الانتصاب هو علامة على أن الوظيفة الجنسية للرجل نشطة ويمكن أن تحدث مع أو بدون الإثارة الجنسية (كما في الصباح). لسوء الحظ ، يمكن أيضًا تعطيل انتصاب القضيب مما يؤثر على تعطيل النشاط الجنسي. تحقق من خصوصيات وعموم انتصاب القضيب ، من آلية ، ونوع ، وخصائص الانتصاب الطبيعي ، إلى الاضطرابات الطبية التي يجب الانتباه إليها أدناه.
ما هو الانتصاب؟
الانتصاب هو حالة يصبح فيها القضيب صلبًا ومتوترًا ومتضخمًا. في تشريح القضيب ، توجد أعصاب وعضلات وأوعية دموية. تلعب هذه الأشياء الثلاثة دورًا في جعل القضيب صلبًا وصلبًا. يعاني القضيب من هذه الحالة عندما يتلقى تحفيزًا جنسيًا ، سواء كان ذلك عن طريق اللمس أو الصوت أو البصر أو التخيلات الجنسية. عندما يصلب القضيب ، يمكن أن يقذف القضيب الذكري. القذف هو عملية إطلاق السائل المنوي المحتوي على الحيوانات المنوية ، والتي تذهب بعد ذلك إلى الرحم للتخصيب. يعتبر القذف أيضًا علامة على أن الرجال يعانون من ذروة المتعة الجنسية ، ويعرف أيضًا باسم النشوة الجنسية.كيف تحدث آلية الانتصاب؟
إلى أن يصلب القضيب ويتيبس ويتضخم ، هناك عدة مراحل يمر بها ، وهي:- عند تلقي التحفيز الجنسي ، يتلقى الجسم إشارات من جزء من الدماغ يسمى نواة بارافينتريكولار.
- إشارة من نواة بارافينتريكولار الذهاب إلى أعصاب الحوض أعصاب كهفية ) بالمرور عبر الأعصاب اللاإرادية في النخاع الشوكي.
- بعد ذلك ، سيتم إرسال الإشارة إلى كوربوسا الكهف وأوعية القضيب.
- عضلة كوربوسا الكهف سوف تمتلئ بالدم. سيؤدي ذلك بعد ذلك إلى توسيعه ، بما في ذلك الغشاء الذي يغطي جزء العضو التناسلي الذكري ، أي الغلالة البيضاء.
- تونيكا ألبوجينيا سيغلق بحيث الدم الذي دخل كوربوسا الكهف 'عالق'. ينتج عن هذه الحالة ضغط يؤدي بدوره إلى تصلب القضيب.
- تنقبض عضلات الحوض أيضًا أثناء الانتصاب.
أنواع الانتصاب
حسب المراجعة العلمية لـ عيادات المسالك البولية في أمريكا الشمالية , هناك 3 أنواع من انتصاب القضيب ، حسب مصدر التحفيز ، وهي:- الانتصاب الانعكاسي (لمس. اتصال. صلة) . يأتي هذا من التحفيز على شكل اللمس المباشر للقضيب ، كما هو الحال عند ممارسة العادة السرية أو ممارسة الجنس.
- الانتصاب النفسي. التحفيز يأتي من البصر والسمع والفكر. عادة ما يحدث هذا عندما يقرأ الرجل أو يشاهد شيئًا جنسيًا.
- الانتصاب الليلي. يحدث هذا النوع عندما يكون الرجل نائمًا ، وبالتحديد عند دخوله المرحلة حركة العين السريعة (الفرامل). هذا الشرط يصنع الخلايا موقع coeruleus يصبح الدماغ غير نشط. في الواقع ، تعمل هذه الخلايا على تنظيم انتصاب القضيب.
خصائص الانتصاب الطبيعي
على الرغم من تضخم قضيبك وتصلبه ، إلا أن هذا لا يشير دائمًا إلى أن الانتصاب طبيعي. في الواقع ، هناك عدد من المعايير لقول أن القضيب لديه انتصاب طبيعي ، وهي:1. قضيب صلب وكبير
السمة الأولى للانتصاب الطبيعي هي أن القضيب سيتصلب ويتضخم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن مستوى صلابة القضيب مرتفع جدًا. هناك حالات يكون فيها القضيب صلبًا ، لكن ليس بالقوة الكافية. هناك عدة عوامل تجعل القضيب أقل صعوبة عند الانتصاب ، مثل نقص الفيتامينات والمزاج ( مزاج ) ليست جيدة ، للعجز.2. لا يمكن ثني القضيب
السمة المميزة للقضيب الممتد تمامًا هو أنه لا يمكن ثنيه. عادة ، يكون القضيب صلبًا ويشير مباشرة إلى الأمام أو إلى الأعلى. ومع ذلك ، يجد بعض الرجال أن القضيب لا يزال من الممكن أن ينثني. هذا يدل على أن القضيب ليس منتصبا بشكل كامل.3. يستمر الانتصاب لمدة 5 دقائق تقريبًا
وفقا لبحث من مجلة طب الجنس ، من الناحية المثالية انتصاب القضيب حتى يستمر القذف لمدة 5.4 دقيقة تقريبًا. ومع ذلك ، لا يمكن استخدام هذا كمرجع. تختلف مدة الانتصاب لكل رجل ويتأثر ذلك بعدة عوامل تتراوح من الظروف النفسية إلى وجود بعض الاضطرابات الطبية.4. الانتصاب يحدث في الليل وفي الصباح
غالبًا ما تجد "Mr. P 'متوترة في الليل وفي الصباح عندما تستيقظ للتو؟ لا تقلق لأن هذا في الواقع شيء طبيعي ويذهب إلى النوع الليلي من الانتصاب. على الرغم من أنه غير معروف على وجه اليقين ، إلا أنه يُعتقد أن الانتصاب في الصباح والمساء مرتبط بمراحل النوم ، وهي:صحركة العين الرشيقة(الفرامل). يذكر أنه عندما يدخل الرجال مرحلة نوم الريم ، تصبح الخلايا النورادرينالية في المخ غير نشطة. في الواقع ، تلعب هذه الخلايا دورًا في التحكم في انتصاب القضيب. نتيجة لعدم نشاط هذه الخلايا ، سيختبر القضيب بسهولة الانتصاب ، على الرغم من عدم "الحاجة إليه". [[مقالات لها صلة]]منع ضعف الانتصاب
لسوء الحظ ، العديد من الرجال غير قادرين على الحفاظ على الانتصاب ، أو لا يمكنهم حتى أن يصبحوا قساة على الإطلاق على الرغم من تحفيزهم الجنسي. تُعرف هذه الحالة باسم ضعف الانتصاب المستعار العجز الجنسي. هناك أسباب مختلفة لضعف الانتصاب تتراوح من عواقب نمط الحياة غير الصحي مثل التدخين وشرب الكحول إلى أمراض معينة مثل مشاكل القلب أو مرض السكري. لذا كيف تتجنب هذه المشكلة؟ ذكرت من المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى , هناك عدة طرق للوقاية من ضعف الانتصاب وهي:- لا تدخن
- تناول الأطعمة التي تجعل القضيب منتصبًا إلى أقصى حد (خضروات ، فواكه ، أسماك)
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم (اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية).
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي
- السيطرة على ضغط الدم وسكر الدم
- لا تشرب الكحول
- تجنب استخدام العقاقير المحظورة
- يمارس بنشاط
- إدارة التوتر بشكل جيد
حقائق أخرى عن الانتصاب
بعد معرفة المعلومات المختلفة حول آلية الانتصاب الطبيعي وأنواعه وخصائصه ، إليك بعض الحقائق الأخرى التي يجب أن تعرفها:- حدثت الانتصاب منذ أن كان الطفل لا يزال في الرحم
- يمكن أن يكون للقضيب الأقصر انتصابًا أكبر (86 بالمائة) من القضيب الأطول (47 بالمائة)
- سوف يتوتر القضيب 3-5 مرات طوال الليل حتى الصباح
- الرجال لا يزالون قادرين على هزة الجماع على الرغم من أن القضيب `` ذابل ''
- متوسط طول القضيب عند الانتصاب 14.1 سم حسب دراسة 2013
