هل يمكن أن يهدأ ويطرد الأرق ، هل هذه حقا فوائد زهرة الآلام؟

باسيفلورا أو زهرة العاطفة هو نوع من الأزهار يُزعم أن له فوائد صحية. في الماضي ، استخدم الهنود هذه الزهرة لعلاج المشاكل الصحية مثل الجروح وأوجاع الأذن وأمراض الكبد والقرحة. ذُكر اسم "زهرة الآلام" لأول مرة عندما وصل المبشرون المسيحيون إلى أمريكا الجنوبية في القرن السادس عشر ، وفي ذلك الوقت ، وجدوا نباتًا كان يعتبر فألًا خيرًا لرسالتهم وكان يعتبر رمزًا لموت يسوع المسيح.

المنفعة زهرة العاطفة

في أوروبا ، يستخدم الناس أيضًا هذه الزهرة المكونة من 550 نوعًا على نطاق واسع لعلاج الأرق أو القلق. بالإضافة إلى العديد من الدراسات التي يمكن استخدامها كمرجع لفوائد زهرة العاطفة يكون:

1. إمكانية تهدئة العقل

الزهور بأسماء أخرى مايبوب يقال أن هذا قادر على التغلب على الأرق والقلق المفرط. الطريقة التي تعمل بها هي عن طريق التسوية حمض الغاما غاما أو GABA في الدماغ. يمكن لهذه المادة أن تجعل الدماغ يعمل بشكل أبطأ بحيث يجعل العقل يرتاح وينام جيدًا. في تجربة نشرت في Phytotherapy Research ، شارك المشاركون الذين تناولوا شاي الأعشاب يوميًا معهم زهرة العاطفة شعر أرجواني بتحسن نوعية نومه. أجريت هذه التجربة لمدة 7 أيام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك دراسات تظهر أن أنواعًا مماثلة من الزهور تقلل من القلق المفرط. أجريت الدراسة على المرضى الذين سيخضعون لعمليات جراحية. قالوا إنهم لا يشعرون بالقلق الشديد.

2. إمكانية جعل المعدة أكثر راحة

هناك أعضاء آخرون في باسيفلورا التي يمكن أن تعالج مشاكل الجهاز الهضمي وهي: Passiflora foetida. اسم آخر لهذا النبات هو النتن العاطفة. في دراسة نشرت في المجلة الهندية لعلم الأدوية ، اكتشف الباحثون إمكاناته في علاج القرحة الهضمية في الفئران. علاوة على ذلك ، أظهرت الدراسات المنشورة في BioMed Research International فوائد Passiflora serratodigitata. يمكن لمستخلصات الأوراق والسيقان أن تعالج القرحة المعدية في الفئران. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث في البشر. لا تزال الفائدتان المذكورتان أعلاه بحاجة إلى مزيد من البحث ، سواء كان لهما نفس التأثير على البشر. أنواع مختلفة زهرة العاطفة، يمكن أن تكون التأثيرات مختلفة. يقول البعض أن مستخلص الزهرة هذا يمكن أن يقلل من التوتر أو يخفف الأعراض قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) ، والألم ، وشكاوى أخرى. لكن مرة أخرى ، لم يكن هناك الكثير من البحث العلمي لدعم هذا الادعاء. المواد الكيميائية الموجودة في زهرة العاطفة له تأثير مهدئ ، ويسبب النعاس ، ويرخي العضلات. في السابق ، تمت الموافقة على استخدام هذا المستخلص كعقار مهدئ ومنوم بدون وصفة طبية. لكن في عام 1978 ، سحبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تصريح التوزيع الخاص بها. السبب ، غير معروف لبعض الأدلة على سلامة وفعالية استخدامه. [[مقالات لها صلة]]

الآثار الجانبية والمخاطر

يمكن أن يسبب Passiflora الدوخة بشكل عام ، مقتطفات من زهرة العاطفة آمن للأكل. ومع ذلك ، لا تزال هناك آثار جانبية محتملة مثل:
  • نعسان
  • دائخ
  • الالتباس
لذلك ، يوصى بعدم تناوله مع المهدئات. أمثلة مثل بنتوباربيتال ، فينوباربيتال ، سيكوباربيتال ، كلونازيبام ، لورازيبام ، زولبيديم ، و اخرين. إذا تم تناولهما معًا ، يُخشى أن يكون التأثير مفرطًا. كما لا يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بتناوله لأنه يمكن أن يؤدي إلى تقلصات الرحم. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

عادة ما يتم استهلاك مستخلص الزهرة هذا عن طريق غليه ليصبح شاي عشبي. التعبئة والتغليف زهرة العاطفة يتم بيع الشاي المجفف أو على شكل شاي على نطاق واسع في السوق. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تغليف بعضها في شكل مستخلصات سائلة وكبسولات وأقراص. مهما كان الشكل ، تأكد من أنك تعرف جيدًا ما هي المخاطر والآثار الجانبية. خاصة إذا تم تناولها مع أدوية أخرى ، اسأل طبيبك إذا كان هناك خطر من التفاعل.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found