كم مرة في اليوم يجب عليك تغيير ملابسك الداخلية؟ تعرف على الحقائق

هل سبق أن عانيت من حكة في الأعضاء التناسلية عندما لم تغير ملابسك الداخلية؟ غالبًا ما تحدث هذه الحالة. عندما لا نغير الملابس الداخلية ليوم كامل ، يمكن أن تصبح منطقة الفخذ رطبة وتحفز نمو الفطريات الزائدة. لسوء الحظ ، لا يعرف عدد قليل من الناس أنه يجب عليهم تغيير ملابسهم الداخلية على الأقل كم مرة في اليوم. لمنع حدوث مشاكل مختلفة ، تعرف على المزيد حول القواعد التالية لتغيير الملابس الداخلية المناسبة.

كم مرة في اليوم تقوم بتغيير ملابسك الداخلية؟

يوصى بتغيير ملابسك الداخلية مرة واحدة على الأقل يوميًا لتقليل خطر الإصابة بعدوى الخميرة. ومع ذلك ، إذا كان لديك نشاط قوي وعرق ، يجب تغيير الملابس الداخلية مرتين في اليوم. من ناحية أخرى ، هناك اعتقاد بأنه لا بأس من ارتداء الملابس الداخلية لمدة يومين على التوالي إذا كنت لا تتعرق أو تعانين من إفرازات مهبلية. ومع ذلك ، لا ينصح بممارستها. لأن الرطوبة في ملابسك الداخلية يمكن أن تكون مكانًا مثاليًا للبكتيريا والفطريات لتزدهر. بالإضافة إلى ذلك ، الملابس الداخلية عرضة للتسخ بسبب العرق أو الإفرازات المهبلية أو قطرات البول المتبقية بعد التبول. لذلك ، يتعين على كل من الرجال والنساء تغيير ملابسهم الداخلية بانتظام. قم بتغيير ملابسك الداخلية قبل النوم أو بعد الاستحمام. يجب عليك أيضًا تغيير ملابسك الداخلية بعد ممارسة الرياضة حيث يوجد الكثير من العرق في المنطقة. في بعض الأحيان ، غالبًا ما تستخدمه بعض النساء بانتيلاينر عندما كسول لتغيير الملابس الداخلية. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب هذا في الواقع في ظهور بثور وتهيج في المهبل.

تأثير تغيير الملابس الداخلية نادرًا

إذا كنت معتادًا على تغيير الملابس الداخلية بشكل نادر ، يجب أن تتوقف عن هذه العادة على الفور. فيما يلي بعض آثار التغيير غير المنتظم للملابس الداخلية التي يجب أن تكون على دراية بها:

1. الديك رائحة كريهة

نادرًا ما يتسبب تغيير الملابس الداخلية في ظهور رائحة أعضائك التناسلية. تحدث هذه المشكلة بسبب اختلاط الأوساخ والعرق في الملابس الداخلية مما يتسبب في ظهور رائحة كريهة في المهبل أو القضيب.

2. عدوى فطرية

يمكن أن تحدث الالتهابات الفطرية بسبب تغيير الملابس الداخلية بشكل نادر. عندما تكون ملابسك الداخلية رطبة ، يمكن أن يتكاثر العفن ، مما يسبب العدوى. تتميز الالتهابات الفطرية في منطقة العانة بحكة شديدة ، وإفرازات مهبلية متكتلة ، وطفح جلدي أحمر ، وحتى تورم.

3. تهيج في منطقة العانة

عندما تكون منطقة العانة لديك حكة لا تطاق من الملابس الداخلية المتسخة أو عدوى الخميرة ، قد تخدشها. يمكن أن يسبب الحك الشديد تهيجًا.

4. البثور على العانة

الملابس الداخلية المتسخة يمكن أن تحبس العرق والأوساخ والبكتيريا. عندما تلتصق هذه الجزيئات المختلفة بالجلد لفترة طويلة ، يمكن أن تسبب انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب في منطقة العانة.

5. التهاب المهبل البكتيري

يؤدي التهاب المهبل البكتيري إلى إفرازات مهبلية غير طبيعية ، ونادرًا ما يؤدي تغيير الملابس الداخلية أيضًا إلى جعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي ، وهي حالة ناتجة عن اختلال البكتيريا في المهبل التي تسبب إفرازات مهبلية غير طبيعية ، وحكة وحرقان في المهبل ، أو تورم في منطقة الفرج.

6. التهاب المسالك البولية

في الحالات الشديدة ، يمكن أن يتسبب تراكم البكتيريا في منطقة العانة بسبب ندرة تغيير الملابس الداخلية في دخول البكتيريا إلى المسالك البولية ، مما يسبب العدوى. لتجنب المشاكل المختلفة المذكورة أعلاه ، يجب عليك ارتداء الملابس الداخلية القطنية التي يمكن أن تمتص العرق جيدًا وتغير ملابسك الداخلية مرة واحدة على الأقل يوميًا. [[مقالات لها صلة]]

قم بتغيير الملابس الداخلية التي تم استخدامها لفترة طويلة

يخزن بعض الناس ملابسهم الداخلية ويستخدمونها لفترة طويلة ، إما سنة واحدة أو أكثر. حتى لو قمت بغسلها بشكل صحيح ، يمكن أن تتراكم البكتيريا في ملابسك الداخلية بمرور الوقت. لذلك تحتاج أيضًا إلى استبدال الملابس الداخلية بملابس جديدة تمامًا. بشكل عام ، يجب استبدال ملابسك الداخلية بأخرى جديدة كل 6 أشهر لتجنب تراكم البكتيريا بشكل مفرط. ومع ذلك ، إذا كنت قلقة من اتساخ ملابسك الداخلية قبل 6 أشهر ، يمكنك استبدالها كل 3 أشهر. بالإضافة إلى ذلك ، استبدل الملابس الداخلية عندما لا تكون مريحة في الاستخدام ، أو تالفة ، أو باهتة اللون ، أو مطاط مرتخي. بهذه الطريقة ، يمكن الحفاظ على نظافة وراحة الأعضاء الحميمة. إذا كنت ترغب في مزيد من المناقشة حول صحة العانة ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي .

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found