يحتاج العسل للأطفال إلى معرفة الأمان. لأنه ، حتى الآن ، يُعرف العسل كأول غذاء للأطفال بأنه مكون طبيعي وصحي. كما أن الطعم الحلو يجعل العسل محبوبًا جدًا لدى الأطفال والكبار. هناك بعض الأمهات اللواتي قد يرغبن في إعطاء أطفالهن العسل كغذاء للأطفال لأنه بالإضافة إلى استخدامه كمُحلي طبيعي ، فإن العسل يحتوي أيضًا على مغذيات صحية. ومع ذلك ، هل من المقبول إعطاء العسل للأطفال؟
ما هو أفضل وقت لإعطاء العسل للأطفال؟
العسل للأطفال أقل من سنة يسبب ضجة ، في الواقع ، العسل للأطفال بعمر سنة واحدة والبالغين آمن للاستهلاك. ومع ذلك ، لا ينبغي إعطاء العسل كغذاء للأطفال حتى يبلغوا السنة الأولى من العمر. والسبب أن العسل يحتوي على جراثيم بكتيرية ( كلوستريديوم البوتولينوم ) التي يمكن أن تتطور في الجهاز الهضمي غير الناضج للرضع. عندما تتحول الأبواغ إلى بكتيريا في الأمعاء ، فإنها تنتج سمومًا عصبية ضارة بالجسم. سيؤدي هذا إلى تسمم الرضع.أعراض تناول العسل عند الأطفال أقل من سنة
على الرغم من ندرتها ، إلا أنها حالة طارئة ويمكن أن تكون قاتلة. في عمر 6 أشهر ، يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالتسمم الغذائي. استشيري طفلك على الفور للطبيب إذا ظهرت على الطفل أعراض التسمم الغذائي ، مثل:- من الصعب التبرز
- عضلات ضعيفة
- يصعب الرضاعة الطبيعية
- الفك الركود
- صرخة ضعيفة
- لا شهية
- صعب
- صعوبة التنفس
- قد يعاني بعض الأطفال من نوبات.
آثار التسمم الغذائي على الأطفال بسبب العسل
التسمم الوشيقي عند إعطاء العسل للأطفال لا يمر عبر حليب الثدي في المتوسط ، يستغرق علاج التسمم الغذائي في المستشفى حوالي 20-44 يومًا. ومع ذلك ، فإن ذلك يعتمد على حالة الطفل. يحتاج حوالي 70 بالمائة من الأطفال الذين يعانون من التسمم الغذائي إلى جهاز تنفس لمدة 23 يومًا تقريبًا. ومع ذلك ، يتعافى معظم الأطفال بالعلاج ، ومعدل الوفيات بسبب هذه الحالة أقل من 2٪. تحتاج أيضًا إلى معرفة أن التسمم الغذائي لا يمكن أن ينتقل عن طريق حليب الثدي. لذلك ، إذا كان الطفل مصابًا بالتسمم الغذائي ، فمن المستحسن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة من الزجاجة عندما يكون مريضًا.سبب آخر لعدم إعطاء العسل للأطفال
يحتوي عسل الأطفال على نسبة عالية من السكر يسبب تسوس الأسنان بالإضافة إلى التسمم الغذائي ، وهو سبب آخر لعدم إضافة العسل إلى طعام ومشروبات الأطفال دون سن السنة ، مما قد يؤدي إلى تلف الأسنان التي تنمو للتو. وذلك لأن العسل يحتوي على نسبة عالية من السكر. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السكر ، فإن العسل يثير رغبة طفلك في تناول الأطعمة الحلوة دائمًا. نظرًا لأنهم معتادون على تناول المذاقات الحلوة ، فلن يرغب الأطفال في تناول أطعمة أخرى غير الأطعمة الحلوة. بالطبع ، يمكن أن يؤدي استهلاك النكهات الحلوة إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 للإصابة بالسمنة.كيف نعطي العسل بأمان للأطفال؟
يمكن إضافة عسل الأطفال إلى وعاء من دقيق الشوفان بعد أن يبلغ الطفل عام واحد ، ثم للعسل عدد من الفوائد والتغذية الجيدة لهم. يحتوي العسل على إنزيمات وأحماض أمينية ومعادن ومضادات أكسدة وفيتامينات ب وفيتامين ج وهي مفيدة جدًا للجسم. بعض الأمثلة على الفوائد الصحية للعسل تشمل تخفيف السعال والمساعدة في التئام الجروح. لا تحتاج إلى التسرع في إعطاء العسل للأطفال. إذا كنت ترغب في تقديم العسل لطفلك بعد أن يبلغ من العمر عامًا واحدًا ، أضف القليل من العسل إلى طعامه المفضل. جربي أيًا مما يلي لإضافة العسل إلى نظام طفلك الغذائي:- خلط العسل مع دقيق الشوفان.
- انشر العسل على الخبز.
- اخلطي العسل مع الزبادي.
- إضافة العسل إليها العصائر.
- صب العسل على القمة الفطائر .