دائمًا ما يستخدم التعب الناتج عن رفع الأشياء أو عامل العمر "كبش فداء" يسبب آلام الظهر. يجب أن تكون حذرًا إذا ظهر هذا الألم على جانب واحد فقط ، على سبيل المثال ، آلام الظهر اليمنى أو اليسرى. يبدأ ألم الظهر عادة تحت الضلوع. لا ينبغي أن تكون هذه حالة خطيرة ، ومن خلال الراحة لبضعة أيام أو أسابيع ، يجب أن تكون قادرًا على العودة إلى أنشطتك. ومع ذلك ، فإن آلام الظهر في مناطق معينة قد لا تكون ناجمة عن توتر العضلات ولكن يمكن أن تكون ناجمة عن أشياء أخرى. سبب شائع لألم الظهر الأيسر هو إصابة العضلات أو المفاصل أو الفقرات. ومع ذلك ، هناك سبب شائع آخر وهو اضطراب في الأعضاء الداخلية. [[مقالات لها صلة]] 
8 أسباب لآلام الظهر اليسرى
لا ينبغي التقليل من آلام الظهر الأيسر وتحتاج إلى مزيد من الاستكشاف. فيما يلي أسباب آلام الظهر اليسرى التي تصيب الأعضاء الداخلية.1. عدوى الكلى
تسبب عدوى الكلية اليسرى التهاباً وتسبب ألماً شديداً أو خفيفاً بالجناح الأيسر ، على عكس آلام أسفل الظهر لأن العضلات تشعر بالحدة. يزداد الألم سوءًا عند الضغط عليه أو عندما يتحرك المريض. الأعراض بخلاف ألم الجناح الأيسر هي الغثيان أو القيء ، القشعريرة ، الحمى ، آلام المعدة ، زيادة تكرار التبول ، البول كريه الرائحة أو عكر ، وجود صديد أو دم عند التبول ، وألم أو حرقان عند التبول.
2. حصوات الكلى
بالإضافة إلى عدوى الكلى ، يمكن أن يكون ألم الجناح الأيسر مؤشرًا على حصوات الكلى. يشعر المريض بألم الخاصرة اليسرى عندما تهتز الحصاة في الكلية اليسرى أو تنتقل عبر القناة من الكلية إلى المثانة (الحالب). عند الإصابة بحصوات الكلى ، لا يشعر المصابون بألم في الجانب الأيسر من الخصر فحسب ، بل يشعرون أيضًا بألم عند التبول أو ألم في المعدة أو ألم في الخصيتين عند الرجال. تشمل الأعراض الأخرى الغثيان أو القيء والألم عند التبول وصعوبة التبول والتعرق ووجود دم في البول والتهابات المسالك البولية.3. التهاب القولون التقرحي
ليس فقط بسبب اضطرابات الكلى وآلام البطن والمغص التي يمكن الشعور بها لتشع إلى اليسار ، بل يمكن أن تحدث أيضًا بسبب أمراض الأمعاء الغليظة أو التهاب القولون التقرحي. هذا المرض يسبب تهيج والتهاب الأمعاء الغليظة. يسبب التهاب القولون التقرحي ألمًا في أحد جانبي البطن والظهر ، مثل ألم الجناح الأيسر. يسبب هذا المرض برازًا يحتوي على دم أو صديد ، وإسهال ، ونقص وزن ، وألم في فتحة الشرج. الأعراض الأخرى هي الرغبة المفاجئة في التبرز ، والحمى ، والشعور بالتعب ، وتوقف النمو عند الأطفال.4. الاضطرابات النسائية
يمكن أن تسبب الاضطرابات النسائية مثل الأورام الليفية والانتباذ البطاني الرحمي ألم الظهر الأيسر. الأورام الليفية هي أورام تنمو على جدار الرحم وانتباذ البطانة الرحمية هو نمو نسيج مشابه لجدار الرحم خارج الرحم. عادة ما يكون الألم الناجم عن الانتباذ البطاني الرحمي طعناً وغير منتظم ويصاحبه ألم في الدورة الشهرية ، وتعب ، وآلام في البطن. أثناء الإصابة بمرض الورم الليفي ، لا يشعر المصابون بألم في الجانب الأيسر من الخصر فحسب ، بل سيعانون أيضًا من الدورة الشهرية غير الطبيعية ، والألم أثناء الجماع ، وزيادة تواتر التبول. يجب الانتباه إلى الاضطرابات في الجهاز التناسلي.
5. الحمل
يمكن أن يسبب الحمل آلام الظهر اليسرى لأن الطفل ينمو في جسم الأم. يمكن أن تكون آلام الظهر حادة أو مملة. يمكن التحكم في ظهور الألم الناتج عن الحمل من خلال ممارسة الرياضة والراحة والعلاج والتمدد.6. التهاب البنكرياس
اضطراب آخر في الأعضاء يمكن أن يتسم بأعراض ألم الجناح الأيسر هو التهاب البنكرياس. يأتي الألم من الجزء العلوي من البطن الذي يمتد إلى الخصر. يشعر الألم الناتج عن التهاب البنكرياس أو التهاب البنكرياس بأنه خفيف بشكل عام ويزداد سوءًا عند تناول الطعام ، خاصة عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون. الأعراض الأخرى التي يمكن الشعور بها هي الحمى وفقدان الوزن والغثيان أو القيء وسرعة النبض.7. ضعف المفصل العجزي الحرقفي (التهاب المفصل العجزي الحرقفي)
يمكن أن يتسبب ضعف المفصل العجزي الحرقفي أو التهاب المفصل العجزي الحرقفي أيضًا في ألم الظهر الأيسر. هناك نوعان من المفصل العجزي الحرقفي في الجسم ، أحدهما على جانب العمود الفقري الذي يتصل بأعلى الحوض. عندما يلتهب هذا المفصل ، يعرفه العالم الطبي على أنه التهاب المفصل العجزي الحرقفي. إذا كان ألم جناحك الأيسر ناتجًا عن التهاب المفصل العجزي الحرقفي ، فيمكن أن يكون الألم أكثر وضوحًا إذا كنت:- قم
- يصعد الدرج
- يركض
- رفع الأوزان الثقيلة
- اتخذ خطوات كبيرة.
