معرفة وظيفة الدم في جسم الإنسان

كمية الدم التي تتدفق في جسم الشخص البالغ تعادل 7٪ من وزن جسمه. أي بهذه الكمية ، تصبح وظيفة الدم مهمة جدًا لجسم الإنسان. يتكون الدم من عدة مكونات هي بلازما الدم وخلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية. تم دمج كل شيء مع بعضه البعض للمساعدة في عمل الدم ودعم الحياة الطبيعية. بشكل عام ، يمكن تصنيف وظائف الدم في النقل (نقل المواد) ، والتنظيم ، والحماية (الحماية من مسببات الأمراض المسببة للأمراض).

وظيفة الدم الحاسمة للجسم

فيما يلي مناقشة لوظيفة الدم التي تعتبر مهمة جدًا للجسم:

1. نقل وتوفير الأكسجين للخلايا

يلتقط الدم الأكسجين الموجود بالفعل في الرئتين ويوزعه على خلايا الجسم. بعد ذلك ، يلتقط الدم أيضًا ثاني أكسيد الكربون من الخلايا وينقله إلى الرئتين لإزالته من الجسم.

2. نقل المغذيات والهرمونات

في الأمعاء الدقيقة ، يتم امتصاص العناصر الغذائية المهضومة في مجرى الدم من خلال الشعيرات الدموية في الأمعاء الدقيقة. بعض هذه العناصر الغذائية تشمل الجلوكوز والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية. ثم يتم توزيع هذه العناصر الغذائية على خلايا الجسم. ليس ذلك فحسب ، بل يقوم الدم أيضًا بتدوير الهرمونات التي أفرزتها الغدد المختلفة في جهاز الغدد الصماء ، إلى الخلايا والأعضاء التي تستهدف هذه الهرمونات.

3. نقل الفضلات وفضلات الجسم إلى الكلى والكبد

وظيفة أخرى للدم تتعلق بنقل المواد هي نقل النفايات والفضلات إلى الكلى والكبد. في الكلى ، سيتم تصفية مواد مثل اليوريا وحمض البوليك والكرياتينين من بلازما الدم. ثم تدخل المواد المتبقية إلى الحالب للاستعداد لإفرازها في شكل بول. يساعد الكبد أيضًا على وظيفة الدم هذه. الدم الغني بالفيتامينات التي يمتصها الجهاز الهضمي سينظفه الكبد. بعد ذلك تصبح الفيتامينات جاهزة لتوزيعها على خلايا الجسم.

4. محاربة المرض

خلايا الدم البيضاء ، والمعروفة أيضًا باسم الكريات البيض ، هي مكونات الدم التي لها وظيفة لمحاربة مسببات الأمراض المسببة للأمراض. تمثل مستويات الكريات البيض 1٪ فقط من الدم المنتشر. ومع ذلك ، عند حدوث التهاب أو عدوى ، سيزداد عدد خلايا الدم البيضاء.

يمكن أن تتعطل وظيفة الدم بسبب هذا المرض

هناك العديد من الأمراض التي تتداخل مع وظائف الدم. عانت بعض الأمراض الشائعة وهي:

1- فقر الدم

فقر الدم هو نقص في خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم. يسبب نقص الهيموجلوبين مشاكل في دوران الأكسجين. بعض الأعراض الشائعة هي الشعور بالتعب وشحوب الجلد.

2. دم متجمد

تجلط الدم ضروري في عملية التئام الجروح والإصابات. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تتشكل جلطات الدم في الأوعية الدموية وتؤدي إلى انسداد. هذه الجلطات الدموية معرضة أيضًا لخطر الانتقال عبر القلب إلى الرئتين بحيث يمكن أن تكون قاتلة.

3. سرطان الدم

هناك عدة أنواع من سرطان الدم ، وهي سرطان الدم ، والورم النخاعي المتعدد ، والورم الليمفاوي:
  • يحدث اللوكيميا عندما يكون إنتاج خلايا الدم البيضاء مفرطًا ولا يعمل بشكل صحيح.
  • المايلوما المتعددة هي نوع من أنواع سرطان الدم التي تهاجم خلايا البلازما ، وهي نوع من خلايا الدم البيضاء.
  • سرطان الغدد الليمفاوية هو سرطان يهاجم الجهاز الليمفاوي في الجسم ويتطور في الخلايا الليمفاوية ، وهي نوع من خلايا الدم البيضاء.

4. الملاريا

قد يكون هذا المرض شائعًا بالفعل بين شعب إندونيسيا. تحدث الملاريا لأن البعوض ينقل الطفيل إلى دم الشخص ويصيب خلايا الدم الحمراء. تتسبب هذه العدوى في إصابة الشخص المصاب بالحمى والقشعريرة وتلف الأعضاء.

كيف يعمل جهاز الدورة الدموية؟

نظام الدورة الدموية للإنسان هو نظام دوري مزدوج يتكون من الدورة الدموية الرئوية والدورة الدموية الجهازية.

1. الدورة الدموية الصغيرة (الرئوية)

الدورة الدموية الرئوية هي دورة قصيرة ، حيث يتم نقل الدم إلى الرئتين ثم يتدفق مرة أخرى إلى القلب. ثم يرسل القلب الدم إلى الرئتين من خلال شريان كبير يسمى الشريان الرئوي. في الرئتين ، يأخذ الدم الأكسجين الذي يتم الحصول عليه من التنفس ويطلق ثاني أكسيد الكربون. وسيعود الدم المؤكسج بعد ذلك إلى القلب عبر الأوردة الرئوية.

2. الدورة الدموية الكبيرة (الجهازية)

الدم الذي يتدفق إلى القلب من الرئتين يحتوي بالفعل على الأكسجين ، ثم يدور في جميع أنحاء الجسم. سيضخ القلب هذا الدم المؤكسج للخارج وعبر شريان كبير يسمى الشريان الأورطي. الشريان الأورطي هو أكبر وعاء دموي في الجسم له فروع. بالإضافة إلى تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم ، فإن فروع هذه الأوعية الدموية تقوم أيضًا بتصريف الدم إلى عضلات القلب. كلما ابتعدنا عن الشريان الأورطي ، سيقل حجم فروع الأوعية الدموية. في كل جزء من جسمنا ، توجد شبكة من الأوعية الدموية الدقيقة تسمى الشعيرات الدموية. تربط هذه الشعيرات الدموية أصغر فروع الشرايين بأصغر فروع الأوردة.

كيفية تحسين الدورة الدموية لصحة الجسم

مع القليل من الالتزام ، إليك كيفية تسهيل الدورة الدموية والتدفق الذي يجب تنفيذه:

1. الإقلاع عن التدخين

التدخين لا يفيد الجسم على الإطلاق. المادة الفعالة في السجائر ، وهي النيكوتين ، يمكن أن تلحق الضرر بجدران الشرايين (الشرايين) وتثخن الدم في الجسم. إذا كنت تواجه مشكلة في الإقلاع عن التدخين ، فيمكنك طلب المساعدة من طبيب يمكنه تقديم عدة استراتيجيات للإقلاع عن التدخين. 2. ضبط ضغط الدم كيفية تحسين الدورة الدموية التي قد يكون من الصعب القيام بها هي الحفاظ على ضغط الدم. إذا أصبح ضغط الدم مرتفعًا ولا يمكن السيطرة عليه ، يكون الشخص معرضًا لخطر الإصابة بتصلب الشرايين أو تصلب الشرايين - وهي حالة يمكن أن تمنع تدفق الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

3. التمارين الهوائية

تساعد التمارين الهوائية مثل الجري وركوب الدراجات والمشي والسباحة على "الحصول" على الكثير من الأكسجين في العضلات. هذا يساعد على ضخ الدم ، ويقوي القلب ، ويخفض ضغط الدم.

4. شرب الماء بجد

لتسهيل تدفق الدم ، تحتاج أيضًا إلى البقاء رطبًا دائمًا عن طريق الحصول على كمية كافية من الماء. التوصية العامة بشأن تناول الماء هي 8-10 أكواب من الماء يوميًا. ومع ذلك ، يُنصح بالشرب فورًا إذا كنت تشعر بالعطش ، خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو إذا كان الجو حارًا جدًا.

5. استهلاك الفاكهة والخضروات

طريقة واحدة لعيش حياة صحية سهلة وغير مكلفة هي أن تكون مجتهدًا في تناول الخضار والفاكهة. يساعد استهلاك هذه الأطعمة النباتية على "تطهير" الأوعية الدموية - مما يؤدي إلى تدفق دم أكثر سلاسة. يساعد الاستهلاك المنتظم للخضروات والفاكهة أيضًا على التحكم في الوزن والتحكم في الكوليسترول. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

وظيفة الدم مهمة جدا للبقاء على قيد الحياة. للحفاظ على نظافة دمك ، يمكنك العيش بأسلوب حياة صحي. بعضهم يجتهد في شرب الماء واستهلاك الخضار والفاكهة بانتظام.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found