من المؤكد أن مرحلة أن تصبح أماً بعد الحمل لمدة 9 أشهر ليست بالأمر السهل. هناك الكثير من التغييرات التي تشعر بها الأم ، بدءًا من الظروف الجسدية والهرمونات والعقلية. الشيء الوحيد الذي قد يجعلك غير مرتاح هو الحكة بعد الولادة. غالبًا ما تعتبر الحكة أو خلايا النحل بعد الولادة نسيمًا بالنسبة للأمهات الجدد. كيف لا ، يجب أن يسلب تركيزهم بعيدًا عن طفل صغير يحتاج بشدة إلى اهتمامك الكامل. [[مقالات لها صلة]]
أسباب الحكة بعد الولادة
على ما يبدو ، ترتبط الحكة بعد الولادة ارتباطًا وثيقًا بالتغيرات الهرمونية في جسم المرأة بعد الولادة. يؤدي هذا إلى إطلاق بروتين يسمى الهستامين في مجرى الدم. الهيستامين مادة كيميائية تنتجها خلايا الجسم عندما يكون هناك رد فعل تحسسي أو عدوى. في الأساس ، يعمل هذا الهستامين عن طريق محاربة البكتيريا التي تعتبر مهددة. لهذا السبب يمكن أن يتفاعل الجسم بشكل سلبي ، بدءًا من احمرار الجلد ، والتورم ، إلى الحكة بعد الولادة. ما لا يقل عن 20٪ من النساء سوف يعانين من الشرى بعد الولادة. يمكن أن تظهر هذه الحكة على الذراعين والظهر والساقين. يمكن أن تكون الأسباب الأخرى للحكة بعد الولادة بسبب الإجهاد ، وبعض الأدوية ، وتعرض الجلد لدرجات حرارة شديدة ، ومسببات الحساسية من الطعام المستهلك.الأعراض الأخرى التي تظهر نتيجة الإصابة بالشرى بعد الولادة
بالإضافة إلى ذلك ، تشمل أعراض ظهور الشرى بعد الولادة ما يلي:- شعور بالحكة
- جلد جاف
- التهاب في الألم أو حرقان
- تصبح مناطق معينة من الجلد شاحبة للغاية
- سماكة الجلد
الحكة بعد الولادة ليست خطيرة
بغض النظر عن مدى عدم الراحة التي قد تشعر بها الحكة بعد الولادة ، فهي ليست خطيرة. عادة ، يمكن أن تلتئم الحكة أو الشرى بعد الولادة بعد 4-6 أسابيع. في الحالات الشديدة حقًا ، من الممكن أن يكون لديك رد فعل تحسسي تأقي يؤثر على الجسم بالكامل لمنع التنفس. لكن هذا نادر جدا. تحدث معظم حالات الحكة بعد الولادة في مناطق معينة من الجلد فقط.التغلب على الحكة بعد الولادة
بالطبع ضروري نظام الدعم وهو أمر قوي حقًا حول الأم التي أنجبت للتو. بالإضافة إلى جميع التغييرات الجذرية التي تطرأ على الجسم والمسؤوليات المتزايدة ، فإن الدعم حولها مهم بنفس القدر. على الرغم من أنه مرئي ، لا تقلل أبدًا من مدى ضعف الحالة العقلية للأم الجديدة. قدر الإمكان ، اجعلهم يشعرون بالراحة ، بما في ذلك إذا شعروا بالحكة بعد الولادة. تتضمن بعض طرق التعامل مع الحكة بعد الولادة ما يلي:1. احصل على قسط كافٍ من الراحة
ليس من المستحيل أن تحصل الأم الجديدة على قسط كافٍ من الراحة. قوموا بدور مع أقرب شخص للاعتناء بالطفل معًا. أي أن وظيفة الأم هي ألا تكون في وضع الاستعداد لمدة 24 ساعة دون انقطاع. حتى لو كان الطفل لا يزال يستهلك حليب الثدي ، يمكن خداعه بإعطائه لبن الثدي حتى تتمكن الأم من الراحة على النحو الأمثل. يمكن أن تقلل الراحة من الإجهاد والتعب الجسدي للأم.2. ضغط بارد
حاولي وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة بالحكة بعد الولادة. يمكن أن تشتت هذه الطريقة الرغبة في خدش المنطقة المصابة بالحكة.3. ضع المرهم
إذا كنت قد استشرت طبيبًا ، فعادة ما يصف لك علاجًا على شكل كريم أو مرهم يمكن أن يخفف من الحكة على الجلد. هذا يمكن أن يخفف من تهيج منطقة الجلد.4. مضادات الهيستامين
بالإضافة إلى الأدوية الموضعية ، يمكن أن يقلل تناول مضادات الهيستامين والأدوية المضادة للالتهابات من الحكة في مناطق معينة من الجلد. لكن تذكر ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك بشأن نوع الدواء الآمن بالنسبة لك ، خاصة إذا كنت لا تزال ترضعين طفلك.5. اشرب الكثير من السوائل
حتى لو كان هناك أطفال صغار يحتاجون حقًا إلى اهتمامك ، لا تنسي الاعتناء بنفسك. بغض النظر عن مدى انشغالك ، لا تنسي أن تتأكدي من أن جسمك يشرب الكثير من السوائل ، خاصة إذا كنتِ أمًا مرضعة. إن كونك أماً جديدة هو أمر شديد التأثر بالظروف المجهدة. لا تترددي في طلب المساعدة من الأشخاص من حولك لرعاية طفلك الصغير معًا. لقد تطلب الأمر قرية لتربية طفل لا يبدو مجرد حفنة من الهراء ، أليس كذلك؟ اصنع سلامًا مع التوتر ، وانتبه لجسمك ، ولا تجبر نفسك على تولي هذه المهمة الجديدة. الحكة بعد الولادة ناتجة إلى حد ما عن التغيرات الهرمونية. ولكن ربما يكون هذا إنذارًا لجسمك حتى يأخذ نفسًا ويهدأ ولا تنسى أن تحب نفسك.ملاحظات من SehatQ
- الطفح الجلدي أو الحكة بعد الولادة التي تظهر على الذراعين والظهر والمعدة والفخذين والقدمين قد تكون ناجمة عن التغيرات الهرمونية أو الإجهاد أو استخدام بعض الأدوية أو درجات الحرارة الشديدة أو درجات حرارة الطقس ، لحساسية الطعام.
- أعراض الشرى بعد الولادة هي الحكة وجفاف الجلد وإحساس حارق في الجلد وتغير لون الجلد ليصبح شاحبًا جدًا حتى يصبح الجلد سميكًا.
- طريقة التعامل مع حكة الجلد بعد الولادة هي الحصول على قسط كافٍ من الراحة واستخدام الكمادات الباردة واستخدام المراهم ومضادات الهيستامين من الطبيب وتناول الكثير من السوائل.
