قد يقرر بعض الأزواج عدم الإنجاب بعد الزواج مباشرة. لهذا السبب ، سيبحثون عن وسائل منع الحمل البديلة التي يختارونها. ومع ذلك ، لا يريد الجميع استخدام أدوات تنظيم الأسرة. تسمى طرق تنظيم الأسرة الطبيعية مع الكركم كبديل سهل. ومع ذلك ، هل هو آمن؟
كيفية استخدام تنظيم الأسرة الطبيعي مع الكركم ، هل هو فعال حقًا؟
هناك العديد من الطرق لمنع الحمل ، من الإجراءات الطبية إلى الطرق الطبيعية لاستخدام المكونات العشبية. حسنًا ، يُشار إلى الكركم على أنه أحد التوابل الطبيعية التي يمكن أن تعمل كمانع للحمل. يُعتقد منذ فترة طويلة أن الكركم هو أحد المكونات الطبيعية التي لها خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات ومضادة للسرطان. ومع ذلك ، حتى الآن لم يتم إجراء أبحاث كافية حول طرق تنظيم الأسرة الطبيعية باستخدام الكركم. ومع ذلك ، نشرت دراسة في المجلة التكاثر الجزيئي والتنمية في عام 2011 نظر في استخدام مادة الكركمين ، وهي مادة موجودة في الكركم ، وتأثيرها على وظيفة الحيوانات المنوية. أجريت الدراسة باستخدام الحيوانات المنوية المحتضنة وخلطها مع الكركمين لاختبار فاعلية الكركم كوسيلة طبيعية لتحديد النسل. أظهرت نتائج الدراسة أن الكركم بمستويات معينة كان قادرًا على تقليل قدرة الحيوانات المنوية على الحركة (الحركة). في الواقع ، في التركيزات العالية ، يمكن أن يثبط الكركمين تمامًا حركة الحيوانات المنوية ويعمل لمدة 5-15 دقيقة. من المعروف أيضًا أن تناول الكركمين ، وخاصة داخل المهبل ، يقلل بشكل كبير من الخصوبة. ومع ذلك ، لا ينصح بهذه الطريقة لأنها يمكن أن تسبب مشاكل أخرى في المهبل. على الرغم من أنه معروف بتقليل الخصوبة ، لا داعي للقلق من أن هذه الحالة ستستمر إلى الأبد. والسبب هو أن الطريقة الطبيعية لمنع الحمل مع الكركم التي يمكن أن تقلل من الخصوبة مؤقتة فقط. أي أن خصوبتك ستعود إلى حالتك الطبيعية إذا لم تستخدمي الكركم. اقرأ أيضًا: هل يمكن لشرب الزنجبيل أن يمنع الحمل؟ تعرف على الحقائقكيفية تحديد النسل الطبيعي مع الكركم؟
حتى الآن ، لم يثبت أن الكركم قادر على تحديد النسل بشكل طبيعي ، وتظهر النتائج أن الكركم يمكن أن يمنع الحمل. في الواقع ، تم إجراء أبحاث طبيعية لتحديد النسل باستخدام الكركم في عام 2014 مجلة آسيا والمحيط الهادئ للتكاثر , ذكر أيضًا أن مزيجًا من الكركمين والأندروجرافوليد (مادة في النبات المر) معروف بقدرته على تقليل عدد بصيلات المبيض (خلايا البويضات المحتملة). ومع ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن الطريقة الطبيعية لمنع الحمل مع الكركم تتم عن طريق المهبل ، أي عبر المهبل ، وليس الشرب. حتى الآن ، لم يكن هناك أي بحث يذكر سلامة استخدام الكركم كوسيلة طبيعية لتحديد النسل عن طريق المهبل. لهذا السبب ، لا يجب أن تجعل الكركم الدعامة الوحيدة لمنع الحمل. خاصة إذا لم تستشر الطبيب مسبقًا. لذا ، ماذا عن شرب الكركم المر كطريقة طبيعية لتنظيم الأسرة؟ تقول الأبحاث أن الأمر يتطلب مستويات عالية من الكركمين (مادة في الكركم) لتكون قادرة على أن يكون لها تأثير وقائي للحمل. لسوء الحظ ، لا يستطيع الجسم عمومًا امتصاص الكركمين الذي يؤكل أو يؤخذ عن طريق الفم بشكل صحيح. يفرز الجسم معظم الكركمين دون امتصاصه. نتيجة لذلك ، فإن الفوائد التي تحصل عليها ليست مثالية أيضًا. اقرأ أيضًا: فاعلية منع الحمل طعام أم خرافة أم حقيقة؟كيفية منع الحمل بشكل طبيعي
تتمثل إحدى طرق تنظيم الأسرة الطبيعي في فحص درجة حرارة الجسم قبل الجماع ، وحتى الآن لم يكن هناك ما يكفي من الأبحاث التي تبحث في طرق تنظيم الأسرة الطبيعية باستخدام المكونات التقليدية لمنع الحمل. ومع ذلك ، إذا كنت لا تزال تريد طريقة طبيعية دون الخضوع لإجراءات طبية ، فهناك سلسلة من وسائل منع الحمل الطبيعية التي يمكنك الاختيار من بينها. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية لمنع الحمل ، والتي يمكنك القيام بها:- طريقة التقويمطريقة التقويم تتم عن طريق حساب فترة الخصوبة. نشجعك على ممارسة الجنس خارج فترة الخصوبة لمنع الحمل بشكل طبيعي.
- طريقة فحص درجة حرارة الجسمبعد الإباضة ، ترتفع درجة حرارة جسم المرأة بشكل طفيف. إن ممارسة الجنس بعد الإباضة تقل فرص حدوث الحمل.
- افحصي الإفرازات المهبليةخلال فترة الخصوبة وقبل الإباضة ، يكون نسيج السائل المهبلي أكثر سمكًا ، ويشبه بياض البيض. تجنب ممارسة الجنس في هذا الوقت.
- الرضاعةالرضاعة الطبيعية هي أيضًا طريقة طبيعية لتأخير الحمل. لن تحيض عادة إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية فقط وكان طفلك أقل من 6 أشهر. ومع ذلك ، فإن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتنظيم الأسرة له معدل فشل مرتفع إلى حد ما.