فيما يلي 9 أسباب للغثيان وعدم الشهية

يعتبر الغثيان وقلة الشهية مزيجًا شائعًا يمكن أن ينتج عن عدد من المشكلات الصحية. في حالة حدوث هاتين المشكلتين ، يمكن أن تتعرض أيضًا للتهديد بنقص التغذية الذي يشكل خطورة على الصحة. لذلك دعونا نحدد أسباب غثيان المعدة وانعدام الشهية حتى يمكن توقع هذه المشكلة.

أسباب آلام المعدة وعدم الشهية

بدءًا من التسمم الغذائي والحساسية والأدوية وحتى الأمراض الخطيرة ، إليك سلسلة من أسباب غثيان المعدة وعدم الشهية التي يجب الانتباه لها.

1. التسمم الغذائي

كن حذرا ، التسمم الغذائي يمكن أن يسبب الغثيان وعدم الشهية! يمكن أن تلوث البكتيريا والفيروسات الطعام وتسبب التسمم. بالإضافة إلى الغثيان وفقدان الشهية ، يمكن أن يسبب التسمم الغذائي تقلصات في المعدة وحمى وقيء وإسهال. إذا تسبب التسمم الغذائي في ارتفاع درجة حرارة الجسم ، والبراز الدموي ، والجفاف ، والإسهال الذي يستمر لأكثر من ثلاثة أيام ، فاستشر الطبيب على الفور.

2. الحساسية الغذائية

يمكن أن تسبب الحساسية تجاه بعض الأطعمة الغثيان وتشنجات المعدة والقيء بعد تناولها. لذلك ، تحتاج إلى تجنب الأطعمة المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية بحيث يمكن منع الأعراض الصحية المزعجة والضارة.

3. بعض الأدوية

يمكن لبعض الأدوية أن تسبب اضطرابًا في المعدة وفقدانًا للشهية. يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب ومضادات الفيروسات القهقرية والمضادات الحيوية والأدوية الخافضة للضغط الغثيان. وفي الوقت نفسه ، يمكن لأدوية العلاج الكيميائي وعقاقير نقص الانتباه واضطراب فرط النشاط (ADHD) والمضادات الحيوية أن تؤدي إلى ظهور أعراض انعدام الشهية. إذا كانت هذه الأدوية تتداخل مع أنشطتك ، يجب عليك استشارة طبيبك للحصول على بدائل.

4. الاضطرابات النفسية

يمكن أن تكون بعض الاضطرابات النفسية سببًا في غثيان المعدة وانعدام الشهية ، مثل اضطرابات التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث أعراض أخرى مثل اهتزاز الجسم والتعرق وسرعة ضربات القلب وضيق التنفس.

5. ممارسة شاقة

قد يشعر بعض الناس بالغثيان ولا تكون لديهم شهية بعد ممارسة الرياضة. وفقًا للدراسات ، يحدث هذا عادةً في عدائي الماراثون. يمكن للتمارين الشاقة مثل الجري في الماراثون أن تنقل تدفق الدم في المعدة إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما يسبب الغثيان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الإفراط في السوائل أو نقصها أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إلى الشعور بالغثيان. حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة للتغلب على الغثيان وانعدام الشهية.

6. الحمل

الشعور بالغثيان وعدم الشهية؟ من الممكن أنك حامل! الحمل سبب شائع لغثيان البطن وفقدان الشهية الذي يمكن أن تعاني منه النساء. عادة ، سيظهر هذان العرضان في عمر 9 أسابيع من الحمل ويبدأ في الاختفاء في سن 14 أسبوعًا. للتغلب على هذين العرضين لدى النساء الحوامل ، توصي الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد بما يلي:
  • تناول كميات صغيرة ولكن منتظمة
  • اختر الأطعمة الخفيفة
  • تجنب الروائح التي يمكن أن تسبب الغثيان
  • اشرب الماء الذي يحتوي على الزنجبيل
  • تناول المعجنات قبل النشاط صباحا.
إذا تفاقم الغثيان وفقدان الشهية ، يُنصح بمراجعة الطبيب.

7. العملية

بعد الخضوع لعملية جراحية ، قد يشعر الشخص بالغثيان وفقدان الشهية بسبب الآثار الجانبية للأدوية المخدرة. يمكن أن يحدد نوع الجراحة أيضًا احتمالية حدوث هذين العرضين. إذا كان المريض معرضًا لخطر الغثيان والقيء بعد الجراحة ، فسيصف الطبيب الدواء قبل الجراحة وأثناءها وبعدها. يمكن أن يحدث فقدان الشهية أيضًا أثناء تعافي الشخص بعد الجراحة. حاول شرب الماء بشكل أكثر انتظامًا وتناول كميات أصغر للتغلب على ذلك.

8. السرطان

قد يشعر مرضى السرطان بالغثيان وانعدام الشهية. هناك سببان محتملان ، وهما العدوى وانسداد الأمعاء. بعض علاجات السرطان ، مثل العلاج الكيميائي ، يمكن أن تسبب الغثيان أيضًا. عادة ، يقوم الطبيب بإعطاء الدواء للتغلب عليه. التغيرات في حاسة الشم والتذوق ، والشعور بالامتلاء ، والآثار الجانبية للعلاج يمكن أن تؤدي أيضًا إلى إصابة مرضى السرطان بالغثيان وفقدان الشهية. لعلاج هذا ، سيُطلب من مرضى السرطان تناول أجزاء صغيرة ولكن منتظمة ، أو اختيار الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، أو تقطيع الطعام إلى أجزاء أصغر لتسهيل البلع.

9. العدوى

يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية أو البكتيرية ، مثل الأنفلونزا والتهاب المعدة والأمعاء ، فقدان الشهية للشخص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يأتي الغثيان أيضًا. ليس هذا فقط ، فهناك العديد من الالتهابات الأخرى التي يمكن أن تسبب غثيان المعدة وعدم الشهية ، مثل التهاب الزائدة الدودية والتهاب اللوزتين والتهاب السحايا والتهاب الحلق ونزلات البرد والانفلونزا.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

لا ينبغي الاستهانة بغثيان المعدة وانعدام الشهية ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بهذه الأعراض المختلفة:
  • ألم صدر
  • رؤية مشوشة
  • جسم ضعيف
  • يشعر بالارتباك
  • ظهور علامات الجفاف
  • حمى تزيد عن 38 درجة مئوية
  • لا أستطيع الأكل والشرب لمدة 12 ساعة
  • رائحة كريهة من التنفس
  • آلام في المعدة لا تطاق
  • صداع حاد
  • تصلب الرقبة.
[[مقالات ذات صلة]] اذهب إلى المستشفى فورًا إذا كانت الأعراض المذكورة أعلاه مصحوبة بالغثيان وانعدام الشهية. لا ينبغي التقليل من الأسباب المختلفة لغثيان المعدة وعدم الشهية المذكورة أعلاه. إذا كنت قلقًا ، فلا تتردد في سؤال الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن!

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found