البيئة الصحية هي الحالة المحيطة بالبشر التي توفر الوسائل والفرص لتحقيق الرفاه الجسدي والعقلي. وبالتالي ، فإن البيئة الصحية هي حالة بيئية يمكن أن تدعم تحقيق رفاهية الإنسان مع التحرر (أو الحد الأدنى) من مخاطر الإصابة والمرض. في بيئة صحية ، لا توجد مصادر فيزيائية أو كيميائية أو بيولوجية ضارة. سواء كان ذلك في الهواء والماء والتربة والغذاء والوسائط البيئية الأخرى ، والتي يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان. 
يعد الحفاظ على جودة الهواء إحدى طرق حماية البيئة ، حيث ترتبط المشكلات الصحية المختلفة ارتباطًا وثيقًا بالظروف البيئية. لذلك من المهم جدًا الحفاظ على بيئة نظيفة وصحية ، خاصة في المنطقة التي تعيش فيها. إليك كيفية حماية بيئة المنزل ومحيطه.
خصائص البيئة الصحية
يمكن رؤية خصائص البيئة الصحية من خلال عدة عوامل يمكنك التعرف عليها بسهولة ، مثل:- تكييف هواء جيد
- مياه نظيفة وخالية من التلوث
- الطعام الصحي
- الظروف المادية المحيطة ببيئة آمنة وغير مهددة للحياة
- خالية من مخاطر المواد الكيميائية والإشعاع والبيولوجيا ، وكذلك المخاطر الجسدية المرتبطة بأنشطتك اليومية.
كيف تحافظ على بيئة صحية
يعد الحفاظ على جودة الهواء إحدى طرق حماية البيئة ، حيث ترتبط المشكلات الصحية المختلفة ارتباطًا وثيقًا بالظروف البيئية. لذلك من المهم جدًا الحفاظ على بيئة نظيفة وصحية ، خاصة في المنطقة التي تعيش فيها. إليك كيفية حماية بيئة المنزل ومحيطه. 1. توفير ظروف آمنة للأطفال
يحتاج الأطفال إلى مزيد من الاهتمام حتى يكونوا دائمًا في حالة آمنة وصحية. بعض الأشياء التي يجب مراعاتها لخلق بيئة لعب جيدة هي:- يتم تنظيف الملعب بانتظام من الأوساخ أو الأشياء التي يمكن أن تسبب الإصابة.
- تأمين الأجهزة الكهربائية لتجنب خطر الصدمة.
- غطِ زوايا الأجهزة المنزلية التي يمكن أن تصيب الأطفال.
- احتفظ بالأشياء الخطرة بعيدًا عن متناول الأطفال.
- توفير الإشراف عندما يلعب الأطفال أو يقومون بالأنشطة.
2. كن حذرا مع المواد الكيميائية المنزلية
كل منزل معرض لخطر التعرض للمواد الكيميائية. كيفية التعامل مع المواد الكيميائية للحفاظ على بيئة صحية هي:- انتبه للتحذيرات الموجودة على العبوة. قد تتسبب بعض المنتجات الكيميائية في حدوث انفجار إذا تم حرقها أو تعرضها للحرارة الزائدة.
- تأكد من أن التهوية مفتوحة وأن هناك دوران مناسب للهواء عند استخدام المواد الكيميائية ، مثل الطلاء أو مزيل الطلاء أو منتجات التنظيف.
- إذا كنت تعمل بالمواد الكيميائية لفترة طويلة ، مثل طلاء منزلك ، خذ نفسًا من الهواء النقي بانتظام.
- ارتدِ القفازات لتجنب ملامسة الجلد.
- شراء مواد كيميائية كافية لتقليل النفايات.
- أعد تلخيص المواد الكيميائية المتبقية بدقة وتخزينها في مكان آمن بعيدًا عن متناول الأطفال.
3. الحفاظ على جودة الهواء
تؤثر جودة الهواء في البيئة من حولك أيضًا على الظروف الصحية للأشخاص من حولك. إليك كيفية الحفاظ على جودة الهواء وتقليل المخاطر الصحية إلى الحد الأدنى لخلق بيئة صحية.- قم بتركيب تهوية مناسبة.
- افتح النوافذ وأغلقها بانتظام عندما يسمح الطقس بالخارج بذلك.
- يمكن أن يساعد وجود نباتات الزينة في تصفية وتحسين جودة الهواء.
- يجب أن تكون البيئة خالية من دخان السجائر أو أبخرة مشتعلة أخرى.
- احصل على تهوية كافية في منطقة المطبخ حتى يخرج الدخان على الفور.
4. يمنع الفطريات
يمكن أن تكون أماكن العفن والرطوبة مصدرًا للعديد من الأمراض في بيئة صحية. لذلك ، حافظ دائمًا على المناطق الرطبة في منزلك نظيفة. نظف المناطق الرطبة أو العفن فورًا بالماء الساخن وصابون الأطباق.5. الحفاظ على نظافة الغذاء وصحته
يمكن للطعام أن يدعم الصحة ، ولكنه قد يكون أيضًا مصدرًا للمرض. انتبه إلى كيفية تخزين الطعام بشكل صحيح للحفاظ على جودته.- ينصح بتناول الطعام قبل تاريخ انتهاء الصلاحية.
- اغسل يديك قبل الطهي ولمس الطعام.
- اغسل المعدات المستخدمة في معالجة الطعام النيء على الفور.
- ضع الأطعمة التي لن يتم استخدامها على الفور في الثلاجة لإطالة العمر الافتراضي.
- نظف الثلاجة بانتظام.
- اطبخي مكونات الطعام حتى تنضج قبل الاستهلاك.
- لا تستهلك طعامًا غيّر قوامه ورائحته ولونه وعفنه.
