تعرف على أسباب الدوار المفاجئ والطريقة الصحيحة للتغلب عليه

قد تكون المعاناة من الدوار المفاجئ بمثابة كابوس بين أنشطتك. لذلك ، يجب تحديد سبب هذا الدوار المفاجئ حتى يتمكن طبيبك من تناول العلاج المناسب لعلاج الأعراض أو على الأقل تخفيفها. الدوار هو صداع يصاحبه عادة دوران في الرؤية وتفقد توازنك. نوع واحد من الدوار يسمى دوار الوضعية الانتيابية الحميد (BPPV) الذي يحدث غالبًا فجأة ، خاصة عند تحريك رأسك. لا داعي للقلق لأن هذه الحالة لا تهدد الحياة (حميدة). ومع ذلك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل الانزعاج الناجم عن الدوار المفاجئ.

ما هي أسباب الدوار المفاجئ؟

يحدث BPPV عندما تتراكم جزيئات الكالسيوم (القنوات) في قناة الأذن. يؤدي هذا إلى تعطيل إشارات التوازن المرسلة عبر الأذنين إلى الدماغ بحيث تفقد توازنك بسهولة عندما يقوم رأسك أو جسمك بحركات مرتبطة بالجاذبية ، مثل رفع رأسك أو الوقوف. يمكن أن تسبب عدة أشياء الدوار المفاجئ ، مثل:

• هناك ضرر طفيف إلى شديد في داخل رأسك
• هناك تلف في الأذن الداخلية ، على سبيل المثال ناتج عن جراحة سابقة
• صداع نصفي.

ليس نادرًا ، لا يوجد سبب معروف لـ BPPV. ما هو واضح ، BPPV لن يسبب صداع طويل ومشاكل في السمع. هذا السبب المفاجئ للدوار لن يجعلك أيضًا تشعر بالإغماء ، وسوف تشعر بوخز في يديك ، وخدر ، ناهيك عن صعوبة التحدث والقيام بحركات معينة. إذا واجهت أعراضًا إضافية كما هو مذكور أعلاه ، فاستشر الطبيب فورًا لأنه قد تكون هناك مشاكل صحية أخرى تحدث لك.

أسباب أخرى للدوار المفاجئ

الدوار مرادف للشعور بالدوار والغثيان في نفس الوقت. عندما تظهر فجأة ، قد تشير إلى مشكلة صحية أكثر خطورة وعادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى. بعض أسباب الدوار المفاجئ بخلاف دوار الوضعة الانتيابي الحميد هي:

1. الصداع النصفي الدهليزي

يمكن أن يكون الصداع النصفي الدهليزي سببًا للدوار المفاجئ لدى الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد أو قلة الراحة أو تناول أطعمة معينة. بالإضافة إلى الدوخة والغثيان ، قد يعاني المصابون أيضًا من حساسية تجاه الضوء أو الصوت ، ويمكن أن يستمر الصداع من بضع دقائق إلى أيام.

2. مرض منيير

يمكن أن يسبب مرض منيير أيضًا دوارًا مفاجئًا مصحوبًا بالغثيان وأعراض إضافية ، مثل رنين الأذنين والشعور بالامتلاء وفقدان السمع وفقدان التوازن. يمكن أن يظهر الدوار بعد فترة وجيزة من شعورك بالرنين في أذنيك أو مع تأخر طويل. يمكن أن تحدث هذه الحالة إذا كان لديك العديد من عوامل الخطر ، مثل التهابات الأذن الداخلية المتكررة والوراثة وأمراض المناعة الذاتية.

3. التهاب التيه والتهاب العصب الدهليزي

كلا السببين للدوار المفاجئ يحدثان عندما يكون هناك التهاب في الأذن الداخلية. التهاب تيه الأذن هو التهاب يصيب تيه الأذن ، بينما يحدث التهاب العصب الدهليزي في العصب الدهليزي القوقعي. كما هو الحال مع مرض مينيير ، يمكن أن يسبب التهاب تيه الأذن والتهاب العصب الدهليزي الغثيان والقيء إلى جانب فقدان السمع. ومع ذلك ، فإن سبب الدوار المفاجئ مختلف ، وهو وجود عدوى فيروسية. [[مقالات لها صلة]]

علاج الدوار المفاجئ

إذا كان سبب الدوار المفاجئ هو BPPV ، يمكن أن تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر. للإسراع في تخفيف هذه الأعراض ، عادة ما يتخذ الأطباء تدابير الإغاثة ، مثل:

1. إعادة وضع القناة

هذا الإجراء بسيط للغاية وعادة ما يتم إجراؤه في عيادة الطبيب أو العيادة. الحيلة هي تحريك القناة العالقة في قناة الأذن لتنتقل إلى نوع من الأكياس الصغيرة (الدهليز) في الأذن بحيث يمتص الجسم الكالسيوم بسهولة أكبر. سيبقى رأسك في وضع معين لمدة 30 ثانية حتى تهدأ الأعراض وتثبت فعاليتها في تخفيف أعراض الدوار المفاجئ بعد 1-2 مرات في جلسات مختلفة. سيعلمك الطبيب أيضًا كيفية القيام بذلك بنفسك في المنزل كإسعافات أولية عند ظهور سبب هذا الدوار المفاجئ.

2. العملية

إذا لم تكن إعادة وضع القناة فعالة ، سيوصي الطبيب بإجراء جراحي بمعدل علاج يصل إلى 90 بالمائة. يتم إجراء هذه الجراحة عن طريق إدخال سدادة عظمية لإغلاق قناة الأذن الداخلية جزئيًا لتقليل الدوار. أسباب مختلفة للدوار المفاجئ ، علاجات مختلفة موصى بها من قبل الأطباء. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض منيير ، على سبيل المثال ، قد يصف طبيبك الأدوية ، مثل ميكليزين أو جليكوبيرولات أو لورازيبام لتخفيف الصداع. عندما تنحسر الأعراض ، لا يزال عليك أن تعيش أسلوب حياة صحي لتقليل حدوث الدوار المفاجئ المتكرر. يُنصح بالحد من استهلاك الملح وتجنب الكافيين والشوكولاتة والكحول وعدم التدخين.