من الصبار إلى القرفة ، 8 أدوية عشبية لمرض السكري الرطب

بالإضافة إلى العلاج الطبي ، هناك أيضًا أدوية عشبية لمرض السكري الرطب يمكن أن تكون مكملة. لكن في الواقع ، مصطلح السكري الرطب تسمية خاطئة. في عالم الطب ، لا يوجد مصطلح السكري الجاف والرطب. يُطلق على اسم مرض السكري الرطب لأن الجروح التي يمكن أن يسببها المريض يمكن أن تنضح بالصديد وتبدو مبتلة. على الرغم من أن فوائد الأدوية العشبية كعلاج لمرض السكري غير معترف بها حاليًا ، يجب التعرف على بعض هذه العلاجات الطبيعية.

الأدوية العشبية لمرض السكري الرطب

قبل تجربة أي من أنواع العلاجات الطبيعية العديدة لمرض السكري من النوع 2 ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك. إذا كان لديك ، فيمكن تجربة بعض هذه البدائل:

1. خل التفاح

المكون الرئيسي لخل التفاح هو حمض الخليك المعروف بفوائده الصحية المختلفة. يمكن أن يؤدي تناول ملعقتين كبيرتين من خل التفاح قبل النوم إلى خفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام في اليوم التالي. في الواقع ، يمكن أن يؤدي تناول 1-2 ملاعق كبيرة من خل التفاح مع الوجبات إلى خفض مستويات السكر في الدم في الأطعمة عالية الكربوهيدرات. ومع ذلك ، يوصى أيضًا بتناول خل التفاح دون أي خليط.

2. الشعير

شعير أو الشعير ، وهو نوع من القمح ذو قوام مطاطي وطعم جوزي. تستهلك شعير الغني بالألياف يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم وتركيز الأنسولين. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في الحصول على كمية الألياف الموصى بها يوميًا والتي تبلغ 30 جرامًا. المكافأة ، شعير يمكنه أيضًا خفض الكوليسترول وتقليل الالتهاب. تكفي لتتم معالجتها لمدة 15 دقيقة مع إضافة الماء والملح ويمكن استهلاكها.

3. الزنك

الزنك هو نوع المعدن الذي يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا لمرض السكري من النوع 2. في الواقع ، يعاني معظم مرضى السكري بشكل عام من نقص الزنك. لذلك ، يوصى باستهلاك الزنك الذي يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم ، وفعال كمضاد للأكسدة ، ويمكن أن يخفف من مضاعفات مرض السكري. ومع ذلك ، تأكد من أنك تعرف جيدًا عدد الجرعات الآمنة للاستهلاك. يمكن لمكملات الزنك بجرعات عالية أن تمنع امتصاص المعادن الأخرى مثل نحاس أو النحاس. لذا ، تأكد من أنك تعرف بالضبط ما هي التفاعلات وما هي الجرعة الصحيحة.

4. القرفة

استهلاك القرفة مفيد طبيا لخفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الدراسات التي تذكر قرفة يمكن السيطرة على مضاعفات مرض السكري مثل أمراض القلب. ليس ذلك فحسب ، فإن تناول القرفة يمكن أن يحافظ على مستويات السكر في الدم من الارتفاع الشديد بعد تناول الطعام. الطريقة التي تعمل بها هي جعل عملية إفراغ الطعام من المعدة أبطأ.

5. الصبار

ليس الصبار مفيدًا فقط لصحة الشعر ، ولكن يبدو أنه يمكن أيضًا أن يكون بديلاً لعلاج مرض السكري بشكل طبيعي. من المعروف في إحدى الدراسات أن الصبار يمكنه حماية وإصلاح خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين.

6. Pare

أو القرع المر الحنظل كما تم استخدامه لفترة طويلة كدواء تقليدي. في الهند والصين ، تم استخدام الحنظل لعدة قرون. يمكن أن يؤدي تناول البطيخ المر على شكل خضروات أو عصير أو مكملات غذائية إلى خفض مستويات السكر في الدم.

7. الحلبة

يُزعم أيضًا أن هذا النوع من الحبوب يساعد في خفض مستويات السكر في الدم. يحتوي على الألياف والمواد الكيميائية التي يمكن أن تساعد في إبطاء هضم الكربوهيدرات والسكريات. في الواقع ، هناك أيضًا دراسات تظهر أن هذه البذور يمكن أن تمنع ظهور مرض السكري من النوع 2.

8. الزنجبيل

غالبًا ما تستخدم هذه التوابل لتخفيف آلام الجهاز الهضمي. لكن النتائج التي توصلت إليها عام 2015 تشير إلى أنه يمكن أن يساعد في تخفيف مرض السكري. نتيجة لذلك ، يمكن أن ينخفض ​​سكر الدم ولكن ليس مع مستويات الأنسولين في الدم. لهذا السبب يقال إن الزنجبيل قادر على تقليل مخاطر مقاومة الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة لمزيد من النتائج والأبحاث لتأكيد ذلك. مهما كان العلاج الطبيعي لمرض السكري من النوع 2 ، تذكر أنه ليس بديلاً عن العلاج الطبي. حتى إذا حصلت على الضوء الأخضر من الطبيب ، فتأكد من البدء بأقل جرعة ممكنة. هناك أيضًا مواد طبيعية تتفاعل مع أدوية أخرى مثل مميعات الدم أو خفض ضغط الدم المرتفع. لذا كن على دراية بهذا الاحتمال قبل تناوله. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

داء السكري من النوع 2 هو حالة تستمر مدى الحياة. في الواقع ، لا يوجد دواء يمكنه حقًا علاج هذه الحالة. ومع ذلك ، فإن تناول الأدوية بالمكونات الصحيحة أو العلاجات العشبية يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. بالطبع ، يجب أن يكون مصحوبًا بالعيش بأسلوب حياة صحي ونظام غذائي منضبط. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن العلاجات الطبيعية لمرض السكري ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة