وظيفة هرمون الاستروجين وتأثيره عندما لا يكون متوازنا

هرمون الاستروجين هو هرمون يلعب دورًا مهمًا في جسم المرأة لأنه يمكن أن يحافظ على صحة الجهاز التناسلي ويساعد على نمو الأعضاء ، مثل نمو الثدي. يتم إنتاج الإستروجين من أجزاء مختلفة ، مثل خلايا البويضات والغدد الكظرية والأنسجة الدهنية. يتم إنتاج هذا الهرمون أيضًا في الجسم الذكري ، لكن الكمية أقل من ذلك بكثير.

وظائف مختلفة لهرمون الاستروجين في الجسم

فيما يلي بعض الأدوار المهمة لهرمون الاستروجين في الجسم:

• تلعب دورًا في نمو الأعضاء التناسلية

يلعب هرمون الاستروجين دورًا مهمًا في تطور الجهاز التناسلي ، مثل المهبل والرحم. يساعد هذا الهرمون في الحفاظ على سمك جدار المهبل ويعزز إنتاج مواد التشحيم في المهبل. أثناء وجوده في الرحم ، يساعد الإستروجين في الحفاظ على بطانة الرحم وينظم إفراز المخاط في هذا العضو. يلعب الإستروجين أيضًا دورًا مهمًا في نمو الثديين وشعر العانة وشعر الإبط خلال فترة البلوغ. ليس هذا فقط ، فهذا الهرمون هو أيضًا ما يساعد في وقف إنتاج الحليب بعد الرضاعة الطبيعية

• السيطرة على الدورة الشهرية

هرمون الاستروجين هو هرمون يساعد في دفع البويضات لتنضج ويمكن إطلاقها للتخصيب. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب هذا الهرمون أيضًا دورًا في عملية سماكة وسفك بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية.

• يدعم نمو العظام

لا يتعلق الأمر بالجهاز التناسلي فحسب ، بل يعتبر هرمون الاستروجين مهمًا أيضًا للعظام ، حيث يساعد هذا الهرمون في عملية تجديد العظام ، مما يساعد على منعها من المسام بسرعة. يمكن أن يؤدي فقدان العظام إلى هشاشة العظام.

• يحافظ على صحة القلب

يساعد الإستروجين في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق تقليل احتمالية حدوث الالتهابات والحفاظ على مستويات الكوليسترول. تلعب هذه الحالة دورًا مهمًا في الوقاية من أمراض القلب.

• تحكم في الحالة المزاجية

يرتبط هرمون الاستروجين ارتباطًا وثيقًا بأحد المركبات الكيميائية في الدماغ ، السيروتونين. السيروتونين مركب يوازن المزاج ويساعد الإستروجين في إنتاج هذا المركب. لذلك ، إلى جانب انخفاض هرمون الاستروجين ، ستنخفض أيضًا مستويات السيروتونين وستكون الحالة المزاجية سيئة. اقرأ أيضا:تعرفي على أنواع الهرمونات المهمة للمرأة

تعرف على أنواع هرمون الإستروجين

ينتج الجسم ثلاثة أنواع من هرمون الاستروجين. يمكن أن يرتفع الرقم أو ينخفض ​​طوال حياة الشخص. الأنواع الثلاثة للإستروجين هي:

• استراديول (E1)

استراديول هو النوع الأكثر وفرة من هرمون الاستروجين في الجسم خلال سن الإنجاب أو الإنجاب ، والذي يبدأ قبل الدورة الشهرية الأولى حتى دخول سن اليأس. يتم إنتاج معظم استراديول في البويضة. تختلف كمية هذا الهرمون مع كل دورة شهرية.

• إيسترون (إي 2)

الإسترون هو أكثر أنواع هرمون الاستروجين وفرة التي ينتجها الجسم خلال سنوات الإنجاب بعد الإستراديول. تأثير هذا الهرمون ليس بقوة الاستراديول. يصنع الإستروجين عمومًا من هرمونات أخرى في الجسم تسمى الأندروجينات. تحتاج الأندروجينات إلى المرور بعملية تسمى الأروماتة لتصبح إستريول. تحدث بعض هذه العملية في دهون الجسم وأنسجة العضلات. على الرغم من أن الإسترون بكميات صغيرة فقط ، إلا أنه يمكن أيضًا إنتاجه بواسطة خلايا البويضات. عندما تكون المرأة في سن اليأس وتتوقف بويضاتها عن إنتاج الهرمون ، فإن الإسترون هو النوع الوحيد من هرمون الاستروجين في الجسم الذي يستمر إنتاجه.

• إستريول (E3)

يُعرف Estriol باسم إستروجين الحمل. هذا بسبب وجود عدد قليل جدًا منهم عندما لا يكون الشخص حاملاً. من بين جميع أنواع الإستروجين في الجسم ، فإن الإستريول هو الأضعف. أثناء الحمل ، تزداد جميع أنواع الإستروجين ، وخاصة الإستريول. يحدث هذا بفضل المشيمة في الرحم. بشكل عام ، يلعب الإستروجين دورًا مهمًا جدًا في الحمل ، بدءًا من دعم نمو الجنين ونموه إلى تحضير الثديين للرضاعة الطبيعية.

أعراض عدم توازن مستويات هرمون الاستروجين

يلعب الإستروجين دورًا مهمًا جدًا في الجسم. لذلك ، عندما تكون المستويات غير متوازنة ، سواء كانت كثيرة جدًا أو قليلة جدًا ، ستكون هناك مشاكل صحية. فيما يلي خصائص عدم التوازن في مستويات هرمون الاستروجين في الجسم والتي يجب أن تنتبه لها.

1. علامات زيادة هرمون الاستروجين

يمكن أن يحدث الاستروجين الزائد بسبب عدة أشياء ، أحدها هو استهلاك بعض الأدوية التي تستخدم كعلاج بالهرمونات. فيما يلي الأعراض التي تظهر عند وجود فائض في هرمون الاستروجين في جسدها:

• ألم بالثدي وتورم
• عدم انتظام الدورة الشهرية
• انخفاض الدافع الجنسي
• تقلب المزاج(تقلب المزاج)
• صداع الراس
• تساقط شعر
• اضطرابات النوم
• متعب بسرعة
• اضطرابات الذاكرة

في حين أن هرمون الاستروجين الزائد عند الرجال يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأعراض التالية:

• اضطرابات الخصوبة بسبب انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية
• التثدي الملقب بتضخم الثدي عند الرجال
• ضعف الانتصاب ، المعروف أيضًا باسم الضعف الجنسي

يمكن للإستروجين الزائد أن يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان بطانة الرحم (بطانة الرحم). يمكن أن يؤدي زيادة هذا الهرمون أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم والسكتة الدماغية واختلال وظائف الغدة الدرقية.

2. علامات نقص هرمون الاستروجين

يمكن أن يكون سبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم هو النشاط البدني الثقيل ، واضطرابات الغدة النخامية التي تنتج هرمون الاستروجين ، إلى أمراض مثل متلازمة تيرنر واضطرابات الكلى المزمنة. فيما يلي علامات إذا كان لديك مستويات أقل من المعتاد من هرمون الاستروجين.

• المهبل جاف لذلك يؤلم أثناء الجماع
• عدم انتظام الدورة الشهرية
• ألم الثدي
• صداع الراس
• كآبة
• من الصعب التركيز
• متعب في كثير من الأحيان
• تعاني في كثير من الأحيانتقلب المزاج

يمكن أن يؤدي نقص هرمون الاستروجين إلى الاكتئاب وزيادة الوزن والسمنة. يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى الإصابة بأمراض مختلفة ، مثل مرض السكري وأمراض القلب. [[مقال ذو صلة]] يلعب الإستروجين دورًا مهمًا في وظائف الجسم ويحتاج إلى الحفاظ على توازنه. يمكن أن يكون لفرط أو نقص هذا الهرمون تأثير سلبي على الصحة. هرمون الاستروجين هو هرمون مهم في وظائف الجسم المختلفة ، وخاصة الجهاز التناسلي. يجب الحفاظ على هذا الهرمون في حالة توازن من خلال عيش حياة صحية واتباع نظام غذائي متوازن.