نصائح للولادة الطبيعية بدون غرز هي نصائح تريد المرأة الحامل معرفتها قبل الولادة. عندما يخبر أحدهم عن تجربته مع الولادة الطبيعية ، يمكن التنبؤ بالدورة: التعرض للانقباضات ، والفتح أثناء الولادة ، ويولد الطفل ، ويغلق مع الطبيب يخيط منطقة العجان (بين الشرج والمهبل). في الواقع ، هناك نصائح للتسليم الطبيعي بدون غرز ليس من المستحيل القيام بها. عادة ، يتم إجراء الغرز عندما يقوم الطبيب بإجراء بضع الفرج. هذا إجراء لقطع منطقة العجان لتوسيع قناة ولادة الطفل. وفقًا لبحث من مجلة The Journal of Perinatal Education ، يُخشى الأطفال الأكبر من أن يخرجوا أثناء الولادة. هذا هو ما يجعل تحريض المخاض ، مثل الحث الطبيعي أو الولادة القيصرية. يتم تنفيذ هذا الإجراء بحيث يكون التمزق عند خروج رأس الطفل أكثر تحكمًا وتوجيهًا مما لو تمزق من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، لا يزال هناك خطر الإصابة بالعدوى والمضاعفات. بطبيعة الحال ، فإن الخوف الأكبر للأمهات الجدد بعد الولادة هو الغرز في منطقة العجان. يجب أن تشعر كل أم بالقلق أو حتى الارتباك بشأن كيفية التغوط بعد الحصول على غرز. عادة ، تخاف الأم من الألم في المنطقة المجاورة لموقع الخياطة. 
العثور على وضع مريح للمساعدة في الولادة الطبيعية بدون غرز حتى الآن ، فإن وضع الولادة مطابق للاستلقاء على السرير ورفع كلا الساقين. سيؤدي هذا الوضع إلى زيادة الضغط على منطقة العجان ومحاربة الجاذبية. في الواقع ، أنت حر في اختيار وضع مريح ، مثل القرفصاء , الوقوف أو الكذب على جانب واحد. إذا شعرت بالثقة في أنك ستلدين في وضع يدعمه الجاذبية الطبيعية ، أخبري طبيبك أو ممرضة التوليد. 
يساعد الإجهاد الصحيح على تجنب تمزق العجان. لا تتعب ، واستمر في التدريب واكتشف كيفية الدفع بفعالية أثناء المخاض. تسليح نفسك بأكبر عدد ممكن من النصائح للولادة المهبلية دون غرز أو مشاركة قصصك مع من لديهم خبرة. افعل ذلك مسبقًا لأنه أثناء المخاض ، غالبًا ما تكرس طاقتك لتحمل الألم الناتج عن الانقباضات. عند اكتمال الفتح ، ادفع ببطء ولكن بثبات. خذ نفسًا عميقًا وركز الضغط على الحوض ، وليس الرقبة أو البطن. لذلك ، يمكن أن يتمدد الجلد العجاني بشكل طبيعي. كلما كانت عملية الدفع أكثر سلاسة ، قل احتمال حدوث تمزق في العجان. 
يتطلب الوضع غير الطبيعي للطفل أن يستخدم الأطباء طريقة بضع الفرج ، وهناك وعي متزايد بأن بضع الفرج هو خيار وليس إلزامًا. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي قد تتطلب من طبيب التوليد القيام بهذا الإجراء ، مثل:
نصائح للولادة الطبيعية بدون غرز
بعد إجراء بضع الفرج ، عادة ما يتبعها خياطة المنطقة العجانية. أولاً ، سيتحقق الطبيب من وجود تمزقات في جدران المهبل أو عنق الرحم. بعد ذلك ، سيتم تنظيف منطقة الشق أو التمزق في العجان قبل الخياطة. لا يحتاج هذا النوع من الخيوط إلى الإزالة لأنه سيمتزج مع منطقة الجلد المحيطة. يختلف عدد الغرز مع كل ولادة. ومع ذلك ، هناك 6 نصائح للولادة الطبيعية بدون غرز يمكن إجراؤها. اى شى؟1. تدليك العجان
طريقة واحدة لتقليل مخاطر التمزق العجاني أثناء المخاض هي توفير التدليك. يمكنك تدليك منطقة العجان بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو أي زيت آمن آخر مرتين في اليوم. يمكن عمل نصائح للولادة الطبيعية بدون غرز من الأسبوع الرابع والثلاثين فصاعدًا. الحيلة ، أدخل إبهامك في المهبل بعمق 3-4 سم فقط واضغط عليه باتجاه فتحة الشرج. عادة ، ستشعر بإحساس ساخن عند حدوثه تمتد . افعل ذلك لمدة دقيقة واسترح. يمكن أن توفر هذه الطريقة إشارة للمنطقة العجانية للتحضير للتسليم. بالتدليك ، تصبح المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والمهبل أكثر مرونة ومرونة أثناء الولادة.2. جد وضعية الولادة الصحيحة
العثور على وضع مريح للمساعدة في الولادة الطبيعية بدون غرز حتى الآن ، فإن وضع الولادة مطابق للاستلقاء على السرير ورفع كلا الساقين. سيؤدي هذا الوضع إلى زيادة الضغط على منطقة العجان ومحاربة الجاذبية. في الواقع ، أنت حر في اختيار وضع مريح ، مثل القرفصاء , الوقوف أو الكذب على جانب واحد. إذا شعرت بالثقة في أنك ستلدين في وضع يدعمه الجاذبية الطبيعية ، أخبري طبيبك أو ممرضة التوليد. 3. لا ترفع الوركين
في بعض الأحيان ، لا تحصل الرغبة في الولادة بوضعية جسم غير تقليدية بالضرورة على إذن من المستشفى. إذا كان عليك حقًا الاستلقاء على ظهرك أثناء رفع ساقيك ، فإن نصائح الولادة الطبيعية بدون غرز هي التأكد من أن حوضك لا يرتفع بسبب الانعكاس. قدر الإمكان ، أبقِ الحوض على المرتبة حتى يمكن منع احتمالية حدوث تمزق. يمكنك أيضًا أن تطلب من الممرضة أو الشريك مساعدتك في تذكيرك أثناء عملية التسليم.4. دفع ببطء
يساعد الإجهاد الصحيح على تجنب تمزق العجان. لا تتعب ، واستمر في التدريب واكتشف كيفية الدفع بفعالية أثناء المخاض. تسليح نفسك بأكبر عدد ممكن من النصائح للولادة المهبلية دون غرز أو مشاركة قصصك مع من لديهم خبرة. افعل ذلك مسبقًا لأنه أثناء المخاض ، غالبًا ما تكرس طاقتك لتحمل الألم الناتج عن الانقباضات. عند اكتمال الفتح ، ادفع ببطء ولكن بثبات. خذ نفسًا عميقًا وركز الضغط على الحوض ، وليس الرقبة أو البطن. لذلك ، يمكن أن يتمدد الجلد العجاني بشكل طبيعي. كلما كانت عملية الدفع أكثر سلاسة ، قل احتمال حدوث تمزق في العجان. 5. مناشف دافئة
النصيحة التالية للحصول على ولادة طبيعية بدون غرز هي أنه يمكنك أيضًا أن تطلبي من الممرضة أو القابلة أو الشريك وضع منشفة دافئة على منطقة العجان أثناء المخاض. يمكن أن تقلل هذه الطريقة من الألم مع منع التمزق عندما يخرج رأس الطفل من المهبل.6. حافظ على الهدوء
قد تبدو هذه النصائح للتسليم الطبيعي بدون غرز مبتذلة ، لكنها لا تزال تلعب دورًا مهمًا. تتمثل إحدى طرق الحفاظ على هدوئك أثناء المخاض في تزويد نفسك بالكثير من المعرفة حول ماهية المخاض. بالنسبة لأولئك الذين أنجبوا طفلهم الأول ، اقرأوا كثيرًا أو اطلبوا المساعدة من الزوج أو العائلة أو الأصدقاء دولا أيضا مفيدة جدا. [[مقالات ذات صلة]] صدقني ، تزويد نفسك بفكرة عما يجب القيام به أثناء المخاض سيزيد من ثقتك بنفسك. ستكون الأمهات المحتملات الواثقات أكثر ثقة بالتأكيد ويعرفن ما هو مناسب للجسم والطفل لكي يولد. نقل كل رغباتك إلى طبيب التوليد. اتباع الغرائز الخاص بك. إذا كان حملك منخفض الخطورة وتريد اتباع هذه النصائح للولادة الطبيعية بدون غرز ، فلا ضرر من المحاولة.متى تكون عملية بضع الفرج ضرورية؟
يتطلب الوضع غير الطبيعي للطفل أن يستخدم الأطباء طريقة بضع الفرج ، وهناك وعي متزايد بأن بضع الفرج هو خيار وليس إلزامًا. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي قد تتطلب من طبيب التوليد القيام بهذا الإجراء ، مثل: - النساء الحوامل عرضة للدموع الكبيرة أثناء الولادة
- وضعية الطفل ليست طبيعية
- حجم وزن الطفل أكبر من المعتاد
- يجب أن يتم التسليم قبل الأوان.
تأثير الولادة الطبيعية بدون غرز
من المؤكد أن عملية الولادة سواء بالغرز أو بدون غرز لها تأثيرها الخاص. فيما يلي بعض تأثيرات الولادة الطبيعية بدون غرز التي تحتاج إلى معرفتها:1. طفل صغير الحجم
التأثير الأول للولادة الطبيعية بدون غرز هو الحالة التي يكون فيها الطفل الذي يولد عادة بحجم وطول أصغر نسبيًا من الأطفال حديثي الولادة بشكل عام. مع حجم أصغر ، سيكون التمزق الذي يمكن أن يحدث أصغر من حيث الدرجة بحيث لا يتطلب عملية خياطة في الشفاء. [[مقالات لها صلة]]2. شكل المهبل الذي لا يتغير
الولادة الطبيعية بدون غرز تجعل الشكل المهبلي للمرأة الحامل لا يتغير كثيرًا بعد الولادة. هذا الموقف مرغوب فيه بشدة من قبل النساء ، ولكن من الصعب جدًا الحصول عليه لأنه يتطلب إعدادًا أكثر تعقيدًا.3. قوة إجهاد أكبر
إذا قمت بتطبيق النصائح الخاصة بالولادة الطبيعية بدون غرز ، فسيؤدي ذلك إلى تضييق فتحة المهبل. ستجبر هذه الحالة المرأة الحامل على بذل قدر أكبر من الإجهاد والمخاطرة بالتسبب في حالة من التعب والإرهاق والتي ستؤثر بالتأكيد على نتائج العمل.العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتمزق العجان
في الواقع ، هناك ظروف تجعلك غير قادر على البحث عن الطريقة الصحيحة للتسليم الطبيعي بدون غرز. هذا يعني أنه يجب أن يكون لديك عجان ممزق. على ما يبدو ، يتأثر الخطر بالعوامل:- الولادة الأولى
- لديك تاريخ من تمزق العجان
- من أي وقت مضى كان بضع الفرج
- طفل كبير الحجم
- من الصعب إزالة وضع الطفل
- مدة العمل الطويلة
- الولادة بالملقط.
