10 فوائد لأوراق Binahong ، احذر من الآثار الجانبية

تُعرف أوراق Binahong بأنها واحدة من النباتات التي لها عدد لا يحصى من الفوائد. إحدى فوائد أوراق البينهونغ التي لا يمكن الاستهانة بها هي قدرتها على علاج الحروق لأمراض الكلى المزمنة. يتم الحصول على فعالية أوراق binahong من محتوى مضادات الأكسدة والمركبات الكيميائية الأخرى التي تعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للإصابة.

محتوى أوراق Binahong

تشير الأبحاث إلى أن أوراق البينهونغ عبارة عن نباتات تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، مثل Glucan C و Beta-carotene والأحماض العضوية و L-Arabinose و Mucopolysaccharide و D-Galactose والعديد من الفيتامينات. بالإضافة إلى العناصر الغذائية المذكورة أعلاه ، تشير الأبحاث أيضًا إلى أن هذا النبات العشبي يحتوي على قلويدات وفلافونويد وبوليفينول وصابونين ومركبات أنثراكينون تعمل كمضادات للبكتيريا. محتوى أوراق binahong الذي لا يقل فائدة هو أنه يحتوي على مركبات أخرى تعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للإصابة. اقرأ أيضًا: أوراق جذع الفيل ، نباتات عشبية ذات فوائد لا تعد ولا تحصى

فوائد أوراق binahong للصحة والجمال

تسمى أوراق Binahong أيضًا كرمة ماديرا باللغة الإنجليزية ، ولها اسم علمي أنريديرا كورديفوليا . تم العثور على هذه الورقة في جنوب شرق آسيا والمناطق الاستوائية في الولايات المتحدة. إلى جانب سهولة العثور عليها ، يمكن أن تعالج أوراق binahong الطبية أيضًا أمراضًا مختلفة. إليك صف من فوائد أوراق binahong التي لا ينبغي تفويتها:

1. منع أمراض القلب

على ما يبدو ، يمكن أن يكون استهلاك أوراق البينهونغ إحدى الطرق للوقاية من أمراض القلب. يتم الحصول على فوائد أوراق البينهونغ من محتوى الصابونين الموجود في أوراق البينهونغ المعروف بتقليل الكوليسترول السيئ في الجسم. أنت ببساطة تخمر أوراق البينهونغ مثل صنع الشاي. أضف السكر أو العسل لجعله أكثر حلاوة. يمكنك شربه مرتين في اليوم.

2. يعالج الحروق

أحد فوائد أوراق البينهونغ للجروح هو علاج الحروق. من دراسة صدرت في عام 2017 ، ثبت أن المرهم الذي يحتوي على 5٪ من مستخلص أوراق binahong كان قادرًا على علاج الحروق بسرعة. مفتاح عملية التئام الحروق هو تكوين الكولاجين. الكولاجين هو بروتين موجود في أنسجة جسم الإنسان ، بما في ذلك الجلد. عندما تم استخدام مستخلص أوراق binahong ، لوحظ أن الحروق تلتئم بشكل أفضل من تلك التي لم تلتئم.

3. علاج القرحة

تُعرف أوراق Binahong بأنها أحد الأدوية العشبية التي يمكن أن تعالج القرحة. لهذا السبب ، إذا كنت تعاني من مرض القرحة الذي يتكرر في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون هذا النبات صديقًا لعملية الهضم. من المعروف أن أوراق Binahong تتحكم في حمض المعدة بحيث تظل تحت السيطرة ولا ترتفع مما يؤدي إلى تكرار القرحة.

4. علاج النقرس

الفائدة التالية لأوراق binahong هي علاج النقرس. يمكن أن يؤدي استهلاك الماء المغلي من أوراق binahong على أساس منتظم إلى تقليل مستويات البيورين في الجسم. البيورينات هي مركبات عضوية في الحمض النووي للجسم تنشأ بعد تناول الأطعمة المسببة للنقرس. لذلك ، إذا كنت تشعر أنك قد أكلت أطباق ، مثل مخلفاتها ، واللحوم الحمراء ، والمكسرات التي تحتوي على أجزاء زائدة ، فمن الأفضل التعويض عن طريق شرب الماء المغلي من أوراق البينهونغ.

5. منع السرطان

السرطان كابوس لكثير من الناس. يحدث السرطان عندما يكون هناك نمو غير طبيعي للخلايا في الجسم. ومع ذلك ، فإن الخبر السار هو أن فوائد مغلي أوراق binahong معروفة بفوائدها في الوقاية من السرطان. ثبت أن المحتوى المضاد للأكسدة في أوراق البينهونغ فعال في الوقاية من السرطان. يمكنك تناوله عن طريق غلي أوراق البينهونغ وشرب الماء 3 مرات في اليوم.

6. منع مرض السكري

يمكن أن تؤدي مستويات السكر العالية في الجسم إلى الإصابة بمرض السكري. إذا كنت ترغب في التحكم فيه ، فبالإضافة إلى تنظيم نظامك الغذائي ، يمكن أيضًا استخدام أوراق البينهونج كخيار. يمكن لأوراق Binahong التحكم في مستويات السكر في الجسم. الطريقة هي نفسها كما في السابق ، أي عن طريق استهلاك الماء المغلي من أوراق البينهونغ بشكل منتظم.

7. استعادة القدرة على التحمل

متعب بعد يوم طويل في العمل؟ يمكن للماء المغلي لأوراق البينهونغ أن يعيد القدرة على التحمل للجسم المتعب. يمكنك ببساطة غلي ورقة من نبات البينهونغ مع كوبين من الماء حتى الغليان واستهلاكها بانتظام. في الواقع ، يمكن أن يزيد الماء المغلي لأوراق البينهونغ من حيوية الذكور إذا تم تناوله بجرعات أكبر. لكن ، بالطبع ، تأكد من عدم وجود رد فعل سلبي من الجسم قبل تجربته.

8. التغلب على فقر الدم

يمكن أن يحدث فقر الدم عندما يكون ضغط دم الشخص أقل من المعدل الطبيعي. تحتاج إلى تناول الحديد لتحقيق التوازن. حسنًا ، تحتوي أوراق binahong على الحديد الذي تحتاجه خلايا الدم الحمراء حتى لا يشعر الشخص بفقر الدم.

9. التغلب على حب الشباب

من المعروف أن استخدام أوراق binahong كقناع للوجه يعالج حب الشباب. تأتي فوائد أوراق binahong لعلاج حب الشباب من قدرتها على تقليل إنتاج الزيت وتقليص مسام الوجه. يمكنك سحق أوراق binahong ثم مزجها بالماء لعمل قناع. ثم ضعيه على الوجه المصاب بحب الشباب وانتظري لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه جيدًا.

10. يملس الوجه ويقلل من الرؤوس السوداء

الماء المغلي لأوراق البينهونغ ليس مفيدًا للصحة فحسب ، بل أيضًا للجمال. من المعروف أن محتوى مضادات الأكسدة والمركبات الكيميائية الطبيعية الموجودة فيه تعمل على تنعيم الوجه وتقليل الرؤوس السوداء. يمكنك استخدام الماء المغلي من أوراق binahong لغسل وجهك. للحصول على أفضل النتائج ، يمكنك استخدام الروتين ثلاث مرات في اليوم. اقرأ أيضًا: التعرف على مجموعة متنوعة من النباتات التي لديها القدرة على استخدامها كأدوية عشبية لمرض السكري

الآثار الجانبية لأوراق Binahong وكيفية استهلاكها

كيفية تناول أوراق البينهونغ يمكن أن تكون كاملة مباشرة أو مغلية أو تؤخذ في شكل مكملات كبسولة أو تخمر في الشاي. لا توجد جرعة محددة تنظم الجرعة اليومية لاستهلاك أوراق binahong. يجب تعديل الجرعة حسب الظروف الصحية للعمر. كل عشب طبيعي وله عدد لا يحصى من الفوائد. ومع ذلك ، ليس كل شخص مناسبًا للعلاجات الطبيعية بأوراق البينهونغ لعلاج الأمراض المختلفة. ضع في اعتبارك أن تناول الماء المغلي أو مستخلص أوراق البينهونغ الزائد لن يكون له سوى آثار جانبية على الجسم. البعض منهم:
  • ألم المعدة
  • استفراغ و غثيان
  • حساسية
  • نبض القلب
  • دائخ
  • تؤدي إلى حدوث السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم
  • لا تستهلك مع المواد المنشطة مثل الشاي والقهوة
  • غير مخصص للاستهلاك من قبل النساء الحوامل والمرضعات
  • يجب على المرضى الذين يعانون من آلام في الصدر عدم تناول binahong
لا ينبغي استهلاك محتوى الايفيدرين في أوراق البينهونغ مع المواد الموجودة في الشاي والقهوة. والسبب هو أن الاستهلاك المتزامن يخشى أن يؤدي إلى الدوخة والقلق والغثيان والقيء والأرق والخفقان. لا يمكن أن يعاني الجميع من هذه الآثار الجانبية ، ولكن إذا شعرت بها بعد تناول أوراق البينهونغ ، فاستشر الطبيب على الفور. [[مقالات لها صلة]]

رسالة من SehatQ

لهذا السبب ، من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول الماء المغلي من أوراق البينهونغ. يمكنك أيضًا تجربته أولاً في أجزاء صغيرة ورؤية رد الفعل على الجسم. إذا شعرت أنه مناسب وفعال في التعامل مع شكاويك الطبية ، يمكنك أن تشعر بفوائد أوراق البينهونغ. إذا كنت ترغب في استشارة طبيبك مباشرة بشأن الأطعمة الصحية الأخرى ، يمكنك ذلكتحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.

قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found