غالبًا ما يرتبط الشعور بارتعاش أسفل العين اليسرى بأسطورة. يقول الكثير من الناس ، هذه الحالة تعني أنك متوتر لأنك تفكر كثيرًا في الماضي. في الواقع ، يمكن أيضًا تفسير ارتعاش أسفل العين اليسرى طبياً. في اللغة الطبية ، يُعرف ارتعاش العين باسم myokymia. Myokymia هو ارتعاش يحدث بالفعل في الجفن ، ويمكن أن يكون في الجزء العلوي أو السفلي من العين ، وعادة ما يحدث فقط في عين واحدة. تختلف شدة التشنجات أيضًا ، من عدم الشعور على الإطلاق إلى الشعور بالضيق. عادةً ما يختفي ارتعاش أسفل العين اليسرى من تلقاء نفسه في غضون دقائق إلى ساعات. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تشنجات لعدة أيام ويتدخلون في الأنشطة ، لا تتردد في مراجعة طبيبك.
ماذا يعني نشل العين اليسرى السفلية؟
ارتعاش أسفل العين اليسرى ليس علامة سيئة. وفقًا لـ Javanese primbon ، غالبًا ما يرتبط ارتعاش العين اليسرى السفلية كعلامة على أنك ستحصل على ثروة. ومع ذلك ، يجب ألا تصدق ما إذا كان معنى ارتعاش العين اليسرى السفلية مرتبطًا بأشياء ذات رائحة خارقة للطبيعة. والسبب هو أن الوخز ليس ظاهرة فريدة ويمكن تفسيرها طبياً. في الواقع ، لا يوجد الكثير من الأبحاث حول هذه الحالة لأن الوخز هو في الأساس حالة ذاتية الحد من دون رعاية الطبيب وتقريبًا لا تؤدي أبدًا إلى مضاعفات خطيرة. ومع ذلك ، فإن ارتعاش أسفل العين اليسرى في عالم الطب يمكن أن يعني أنك تعاني من الحالات التالية:- تهيج العين
- قلة النوم
- تعب
- الآثار السلبية لبعض الأدوية
- ضغط عصبي
- الآثار الجانبية لاستهلاك الكحول أو التبغ أو الكافيين.
كيفية التعامل مع ارتعاش أسفل العين اليسرى
غالبية تشنجات العين اليسرى قصيرة العمر وغير مزعجة ولا تتطلب أي علاج. ومع ذلك ، إذا استمرت النفضات لفترة طويلة ومتكررة ، فإليك بعض الطرق للتخلص من تشنجات أسفل العين اليسرى التي يمكنك القيام بها:- استراحة، بما في ذلك تغيير أوقات النوم عندما كان عليك العمل في وقت متأخر من الليلة السابقة.
- تجنب التوتر، اكسر روتينك عن طريق القيام بأشياء تنعش عقلك ، مثل الاستماع إلى الموسيقى أو أخذ قسط من الراحة.
- قللي من الكافيين توجد في القهوة والشاي والصودا والأطعمة الأخرى التي تحتوي على هذه المادة المسببة للإدمان.
- رطب العيون حتى لا تتوتر عضلات العين ، على سبيل المثال باستخدام قناع العين أو قطرات العين الخفيفة مثل الدموع الاصطناعية.
متى تتصل بالطبيب؟
عادة ما تكون نفضة العين اليسرى السفلية غير ضارة. ومع ذلك ، فلا حرج في فحص هذه الحالة ، خاصة إذا ظهرت أعراض أخرى ، مثل:- Twitch الذي لا يختفي بعد بضعة أسابيع
- تنغلق الجفون دائمًا في كل مرة يحدث فيها نشل
- تجعل ارتعاش أسفل العين اليسرى من الصعب عليك فتح عينيك
- يحدث الارتعاش في أجزاء أخرى من وجهك أو جسمك
- تصبح عيناك حمراء أو منتفخة أو مفرزة
- يتدلى الجفن الأيسر السفلي.