7 فوائد لآلاف الأوراق للصحة والآثار الجانبية

لآلاف السنين ، فوائد ألف ورقة أو يارومصنع تم استخدامه لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية. في الواقع ، الاسم العلمي لألف ورقة ، أكيلياميلفوليوم، مأخوذ من الشخصية الأسطورية اليونانية المسماة أخيل ، الذي يحب أن يشفي جروح قواته بألف ورقة. فوائد أوراق آلاف الآلهة للصحة ليست أسطورة. حتى أن بعض الدراسات أثبتت فوائد هذا النبات العشبي بالتفصيل.

7 فوائد ألف ورقة للصحة

وقد أثبتت دراسات مختلفة أن الألف ورقة إما على شكل شاي أعشاب أو مستخلصات أو الزيوت الأساسية، له العديد من الفوائد الصحية التي لا ينبغي الاستهانة بها ، مثل:

1. مساعدة عملية التئام الجروح

منذ اليونان القديمة ، استُخدمت فوائد أوراق ألف إبر لعلاج الجروح. في دراسة أجريت على حيوانات الاختبار ، أثبتت خلاصة ألف ورقة فعاليتها في المساعدة في عملية التئام الجروح لاحتوائها على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. في الدراسات البشرية ، تم دمج ألف ورقة مستخلص مع النباتات نبتة سانت جون، نجح في تسريع عملية التئام جروح بضع الفرج (شقوق جراحية في جدار المهبل يتم إجراؤها أثناء الولادة). اقرأ أيضًا: فوائد أوراق الحنطة الخبيثة ، وعلاج الجروح للمساعدة في الوقاية من السرطان

2. التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي

أثبتت دراسة أجريت في إفريقيا أن ألف ورقة لها تأثير مضاد للتشنج على الجهاز الهضمي. يعتقد أن هذا التأثير يساعد في التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي (القولون العصبي). بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الألف ورقة على العديد من مركبات الفلافونويد والقلويدات التي يعتقد أنها قادرة على التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي.

3. يمنع اضطرابات القلق

يُعتقد أن زيت الألف ورقة أساسي قادر على التغلب على اضطرابات القلق أكيليا أومبارا و أخيليا ويلهيلمي على شكل زيوت عطرية ثبت قدرتها على التغلب على اضطرابات القلق. في تلك الدراسة ، وجد الباحثون أن ورقة الألف لها نفس تأثير عقاقير اضطراب القلق المسماة البنزوديازيبينات.

4. التغلب على مشاكل الجهاز العصبي

أثبتت دراسة أنه يمكن استخدام ألف ورقة لعلاج أمراض الجهاز العصبي ، مثل: تصلب متعددومرض باركنسون والسكتة الدماغية والصرع. في مرض باركنسون ، يُعتقد أن آلاف الأوراق تزيد من حركة العضلات. في حالة السكتة الدماغية ، يمكن لأوراق الألف أن تقلل من تكرار الاحتشاء (انسداد الأوعية الدموية في الدماغ). أثناء الإصابة بالصرع ، يُعتقد أن ألف ورقة تقلل من النوبات. لكن لسوء الحظ ، تم إجراء هذه الدراسة على حيوانات الاختبار فقط.

5. يحارب الالتهابات

الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية. ومع ذلك ، إذا كان الالتهاب المزمن ، يمكن أن تتلف خلايا وأنسجة وأعضاء الجسم. يُعتقد أن آلاف الأوراق قادرة على التغلب على التهاب الجلد والكبد. لهذا السبب ، يُعتقد أن آلاف الأوراق قادرة على منع التهابات الجلد ، وعلامات الشيخوخة ، ومرض الكبد الدهني غير الكحولي.

6. التغلب على تقلصات الدورة الشهرية

تحتوي آلاف الأوراق على مضادات الأكسدة الفلافونويدية ، والتي ثبت أنها فعالة ضد التشنجات وتساعد على استرخاء العضلات. في دراسة تابعت 100 مشاركة ، تبين أن الشاي المصنوع من 4 جرامات من ألف زهرة ورقية أكثر فعالية في التعامل مع التشنجات ، مقارنة بالعقار الوهمي.

7. يحافظ على صحة القلب

أوراق من الف نوع أخيليا ويلهيلمي ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع ويقلل من مستويات الدهون في الدم في دراسة أتبعها 100 مشارك. بالإضافة إلى ذلك ، في دراسة أجريت على حيوانات الاختبار ، ثبت أن مستخلص ألف ورقة يساعد في إرخاء الأوعية الدموية بحيث يمكن التغلب على ارتفاع ضغط الدم. اقرأ أيضًا: فوائد أوراق الإبر السبعة للصحة والآثار الجانبية

آلاف الآثار الجانبية التي يجب أخذها في الاعتبار

كن حذرا مع آلاف الآثار الجانبية للأوراق! يجب الاعتراف ، الفوائد المختلفة للألف ورقة أعلاه مغرية للغاية. ومع ذلك ، هناك عدد من الآثار الجانبية التي يمكن أن تظهر بعد تناول هذه الورقة. يجب على الأشخاص الذين سيخضعون لعمليات جراحية ألا يستهلكوا ألف ورقة قبل أسبوعين من الجراحة وبعدها. السبب هو أن آلاف الأوراق يمكن أن تزيد من خطر النزيف. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرأة الحامل أو المرضعة ألا تستهلك أوراق الألف لأنها قد تسبب الإجهاض وتعطل الدورة الشهرية. بعد ذلك ، يُحظر أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدم أو الذين يتناولون أدوية تسييل الدم تناول آلاف الأوراق. بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية من ألف ورقة ، هناك العديد من ردود الفعل التحسسية التي يمكن أن تنشأ. لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول ألف ورقة. لا تتردد في سؤال الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا عن سلامة استهلاك ألف ورقة. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play!

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found