الأنانية هي طبيعة إعطاء الأولوية دائمًا لاحتياجات الفرد واحتياجاته على احتياجات ورغبات الآخرين. قد تكون الأنانية مظهرًا خاطئًا للدافع البشري الطبيعي للبقاء على قيد الحياة وبصحة جيدة. يمكن أن تكون هذه السمة علامة على الشخصية المرضية لذلك من الأفضل إيجاد طريقة للتخلص من الأنانية. لأن الأشخاص الأنانيين يريدون دائمًا تحديد أولويات احتياجاتهم الصغيرة ووضعها فوق الاحتياجات الأكثر أهمية للآخرين. يمكن أن تساهم مشاكل الصحة العقلية أيضًا في تطوير الطبيعة الأنانية لدى الشخص. هناك العديد من أنواع اضطرابات الشخصية التي يمكن أن تجعل الشخص يركز على رغباته ، بما في ذلك اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع واضطراب الشخصية النرجسية. 
يمكنك أن تتعلم أن تكون مستمعًا جيدًا لتتخلص من غرورك ، فالتعود على الإلحاح والتضحية باحتياجات الآخرين أو مشاعرهم يمكن أن يجعلك معزولًا. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى نمط حياة سلبي وغير سعيد. علاوة على ذلك ، يمكن أن تدمر المستقبل الذي تحاول بناءه. يمكن لبعض الطرق التالية للقضاء على الأنانية أن تكسر أنماط السلوك التي يمكن أن تكون ضارة في المستقبل.
سمات الأنانية
قبل معرفة كيفية التخلص من الأنانية ، يجب عليك أولاً تحديد خصائص الأشخاص الأنانيين. ذكرت من علم النفس اليوم، هناك سمتان رئيسيتان للأنانية:- الاهتمام بنفسك فقط
- تجاهل احتياجات أو مشاعر الآخرين.
- يستمتع بالتلاعب بالظروف أو بالآخرين.
- غالبًا ما يتجاهل أو لا يهتم باحتياجات الآخرين.
- وضع نفسك كضحية وتميل إلى إلقاء اللوم على الآخرين.
- متكبر ، أناني فقط ، ويحب أن يحط من قدر الآخرين.
- صعوبة المشاركة مع الآخرين بصدق.
- إنهم لا يفكرون إلا في اهتماماتهم الخاصة ويحتاجون إلى استخدام أشخاص آخرين.
- يغلق الاجتماع أوجه القصور والضعف.
- لا يمكن قبول النقد البناء.
- دائما تريد أن تكون مركز الاهتمام.
- الشعور بالكمال والاعتقاد بأنه يستحق كل شيء حتى من دون فعل أي شيء.
- يحجم عن الاستماع للآخرين الذين يختلفون معه.
- يستمتع بانتقاد الآخرين أو توجيه الشتائم إليهم من وراء ظهورهم.
- المبالغة في إنجازاتهم.
- عدم القدرة على تقبل احتمالية ارتكاب الأخطاء أو الشعور بالحرج في الأماكن العامة.
- يستمتع بالسيطرة على الآخرين.
كيف تتخلص من الأنانية
يمكنك أن تتعلم أن تكون مستمعًا جيدًا لتتخلص من غرورك ، فالتعود على الإلحاح والتضحية باحتياجات الآخرين أو مشاعرهم يمكن أن يجعلك معزولًا. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى نمط حياة سلبي وغير سعيد. علاوة على ذلك ، يمكن أن تدمر المستقبل الذي تحاول بناءه. يمكن لبعض الطرق التالية للقضاء على الأنانية أن تكسر أنماط السلوك التي يمكن أن تكون ضارة في المستقبل. 
