل على قسط كافٍ من الراحة
- اشرب الكثير لمنع الجفاف
- ارتدي ملابس وبطانيات خفيفة. تجنب تغليف الجسم بغطاء أو بطانية سميكة حتى لا يتم حبس البخار الذي يخرج من الجسم مما يؤدي في الواقع إلى ارتفاع درجة الحرارة.
- استحم بماء دافئ. لا تستحم بماء شديد البرودة ، لأن ذلك سيجعلك ترتجف فقط
- تناول مسكنات الألم أو مخفضات الحمى ، مثل الباراسيتامول (الأسيتامينوفين) أو الأيبوبروفين أو الأسبرين
