9 أسباب صعوبة الانتصاب وكيفية التغلب عليه

غالبًا ما يُعتبر الانتصاب الصعب الذي يُعرف بالعجز الجنسي مرضًا للعار. لهذا السبب ، ليس من النادر أن يحاول الرجال تجاهل هذا النوع من العجز الجنسي. في الواقع ، يمكن أن تكون صعوبة الانتصاب علامة على أمراض أخرى أكثر خطورة ، مثل تلف الأعصاب لأمراض القلب. يمكن أن تساعدك معرفة المزيد عن أسباب صعوبة الانتصاب أثناء الجماع وكيفية التعامل معها على اكتشاف هذه الحالة مبكرًا. بهذه الطريقة ، يمكن إجراء العلاج المناسب والفعال على الفور حتى يمكن حل شكواك.

أسباب ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي) التي يجب على الرجال الانتباه لها

يكون القضيب صعبًا أو لا يمكن أن ينتصب على الإطلاق بسبب عوامل مختلفة. ومع ذلك ، فإن الأسباب التالية هي أكثر الأسباب شيوعًا لضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي:

1. تشوهات الأوعية الدموية

يمكن أن يحدث الانتصاب الجديد عندما يتجمع الدم على جذع القضيب. من أجل الوصول إلى هناك ، يجب ضخ الدم بشكل صحيح في المنطقة. في الرجال الذين يعانون من اضطرابات الأوعية الدموية ، يمكن أن تتعطل هذه العملية. هذه الحالة هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لضعف الانتصاب.

2. الاضطرابات العصبية

بالإضافة إلى الأوعية الدموية ، تلعب الأعصاب أيضًا دورًا مهمًا في آلية الانتصاب. يمكن أن تسبب الاضطرابات العصبية للشخص صعوبة في الانتصاب ويعاني من العجز الجنسي. يمكن أن ينتج تلف الأعصاب عن الصدمة. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب بعض الحالات الصحية هذا أيضًا. ذكرت من هارفارد هيلث للنشر ،تتضمن بعض المشكلات العصبية التي يمكن أن تسبب ضعف الانتصاب والعجز الجنسي ما يلي:
  • تصلب متعدد
  • جراحة البروستاتا (استئصال البروستاتا)
  • اضطرابات النخاع الشوكي

3. اضطرابات الهرمونات

يعود سبب صعوبة الانتصاب والعجز الجنسي ، من بين أسباب أخرى ، إلى الاضطرابات الهرمونية. يحتاج الجسم إلى هرمونات من أجل الوظيفة الجنسية لتعمل بشكل صحيح. يتم إنتاج الهرمونات في الجسم عن طريق نظام الغدد الصماء ، والذي ينظم أيضًا عملية التمثيل الغذائي والتكاثر. عندما يتعطل جهاز الغدد الصماء بسبب أمراض مثل مرض السكري ، تضعف قدرة الجسم على استخدام هرمون الأنسولين. نتيجة لذلك ، يؤدي هذا أيضًا إلى ضعف انتصاب القضيب.

4. أمراض القلب

يعمل القلب على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك القضيب. عندما لا يعمل القلب بشكل صحيح ، فإن قدرته على ضخ الدم إلى القضيب تكون ضعيفة أيضًا. هذه الحالة هي أيضًا سبب ضعف الانتصاب أو حتى عدم القدرة على الانتصاب على الإطلاق (ضعف الانتصاب). [[مقالات لها صلة]]

5. الاضطرابات النفسية

ليس فقط العوامل الجسدية ، فالظروف النفسية يمكن أن تكون أيضًا سببًا لصعوبة الحصول على الانتصاب. يحتاج الانتصاب إلى الشعور بالمتعة عند الجماع. هذا هو المكان الذي يلعب فيه الدماغ. سيوفر الدماغ حافزًا أو تحفيزًا حتى يحدث الانتصاب. تشمل الاضطرابات النفسية التي قد تسبب لك عدم القدرة على الانتصاب ما يلي:
  • كآبة
  • اضطرابات القلق
  • ضغط عصبي
  • مشاكل مع الشريك

6. مرض السكري

الرجال المصابون بالسكري أكثر عرضة مرتين إلى ثلاث مرات للإصابة بالعجز الجنسي. في الواقع ، يمكن أن يظهر هذا المرض قبل 10 إلى 15 عامًا من متوسط ​​عمر الذين يعانون من الضعف الجنسي. يمكن تقليل المخاطر من خلال اتخاذ خطوات للسيطرة على نسبة السكر في الدم.

7. أسلوب حياة غير صحي

يمكن أن يكون أسلوب الحياة غير الصحي دون علمك سببًا أيضًا في صعوبة الانتصاب ، أو حتى العجز الجنسي. بعض أسباب نمط الحياة ، مثل عادات التدخين والإفراط في شرب الكحوليات وتعاطي العقاقير المحظورة. التدخين أو شرب الكثير من الكحوليات يمكن أن يتلف الأوعية الدموية ويضعف تدفق الدم إلى القضيب. زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة ، يزيد أيضًا من خطر إصابة الشخص بالعجز الجنسي.

8. الآثار الجانبية للمخدرات

استخدام عدد من أنواع الأدوية هو أيضًا سبب صعوبة الانتصاب لدى الرجال. تشمل أنواع العقاقير التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث هذه الحالة عقاقير لخفض ضغط الدم المرتفع ومضادات الاكتئاب. استشر الطبيب إذا تسبب الدواء الموصوف في حدوث هذه الآثار الجانبية. ومع ذلك ، لا تتوقف عن تناول الدواء قبل أن تستشير.

9. انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون

مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة ، يمكن أن تقلل من قدرة الرجل على الحفاظ على الانتصاب. لأنه بالإضافة إلى تدفق الدم إلى القضيب ، تؤثر مستويات هرمون التستوستيرون أيضًا على عملية الانتصاب. ترتبط مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة ارتباطًا وثيقًا بالأمراض المعروفة بأنها تؤدي إلى هذه الحالة ، مثل مرض السكري وزيادة الوزن (السمنة). [[مقالات لها صلة]]

كيفية التعامل مع ضعف الانتصاب

عادة ما يتم تعديل كيفية التغلب على العجز الجنسي أو صعوبة الحصول على الانتصاب وفقًا للسبب. إذا كان سبب العجز الجنسي هو اضطراب نفسي ، مثل الإجهاد ، فإن طريقة التغلب عليه هي السيطرة على التوتر نفسه. قد تتمكن من طلب المساعدة من طبيب نفساني للتعامل معها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تناول الأدوية كوسيلة للتغلب على الانتصاب الصعب. بعض أدوية الانتصاب التي يمكن تجربتها تشمل تادالافيل ، سيلدينافيل (فياجرا) ، وفاردينافيل. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية لا يمكن استخدامه إلا بعد الحصول على وصفة طبية من الطبيب. لذلك ، استشر طبيبك أولاً قبل استخدام الأدوية القوية. طرق أخرى للتعامل مع الانتصاب الصعب هي مضخات القضيب وزرع القضيب. في غضون ذلك ، تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على الوزن من الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها علاج ضعف الانتصاب للحفاظ على الانتصاب.

ملاحظات من SehatQ

لا تخجل من استشارة طبيب الذكورة بخصوص مشاكل العجز الجنسي. علاوة على ذلك ، إذا تسببت هذه الحالة في اضطراب القلق وتهدد انسجام علاقتك مع شريك حياتك. لمعرفة المزيد عن أسباب العجز الجنسي وكيفية التغلب عليها ، يمكنك أيضًاالتشاور مع الطبيب عبر الإنترنتمن خلال تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن منمتجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة