كثرة التبول ولكن بدون ألم ، ما الذي يسببه؟

التبول هو وسيلة الجسم للتخلص من الفضلات والسوائل الزائدة في الجسم. ومع ذلك ، غالبًا ما ترتبط حالة كثرة التبول بأمراض مختلفة ، مثل مرض السكري. وهذا المرض يجعل المصاب يتبول بشكل متكرر ولا يؤلم عند طرده. بصرف النظر عن مرض السكري ، يمكن أن يحدث التبول المتكرر بسبب عدد من الأسباب الأخرى ، من نمط الحياة إلى بعض الحالات الطبية. يمكن أن تتعارض هذه الحالة بالتأكيد مع الروتين اليومي للمريض.

أسباب كثرة التبول ولكن ليس الألم

يتبول البشر بشكل عام 6-7 مرات في 24 ساعة. إذا كانت شدة التبول أكبر من ذلك بكثير ، فإنها تؤثر على جودة حياة المريض ، ثم يجب فحص هذه الحالة من قبل الطبيب على الفور. هناك العديد من الأسباب المحتملة للتبول المتكرر ولكن غير المؤلم ، بما في ذلك:

1. اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يحدث التبول المتكرر بسبب شرب الكثير من الماء. هذه الحالة طبيعية لأن الجسم سيتبول بعد تناول السوائل. ومع ذلك ، فإن شرب الكثير من الماء يمكن أن يقلل أيضًا من مستويات الصوديوم في مجرى الدم (نقص صوديوم الدم). في الواقع ، هناك حاجة إلى كمية كافية من الصوديوم للتحكم في مستويات الماء في الجسم. لذلك ، يجب أن تقصر استهلاكك من الماء على 8-12 كوبًا يوميًا حتى يظل الجسم رطبًا ولا يفرط في التبول.

2. فرط نشاط المثانة

تحدث هذه الحالة عندما تنقبض عضلة المثانة بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى التبول في كثير من الأحيان ، على الرغم من أن البول في المثانة ليس ممتلئًا. يمكن أن يحدث فرط نشاط المثانة بسبب الإصابة أو أن زيادة الوزن تضع ضغطًا إضافيًا على المثانة.

3. مرض السكري

يمكن أن يزيد مرض السكري من نسبة السكر في الدم. بطبيعة الحال ، تحاول الكلى تصفية السكر الزائد في الدم ، لكنها لا تعمل دائمًا. نتيجة لذلك ، ينتهي السكر في البول ويجعل المصاب يتبول بشكل متكرر ولكنه لا يمرض. يحدث هذا لأن الجسم يحاول التخلص من السكر الزائد في الدم عن طريق البول. التبول المتكرر هو أيضًا أحد العلامات المبكرة لمرض السكري التي يجب أن تكون على دراية بها.

4. تناول الأدوية المدرة للبول

يمكن أن تؤدي الأدوية المدرة للبول إلى كثرة التبول. تستخدم الأدوية المدرة للبول لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الكبد والكلى. تجعل هذه الأدوية الكلى تفرز المزيد من الصوديوم في البول ، مما يجعل الأشخاص الذين يتناولونها يتبولون كثيرًا. يمكن أن يؤدي التبول المتكرر إلى فقدان كميات كبيرة من الصوديوم ، مما قد يضر بصحتك. يمكن أن تتميز هذه الحالة بالدوخة والغثيان والقيء.

5. الحمل

مع نمو الجنين وتطوره ، يأخذ مساحة أكبر ويضغط على المثانة ، مما يجعل الأم الحامل تتبول كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر هرمون الحمل hCG أيضًا على رغبة المرأة الحامل في التبول كثيرًا.

6. تناول المزيد من الكافيين أو الكحول

الكافيين والكحول لهما خصائص مدرة للبول تجعل الشارب يتبول كثيرًا. يمكنهم أيضًا الحد من هرمون فاسوبريسين ، الذي يخبر الكلى بإفراز المزيد من الماء في الجسم بدلاً من إرسالها مباشرة إلى المثانة. [[مقالات لها صلة]]

7. ضعف الحوض

عندما تكون عضلات الحوض ضعيفة ومشدودة ، يمكن أن يتسبب ذلك في خروج المثانة من موضعها أو شد مجرى البول. هذا يمكن أن يشجع الشخص على التبول بشكل متكرر ولكن لا يشعر بالألم.

8. التهاب المسالك البولية

عدوى المسالك البولية (UTI) هي السبب الأكثر شيوعًا للتبول المتكرر. يمكن أن تبدأ هذه العدوى في الكلى أو المثانة أو الإحليل. التبول هو أيضًا وسيلة الجسم لتقليل الالتهاب أو التهابات المسالك البولية. لا تكون التهابات المسالك البولية مؤلمة دائمًا ، وغالبًا لا توجد أعراض أخرى حتى تسوء الحالة. من المرجح أن يصف طبيبك المضادات الحيوية للتخلص من التهاب المسالك البولية. كيفية التعامل مع كثرة التبول تعتمد على السبب. قد يقترح طبيبك أن تقوم بتمارين قاع الحوض ، مثل تمارين كيجل ، للمساعدة في تقليل شدة التبول. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن التبول المتكرر ولكن غير المؤلم ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي .