يجب ان يعرف! كيفية تجنب مسببات جفاف وحكة الجلد بسبب الأكزيما

يمكن علاج البشرة الجافة والمتهيجة ببساطة عن طريق وضع مرطب للجلد. ولكن إذا كانت بشرتك حمراء أيضًا ، بالإضافة إلى الجلد الجاف والمثير للحكة ، وحتى الشقوق العميقة بما فيه الكفاية مؤلمة ، فقد تكون مصابًا بالأكزيما. الأكزيما هي أكثر من مجرد جلد جاف وحكة. يمكن أن تختلف الأعراض وتختلف في كل مريض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن طريقة التعامل معها لا تكفي فقط باستخدام مرطب. يتطلب الأمر خطوات معينة لتقليل الأعراض.

أعراض الإكزيما التأتبية التي يمكن أن تصيبك

الأكزيما التأتبية هي نوع من التهاب الجلد مع الأعراض الأولية للجلد الجاف والحكة. بالإضافة إلى ذلك ، تظهر بقع حمراء في بعض مناطق الجلد. الجلد الجاف والمتقشر والمثير للحكة الذي يتم خدشه باستمرار سيصبح جرحًا نازفًا وخطرًا للإصابة بالعدوى. في حالة الإكزيما الشديدة ، قد تظهر أحيانًا تشققات مؤلمة في الجلد أو بثور مملوءة بالسوائل والتي تتحول بعد ذلك إلى قشور. [[مقالات لها صلة]]

حدد مسببات نوبات الإكزيما

الأكزيما لها عدة أنواع ، ولكن أكثرها شيوعًا هي الأكزيما التأتبية. سبب هذا المرض الجلدي غير معروف على وجه اليقين ، لكن يشتبه في وجود مجموعة من العوامل الوراثية والعوامل البيئية. هذا الاضطراب الجلدي ، المعروف أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي ، ليس رد فعل تحسسي ، على الرغم من ظهوره بسبب بعض المواد. يمكن علاج أعراض الإكزيما ، لكن هذا المرض الجلدي لا يمكن علاجه تمامًا. يمكن أن تظهر الأكزيما وتختفي وتتحرك في مناطق مختلفة من الجلد. يجب ملاحظة ظهور الأكزيما لتقدير الزناد. قد تظهر الأعراض نتيجة لما يلي:
  • استخدام صابون يحتوي على مكونات كيميائية معينة.
  • استخدام الملابس المصنوعة من خامات معينة.
  • حار للتعرق كثيرا.
  • ضغط عصبي.
من خلال إيجاد المحفز ، يمكن تجنب نوبات الإكزيما. هذه أفضل طريقة للتعامل معها.

كيفية تجنب مسببات جفاف وحكة الجلد بسبب الأكزيما

ليس من السهل دائمًا معرفة أسباب نوبة الأكزيما. لكن حاول أن تتذكر متى ظهرت الإكزيما والأنشطة التي كنت تقوم بها قبل ظهور النوبة. هذا مثال:
  • هل تستخدم نوعًا جديدًا أو علامة تجارية أو رائحة عطر جديدة؟
  • هل قمت بتغيير ماركة المنظفات التي كنت تستخدمها؟
  • هل ترتدي سترة صوف جديد؟
  • هل تعمل في أماكن حارة ومتربة؟
إذا كان لديك بالفعل تقدير للعوامل المحفزة ، فإن التحكم في هذه العوامل يمكن أن يكون المفتاح الرئيسي ، على الأقل لتقليل نوبات الجلد الجاف والحكة بسبب الإكزيما. لذلك انتبه للأمور التالية لمنع نوبات الإكزيما:
  • تجنب الملابس المصنوعة من الصوف. السبب ، غالبًا ما يتم تصنيف هذه المادة على أنها محفزات لنوبات الأكزيما. قدر الإمكان ، ارتدِ ملابس مصنوعة من عرق ناعم وممتص ، مثل القطن.
  • تجنب استخدام الصابون والمنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تهيج الجلد.
  • تجنب الصابون والشامبو والعطور والبودرة ميك أب ، غسول برائحة قوية.
  • قلل من تكرار الاستحمام بالماء الساخن لأنه قد يتسبب في جفاف الجلد.
كمرض مزمن ، يمكن أن تتكرر الإكزيما التأتبية في أي وقت. لذلك ، فإن الهدف من العلاج هو تقليل الأعراض عند تكرارها.

افعل هذا إذا أصابتك أعراض الإكزيما

عندما تشتعل ، حاول ألا تخدش منطقة الجلد المصابة بالحكة. يمكنك أيضًا ارتداء القفازات أثناء النوم حتى لا تحك جلدك دون قصد. يمكن أن يؤدي الحك إلى تفاقم التهاب الجلد ويؤدي إلى تقرحات أو عدوى. إذا لم يكن الجلد الجاف والمثير للحكة بسبب الإكزيما شديدًا ، يمكنك إجراء علاج منزلي عن طريق وضع مرطب على منطقة الجلد الملتهبة. عند اختيار مرطب على شكل كريم أو لوشن ، تأكد من أن المنتج الذي تختاره لا يحتوي على مكونات تسبب الإكزيما. ربما تكون الزيوت الطبيعية أكثر أمانًا عند اختيارها كمرطبات لأنها لا تحتوي على روائح والتي غالبًا ما تكون أيضًا محفزًا للإكزيما. بعض الزيوت المناسبة تشمل زيت جوز الهند ( زيت جوز الهند الطازج ) وزيت عباد الشمس. إذا كانت الحكة والأكزيما مزعجة ، يمكنك تناول مضادات الهيستامين أو استخدام مرهم كورتيكوستيرويد منخفض الجرعة بدون وصفة طبية لتخفيف الحكة والالتهاب. إذا لم يفلح ذلك ، فاستشر طبيب أمراض جلدية. مع هذا ، ستحصل على دواء بوصفة طبية يحتوي على محتوى قوي بما يكفي لتقليل الأعراض التي تعاني منها. يمكن أن يكون التعامل مع الجلد الجاف والحكة المزمن أمرًا محبطًا. يتطلب الأمر تعاونًا جيدًا مع الأطباء حتى يتمكنوا من العثور على المحفز المناسب لهجمات الأكزيما ، والتحكم في الأعراض والنوبات ، والعثور على المزيج الصحيح من العلاج للحفاظ على حالة جلد المريض ونوعية حياته.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found