7 أشهر معدة الحامل مشدودة وألم ، وإليك السبب

يمكن أن تشير معاناة معدة مشدودة ومؤلمة عندما تكونين في الشهر السابع من الحمل إلى عدة أشياء ، سواء كانت خطيرة أو غير خطيرة. في الغالب ، السبب وراء هذه الحالة لا يدعو للقلق على سلامة الأم والجنين. إذا كانت هذه المعدة الضيقة والمؤلمة غير مصحوبة بأعراض أخرى تشير إلى علامات الخطر ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخلص منها بنفسك في المنزل. ومع ذلك ، إذا لم تكن متأكدًا من سبب الحالة ، فلا تتردد في استشارة طبيب أمراض النساء.

سبب شعور المعدة بالضيق والألم خلال 7 أشهر من الحمل

فيما يلي بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى معدة مشدودة ومؤلمة خلال الشهر السابع من الحمل. يمكن أن تحدث تقلصات براكستون هيكس معدة مشدودة في الشهر السابع من الحمل

1. انقباضات براكستون هيكس

غالبًا ما تكون انقباضات براكستون هيكس أو ما يشار إليه غالبًا باسم الانقباضات الكاذبة سببًا لشعور المعدة بالضيق والألم قليلاً عند دخول الحمل في الثلث الثالث من الحمل. هناك العديد من النساء الحوامل اللواتي يشعرن بهذه الانقباضات في الأيام الأخيرة من الحمل. ولكن يمكن أن تظهر Braxton-Hicks أيضًا عندما تكونين حاملاً في الشهر السابع أو في وقت مبكر في الثلث الثالث من الحمل. غالبًا ما يُساء تفسير هذه الانقباضات على أنها علامة على الدخول في المخاض. لذلك ، من المهم أن تكون قادرًا على التمييز بينها. تقلصات كاذبة ، وعادة ما تكون غير منتظمة وتأتي وتذهب. وفي الوقت نفسه ، فإن الانقباضات التي تشير إلى عملية التسليم تأتي بانتظام وستشعر أقوى بمرور الوقت. تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى الأعراض الأخرى المصاحبة لضيق المعدة. في النساء الحوامل اللواتي على وشك الولادة ، عادة ما يكون هناك ألم في منطقة الظهر أو تقلصات وإفراز السائل الأمنيوسي الذي قد يبدو أحمر قليلاً لأنه مختلط بالدم.

2. حجم المعدة يكبر

مع تقدم الجنين في العمر ، سيزداد حجم المعدة أيضًا. بسبب عملية التوسيع هذه ، ستشعر بضيق في المعدة وقد تسبب عدم الراحة للمرأة الحامل.

3. تراكم الغازات في المعدة

إن تناول نظام غذائي متوازن أثناء الحمل إلزامي. بالإضافة إلى تلبية احتياجات الأم والجنين ، فإن الغذاء الصحي سيمنع أيضًا حدوث مشكلات صحية مختلفة. عند النساء الحوامل اللواتي يأكلن أطعمة غير صحية في كثير من الأحيان ، يكون خطر تراكم الغازات أعلى. عندما يحدث هذا ، تشعر المعدة بالانتفاخ والضيق ، مما يجعل المعدة تشعر بالغثيان وعدم الراحة.

4. بسبب حركة الجنين

عادة ما تكون الحركات التي يقوم بها طفلك في المعدة غير مؤلمة. ولكن عندما تكون الحركة نشطة تمامًا ، فليس من المستحيل أن تشعر بضيق في معدتك. تشعر بضيق في المعدة عند الحمل لمدة 7 أشهر يمكن أن يكون بسبب تناول الكثير من الطعام

5. كثرة تناول الطعام

تحتاج النساء الحوامل إلى تلبية الاحتياجات الغذائية لأنفسهن وللطفل. ومع ذلك ، هذا ليس سببًا لتناول الكثير من الطعام. لأنه إذا تناولت الكثير من الطعام في وقت واحد ، فليس من المستحيل أن تشعر بضيق في معدتك وتجعلك غير مرتاح.

6. الإمساك

يُعد الإمساك ، المعروف أيضًا باسم الإمساك ، أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا أثناء الحمل وهو سبب شائع لضيق وألم المعدة خلال الشهر السابع من الحمل. يختلف عن الإمساك الذي يحدث عادة ، فإن الإمساك الذي تشعر به المرأة الحامل ناتج عن الرحم الذي يستمر في النمو في الحجم. هذا يجعل موضع الرحم أكثر ضغطًا على أعضاء الجهاز الهضمي. بصرف النظر عن ذلك ، فإن الحمل أيضًا يطلق المزيد من هرمون البروجسترون الذي يمكن أن يبطئ عملية الهضم.

7. اضطرابات الحمل

في بعض الحالات ، تشعر المعدة بالضيق والألم خلال 7 أشهر من الحمل يمكن أن يكون أيضًا علامة على حالات خطيرة ، مثل الولادة المبكرة اقرأ أيضا:أنواع الأطعمة المحظورة على الحامل لمدة 7 أشهر

كيفية التعامل مع معدة مشدودة في الشهر السابع من الحمل

إذا كان الضيق الذي يظهر غير مصحوب بأعراض أخرى شديدة مثل النزيف أو الألم الذي لا يطاق ، فإنه ينتج بشكل عام عن تقلصات براكستون هيكس. يمكنك اتخاذ عدة خطوات لتخفيف ذلك بنفسك في المنزل. إليك الطريقة.

• شرب المزيد من الماء

غالبًا ما يحدث ظهور تقلصات براكستون-هيكس بسبب الجفاف. لذلك ، فإن استهلاك كمية كافية من الماء والاستلقاء يمكن أن يساعد في تخفيفه.

• لا تحجم عن التبول

في بعض الحالات ، يمكن أن تظهر براكستون-هيكس Braxton-Hicks عندما تكون المثانة ممتلئة. ليس هناك عدد قليل من النساء الحوامل اللاتي يشعرن بالتقلصات تهدأ بعد التغوط.

• تغيير وضع الجسم

في بعض الأحيان ، قد تؤدي بعض أوضاع الجسم إلى زيادة الضغط على الرحم. لذلك عندما تشعر بضيق وألم في معدتك عندما تكون في الشهر السابع من الحمل ، يمكنك محاولة تغيير وضع جسمك أو الاستلقاء.

• خذ حمامًا دافئًا

يمكن أن يساعد الاستحمام باستخدام الماء الدافئ في جعل العضلات ، بما في ذلك عضلات الرحم ، أكثر استرخاءً. بهذه الطريقة ، سيهدأ الإحساس بالضيق والألم الذي يظهر في منطقة البطن.

• اشرب الشاي أو الحليب الدافئ

تمامًا مثل الاستحمام بماء دافئ ، فإن شرب الشاي الدافئ أو الحليب الدافئ له أيضًا تأثير يجعل الجسم أكثر استرخاءً. ستمنع هذه الخطوة أيضًا الجفاف ، وبالتالي يمكن تقليل مخاطر الانقباضات الكاذبة. [[مقالات ذات صلة]] يمكن أن تجعل المعدة المشدودة والمؤلمة خلال 7 أشهر من الحمل تشعر المرأة الحامل بالقلق. لذلك ، على الرغم من أن هذه الحالة بشكل عام ليست خطيرة ، لا تترددي في الاتصال على الفور بطبيب التوليد والتأكد من سلامة الأم والجنين. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن اضطرابات الحمل الأخرى والخطوات التي يمكن أن تتخذها لعلاجها ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.