النظر في فوائد Starfruit Wuluh وآثارها الجانبية على الصحة

في إندونيسيا ، تستخدم wuluh starfruit بشكل شائع كعنصر إضافي في بعض الأطباق لإضافة طعم حامض طبيعي. حسنًا ، خلف المذاق الحامض ، اتضح أن هناك فوائد مختلفة لفاكهة النجمة لصحة جسمك. فاكهة النجمة (أفيرهوا بيليمبي) هو أحد النباتات الأصلية في جنوب شرق آسيا وينمو في جميع أنحاء إندونيسيا تقريبًا. يبلغ متوسط ​​ارتفاع شجرة فاكهة النجمة من 5 إلى 10 أمتار ، ويمكن استخدام جميع أجزاء النبات تقريبًا كأدوية عشبية.

فوائد Starfruit للصحة

ينتج الطعم الحامض في ستارفروت عن المحتوى العالي لحمض الأكساليك بحيث يكاد يكون من المستحيل تناول هذه الفاكهة نيئة. ومع ذلك ، تستخدم Starfruit على نطاق واسع كدواء عشبي لعلاج المشاكل الصحية المختلفة. فيما يلي بعض فوائد فاكهة النجمة التي يمكنك الشعور بها:

• علاج حب الشباب

إذا كان لديك حب شباب عنيد يصعب التخلص منه ، فلا ضرر من تجربة فوائد هذه الفاكهة ذات النجمة الواحدة. لأن ستارفرويت تحتوي على مركبات نشطة ، مثل مركبات الفلافونويد والعفص والصابونين والتريتربينويدس. ثبت أن هذه المكونات تثبط النشاط البيولوجي للبكتيريا المسببة لحب الشباب ، وهي: حب الشباب.

• خصائص مضادات الميكروبات

هناك العديد من الميكروبات التي يمكن القضاء عليها عن طريق مستخلص فاكهة النجمة. كشفت دراسة أن ستة من مسببات الأمراض على الأقل لن تتحمل المحتوى الموجود في هذه الفاكهة ذات القشرة الخضراء ، وهما نوعان من البكتيريا موجبة الجرام (بكتيريا سيريوس العصويه و Bacillus megaterium) ، نوعان من البكتيريا سالبة الجرام (الإشريكية القولونية و الزائفة الزنجارية) وكذلك نوعان من الفطريات (Aspergillus ochraceous و المكورات المستخفية الحديثة). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل فاكهة النجمة wuluh أيضًا المحتوى الميكروبي L. monocytogenes سكوت أ و S. التيفيموريوم في الجمبري النيء الذي تم غسله وتخزينه في 4 درجات مئوية. بمعنى آخر ، يمكن استخدام Starfruit كمكون طبيعي لغسل الجمبري لذا فهو آمن للاستهلاك.

• تحييد الأمراض المرتبطة بالجذور الحرة

تأتي فوائد فاكهة النجمة من المستوى المعتدل لمضادات الأكسدة الموجودة فيها. يمكن لمضادات الأكسدة هذه أن تقاوم الجذور الحرة التي تعد أحد العوامل التي تسبب أمراضًا مختلفة ، مثل السرطان والسكري والأمراض التنكسية العصبية.

• معالجة الجروح

كشفت دراسة أن فاكهة النجمة يمكن أن تعالج الجروح في الفم ، بما في ذلك وجع الأسنان واللثة. إذا كان تناول Starfruit شديدًا جدًا بالنسبة لك ، فيمكنك تطبيق مستخلص أوراق Starfruit على المنطقة المصابة. لقد ثبت أن المحتوى الموجود في نبات Starfruit يزيد من عدد الخلايا الليفية أو الخيوط التي تعمل على إغلاق الجرح.

• خفض ضغط الدم المرتفع

يُعتقد أن العديد من الأدوية التقليدية تقلل من ارتفاع ضغط الدم ، ومن بينها فاكهة النجمة. تم إثبات هذا الادعاء في دراسة ويمكن أن تؤدي نتائج ستارفروت بالفعل إلى خفض ضغط الدم بشكل كبير. ومع ذلك ، لم يتم الحصول على هذا الاستنتاج إلا من المختبر. فعالية ستارفروت لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث. [[مقالات لها صلة]]

الآثار الجانبية Starfruit

يعتبر Belimbing wuluh آمنًا جدًا للاستهلاك كإضافة للطعام ، على سبيل المثال لإضفاء طعم حامض للأسماك المصنعة والروبيان وصلصة الفلفل الحار. يمكنك أيضًا الحصول على فوائد فاكهة النجمة أعلاه عن طريق تناول الفاكهة مباشرةً إذا كان بإمكانك تحمل الطعم المر. ومع ذلك ، لا تشرب عصير فاكهة النجمة أبدًا ، خاصةً بكميات كبيرة. محتوى حمض الأكساليك إذا دخل جسم الإنسان بكميات كبيرة دفعة واحدة يمكن أن يسبب التسمم ، واعتلال الكلية الحاد ، وحتى يؤدي إلى الفشل الكلوي. عندما يتسمم الجسم بحمض الأكساليك ، يجب أن يتم نقلك على الفور إلى غرفة الطوارئ والخضوع لغسيل الكلى ، المعروف أيضًا باسم غسيل الكلى. لحسن الحظ ، بناءً على الحالات الموجودة ، يمكنك التعافي من هذه الحالة بعد الخضوع للعلاج لمدة 2-6 أسابيع.