هل شعرت من قبل برقبتك وكتفيك وتيبس ودوار ودوار في نفس الوقت؟ هذا الألم شائع ، وعادة ما يحدث بسبب الالتواء والالتواء. لكن في بعض الحالات ، يمكن أن يكون ألم الرقبة والكتفين أيضًا علامة على نوبة قلبية أو سكتة دماغية. احتمالية أن تكون أيضًا سببًا للرقبة والكتفين وتيبسًا وصداعًا ودوخة ، ولكن حصوات المرارة أقل شيوعًا للإصابة بالسرطان. إذا كانت مصحوبة بأعراض تمنع النشاط ، فمن الضروري التماس العناية الطبية في أسرع وقت ممكن.
كيفية التعامل مع آلام الرقبة والكتفين
إذا كان الألم في الرقبة والكتفين خفيفًا جدًا ، فيمكن تخفيفه في المنزل. بعض الطرق للتغلب على هذا هي:ضغط
رسالة
تمدد العنق
تمدد العضلة الرافعة للكتف