ربما سمع البعض منكم شائعات حول فوائد البطاطس للوجه التي تستخدم كقناع طبيعي. يُزعم أن فوائد البطاطس للوجه قادرة على تفتيح البشرة ، والقضاء على حب الشباب ، وتقليل ظهور علامات الشيخوخة. ومع ذلك ، قبل اتخاذ قرار باستخدامه ، سيكون من الجيد معرفة فعالية فوائد أقنعة البطاطس للوجه أولاً. 
يُعتقد أن فوائد البطاطس للوجه قادرة على تفتيح البشرة ، وقد تكون فوائد البطاطس للوجه في تفتيح البشرة مألوفة لأذنيك بالفعل. يُعتقد أن محتوى المواد المبيضة المشتقة من إنزيم الكاتيكولاز الموجود في البطاطس يعمل على تفتيح البقع الداكنة على الوجه بسبب حب الشباب. النمش ، التعرض المفرط للشمس ، للكلف. لسوء الحظ ، لا توجد نتائج بحثية قادرة على إثبات إنزيم الكاتيكولاز الموجود في البطاطس لتفتيح البشرة. ومع ذلك ، قد تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من قناع البطاطس للوجه إذا قمت بخلط البطاطس مع مكونات طبيعية أخرى تحتوي على أحماض ، مثل الزبادي وعصير الليمون. اقرأ أيضًا: خيارات لتفتيح الوجوه الباهتة بشكل طبيعي
من المؤكد أن وجود ندبات حب الشباب يمكن أن يتداخل مع المظهر ، كما يُعتقد أيضًا أن إخفاء ندبات حب الشباب من فوائد البطاطس للوجه. ندبات حب الشباب التي تظهر غالبًا هي بقع سوداء. غالبًا ما تتعارض هذه الحالة مع مظهرك اليومي. على الرغم من أنه يقال إنه قادر على إخفاء ندبات حب الشباب ، إلا أنه لا توجد دراسات تثبت فوائد هذا القناع البطاطس. 
يمكن تعظيم فوائد أقنعة البطاطس عند إضافة مكونات طبيعية أخرى.حتى الآن ، لا يزال هناك عدد قليل جدًا من الدراسات التي تثبت فوائد البطاطس للوجه والتي يتم معالجتها كأقنعة. لا يزال تناول البطاطس مباشرة أفضل طريقة للاستفادة من فوائد البطاطس للوجه. ومع ذلك ، إذا كنت مهتمًا بالحصول على فوائد قناع البطاطس للوجه من خلال وضعه على الجلد ، فلا حرج في القيام بذلك. بشرط أن بشرة وجهك ليست مشكلة للغاية. يمكنك إضافة مكونات طبيعية أخرى بحيث يمكن الحصول على فوائد أقنعة البطاطس إلى أقصى حد. فيما يلي بعض الطرق لعمل قناع بطاطس عملي.
ما هي فوائد البطاطس للوجه؟
بصرف النظر عن كونه غذاء يحتوي على الكربوهيدرات ، فإن فعالية البطاطس على الوجه تبدو واعدة. عند استخدامها كقناع ، يُعتقد أن فوائد البطاطس للوجه تقدم الأشياء التالية.1. سطع الجلد
يُعتقد أن فوائد البطاطس للوجه قادرة على تفتيح البشرة ، وقد تكون فوائد البطاطس للوجه في تفتيح البشرة مألوفة لأذنيك بالفعل. يُعتقد أن محتوى المواد المبيضة المشتقة من إنزيم الكاتيكولاز الموجود في البطاطس يعمل على تفتيح البقع الداكنة على الوجه بسبب حب الشباب. النمش ، التعرض المفرط للشمس ، للكلف. لسوء الحظ ، لا توجد نتائج بحثية قادرة على إثبات إنزيم الكاتيكولاز الموجود في البطاطس لتفتيح البشرة. ومع ذلك ، قد تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من قناع البطاطس للوجه إذا قمت بخلط البطاطس مع مكونات طبيعية أخرى تحتوي على أحماض ، مثل الزبادي وعصير الليمون. اقرأ أيضًا: خيارات لتفتيح الوجوه الباهتة بشكل طبيعي2. علاج حب الشباب
فائدة البطاطس التالية للوجه هي علاج حب الشباب. حب الشباب هو مشكلة جلدية ناتجة عن التهاب. يُعتقد أن فرك جلد البطاطس على منطقة الجلد التي بها حب الشباب يساعد في تخفيفها. وجدت دراسة نشرت في مجلة Life Sciences أن الخصائص المضادة للالتهابات لمستخلص قشر البطاطس يمكن أن تخفف التهاب الجلد الناجم عن حب الشباب. ومع ذلك ، فقد أجريت هذه الدراسات فقط على حيوانات اختبار الفئران ، لذلك لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر لتحديد فعاليتها في علاج حب الشباب.3. إخفاء ندبات حب الشباب
من المؤكد أن وجود ندبات حب الشباب يمكن أن يتداخل مع المظهر ، كما يُعتقد أيضًا أن إخفاء ندبات حب الشباب من فوائد البطاطس للوجه. ندبات حب الشباب التي تظهر غالبًا هي بقع سوداء. غالبًا ما تتعارض هذه الحالة مع مظهرك اليومي. على الرغم من أنه يقال إنه قادر على إخفاء ندبات حب الشباب ، إلا أنه لا توجد دراسات تثبت فوائد هذا القناع البطاطس. 4. منع الشيخوخة المبكرة
يُعتقد أن فوائد البطاطس للوجه قادرة على منع علامات الشيخوخة المبكرة ، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. محتوى مضادات الأكسدة في البطاطس ، مثل فيتامين سي ، قادر على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد وتسبب علامات الشيخوخة.5. زيادة إنتاج الكولاجين
فائدة أخرى للبطاطس للوجه هي أنها تزيد من إنتاج الكولاجين. البطاطس غنية بفيتامين سي فيها. يمكن أن تؤدي وظيفة فيتامين سي إلى زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.6. التغلب على الهالات السوداء تحت العينين
يمكنك الحصول على فوائد البطاطس للوجه كطريقة للتغلب على الهالات السوداء تحت العينين أو عيون الباندا. كيفية استخدامه ، قطعي البطاطس إلى شرائح بأحجام كبيرة. غلفي شرائح البطاطس بقطعة قماش نظيفة ، ثم ضعيها على منطقة تحت العين لمدة 20 دقيقة. عند الانتهاء ، اشطف منطقة العين بالماء الدافئ.كيف تصنع قناع البطاطس؟
يمكن تعظيم فوائد أقنعة البطاطس عند إضافة مكونات طبيعية أخرى.حتى الآن ، لا يزال هناك عدد قليل جدًا من الدراسات التي تثبت فوائد البطاطس للوجه والتي يتم معالجتها كأقنعة. لا يزال تناول البطاطس مباشرة أفضل طريقة للاستفادة من فوائد البطاطس للوجه. ومع ذلك ، إذا كنت مهتمًا بالحصول على فوائد قناع البطاطس للوجه من خلال وضعه على الجلد ، فلا حرج في القيام بذلك. بشرط أن بشرة وجهك ليست مشكلة للغاية. يمكنك إضافة مكونات طبيعية أخرى بحيث يمكن الحصول على فوائد أقنعة البطاطس إلى أقصى حد. فيما يلي بعض الطرق لعمل قناع بطاطس عملي. 1. قناع البطاطس والعسل
يمكنك تجربة قناع البطاطس والعسل إذا كنت تريد أن تبدو بشرتك مشرقة ومتوهجة. تحتوي البطاطس على أحماض طبيعية وعوامل تفتيح. وفي الوقت نفسه ، يعمل العسل على ترطيب البشرة وإبقائها ناعمة ونضرة. إليك كيفية صنع قناع كامل للبطاطس والعسل.- تحضير 3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس و 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- اخلطي المكونين حتى يتوزعوا بالتساوي.
- ضعي قناع البطاطس والعسل على وجه نظيف.
- اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، أو حتى يجف القناع ، ثم اشطفي وجهك بالماء.
2. قناع البطاطس والليمون
يمكن الشعور بفوائد قناع البطاطس لتفتيح البشرة على النحو الأمثل عند مزجه مع عصير الليمون. يمكن أن تعمل البطاطس والليمون أيضًا كمواد قابضة تساعد في تقليل الدهون الزائدة وفتح المسام المسدودة وحتى لون البشرة. تعرف على كيفية صنع قناع من البطاطس وعصير الليمون أدناه.- - حضري ملعقتين صغيرتين من عصير البطاطس وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل (اختياري).
- اخلطي عصير البطاطس وعصير الليمون في وعاء أولاً. يقلب بالتساوي. ثم أضف العسل إليها.
- ضعي قناع البطاطس على الوجه والرقبة بعد تنظيفهما.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء.
3. قناع البطاطس والطماطم
الطماطم والبطاطس غنية بمضادات الأكسدة التي يعتقد أنها تحارب الجذور الحرة وتقضي على البكتيريا الموجودة على الجلد ، بما في ذلك البكتيريا المسببة لحب الشباب. بالإضافة إلى أنها تحتوي أيضًا على أحماض يمكن أن تساعد في فتح المسام المسدودة. تعرف على كيفية صنع قناع من البطاطس والطماطم أدناه.- - حضري 1 ملعقة كبيرة من عصير البطاطس وملعقة كبيرة من عصير الطماطم وملعقة كبيرة من العسل.
- في وعاء صغير ، اخلطي عصير البطاطس مع عصير الطماطم أولاً. يقلب بالتساوي.
- يُضاف العسل ويُحرَّك حتى يتكاثف القوام.
- يوضع على وجه نظيف. يمكنك أيضًا وضعه على منطقة الوجه التي بها حب الشباب.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، أو حتى يجف القناع ، ثم اغسلي وجهك.
4. قناع البطاطس والزبادي
إذا كنت ترغب في الحصول على فوائد قناع البطاطس لإبطاء علامات الشيخوخة ، فحاول مزجه مع الزبادي العادي. يحتوي الزبادي على مواد مضادة للشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فوائد الزبادي للوجه يمكن أن تقشر خلايا الجلد الميتة وتشد مسام الجلد. إليك كيفية صنعه.- تحضير البطاطس المبشورة و 2 ملاعق كبيرة عادي الزبادي العادي أو الزبادي.
- اخلطي المكونين في وعاء صغير. يقلب حتى يمتزج بالتساوي.
- يوضع على وجه نظيف. ومع ذلك ، تجنب منطقة العين والشفتين ، نعم.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك جيدًا.
5. قناع البطاطس والفراولة
يمكن أيضًا الاستفادة من فوائد أقنعة البطاطس لتقليل علامات الشيخوخة باستخدام الفراولة. تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي وحمض الفوليك ، والتي يمكن أن تقشر الجلد. يمكن أن تزيد فوائد أقنعة البطاطس والفراولة من إنتاج الكولاجين وتقليل الخطوط الدقيقة على الوجه. تعرف على كيفية صنع قناع البطاطس والفراولة أدناه.- حضري حبة بطاطس مقطعة إلى قطع صغيرة و 2 فراولة وملعقة صغيرة من العسل.
- اهرس البطاطا والفراولة المحضرة. يمكنك استخدام الخلاط لهرسها.
- أضف العسل ، واخلط جيدا مرة أخرى.
- ثم ضعيه على وجه ورقبة نظيفين.
- اتركه لمدة 15-20 دقيقة. ثم اشطف وجهك حتى ينظف.
